時間：2022-01-02 18:58:56 瀏覽：0 來源：創始人
1、羅圈腿是人們對雙腿呈O型或近似O型的一種戲稱。
2、羅圈腿是一種不正常的骨骼發育畸型造成的，醫學上又稱為膝內翻。
3、外八字腿又稱“X型腿”，醫學上稱之為膝外翻，是常見的腿部畸形之一。
4、目錄什么是嬰兒羅圈腿嬰兒羅圈腿的癥狀怎樣預防寶寶羅圈腿怎么知道寶寶得了羅圈腿羅圈腿矯正。
5、羅圈腿是人們對雙腿呈“O”型或近似“O”的一種戲稱。
6、羅圈腿醫學上叫O型腿，羅圈腿是一種不正常的骨骼發育畸形造成的。
7、羅圈腿主要是：人的大小腿都是骨骼外側肌肉多，內側肌肉少，并且由于大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調。
8、不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態難看。
9、由于小腿膝關節下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。
10、身體兩側的S型曲線被破壞，原本到膝關節應該內收的弧線消失，或者成為向外膨脹的曲線，視覺上就缺乏那種玲瓏之美了。
1、大小腿都顯得很彎，腿部失去了筆直的曲線，整個人看上去少了幾分挺拔。
2、而嬰兒的羅圈腿就沒有那么明顯可以判斷，我們不能直觀的從外表上看。
3、我們看嬰兒的羅圈腿可能就是把嬰兒的雙腿向中間靠攏，雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10厘米，這樣子可能就是嬰兒羅圈腿。
4、新生嬰兒的出身總是讓父母考慮很多的問題。
5、經常有家長擔心：“我的孩子雙腿總是并不攏，是不是‘羅圈腿’呢。
6、”那該如何判斷嬰兒是否患上羅圈腿呢。
7、嬰兒羅圈腿的癥狀到底有哪些呢。
8、嬰兒羅圈腿的癥狀早期以多汗、易驚為主要癥狀。
9、新媽媽們都會發現，寶寶的腿總蜷縮著，即給他拉直后，可手一松，寶寶的腿又彎曲了。
10、不足3個月大的寶寶，下肢的脛骨(膝關節以下的長骨)朝外側彎曲是正常的生理現象，父母如何區分孩子的腿是不是正常蜷縮呢。
1、家長可以讓寶寶仰臥，然后輕輕拉直寶寶的雙腿，讓其腳跟處并攏，一般在正常情況下，寶寶的膝蓋和踝關節也是并攏的。
2、倘若膝蓋分開超過了6厘米以上，家長就應該盡快帶孩子去醫院檢查，以盡早確診是不是羅圈腿。
3、NG習慣：W型跪坐姿勢。
4、在寶寶開始學爬、學坐階段，容易呈現膝蓋外翻的W型跪坐姿勢，學齡前的寶寶骨骼發育尚未穩定，寶寶跪坐時，他的腳大多成外翻狀。
5、將會使腿部變形情況更為惡化，尤其原本就有明顯內八特征的孩子。
6、這時候家長們更好盡量幫寶寶移動腳型，幫他回復到正常的狀態，不過還是盡量避免讓他跪坐比較好。
7、家長應避免寶寶保持W型跪坐姿勢，需要隨時糾正不良坐姿。
8、你可以鼓勵寶寶選擇盤坐，因為腿部變形造成大腿內側肌肉過于緊繃，可經常利用盤坐姿勢伸展緊縮的筋肉，加以矯正腿變形情況。
1、你也可以給他坐小椅子，以減少不良坐姿對腿型的影響。
2、網上有一種說法，“蠟燭包”可以預防寶寶羅圈腿。
3、寶寶出生后，將兩腿拉直，再把兩臂拉直緊貼在身體兩側，然后用包單把寶寶包緊，外面再用袋子扎緊，俗稱：“蠟燭包”，這樣即可預防“羅圈腿”。
4、羅圈腿是缺鈣引起的佝僂病，與有沒有包“蠟燭包”并沒有關系。
5、如果給寶寶包“蠟燭包”反而會影響孩子的正常發育，帶來很多不利的影響，比如引起硬腫癥或者阻礙胸廓發育。
6、因此為了孩子的健康成長，預防羅圈腿，因及時補充維生素D及鈣劑預防佝僂病，且讓這些沒有反抗能力的小生命從“蠟燭包”里解放出來。
7、既然羅圈腿主要是由于缺乏維生素D形成的，那么為寶寶及時補充維生素D或者魚肝油就能有效預防出現佝僂病。
1、維生素D劑型多樣，不會有腥味，價格相對便宜，缺點為補充的營養較單一。
2、而魚肝油以膠囊、滴劑為主，服用方便。
3、補充維生素D還有維生素A，缺點為價格相對較高，以及部分魚肝油有腥味引來寶寶方反感。
4、從服用安全性和營養角度來說，嬰幼兒補充魚肝油比補充維生素D更加好。
5、而等寶寶吞咽能力比較成熟的時候，可以轉而直接補充維生素D。
6、NG習慣：長時間趴睡。
7、雖然目前并未證明趴睡與腿變形有直接關聯，但寶寶趴睡時，足踝會呈現內翻或外翻狀，對于一整天有一半以上時間處于睡眠狀態的小寶寶而言，或許會產生些微不良影響，很在意寶寶腿型發展的家長也可酌情適當避免。
8、寶寶采用兩側適時交替的側臥是安全而理想的睡姿，且頭形輪廓優美。
9、寶寶剛出生時，媽媽可用軟毛巾折疊墊在寶寶的肩頸部。
1、每隔2～3小時變換寶寶的睡覺姿勢，讓其側臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢交替進行，這樣更有利于寶寶骨骼的生長發育。
2、NG習慣：過早乘坐學步車。
3、雖然醫學人員在進行衛教經常宣導應避免讓寶寶乘坐學步車，但仍有部分較傳統的家長或長輩還是保持這項習慣。
4、還無法自行扶物站立的寶寶，表示其骨骼發育尚未健全，寶寶坐在學步車里雙腿需要撐開，走路的姿勢和正常的行走姿勢也不一樣，如果使用學步車時間較長，容易造成腿骨或者膝關節變形。
5、若是要讓孩子乘坐學步車，至少需等孩子可自行扶物穩定行走后比較適合。
6、踢腿運動、拉筋訓練。
7、洗澡時或睡前可鼓勵寶寶玩玩踢腳游戲，幫助鍛煉小腿后側肌肉，如有扁平足癥狀的孩子，也可藉此運動獲得矯正足弓的效果。
8、O型腿者需要加強腿部外側肌力，X型腿則需鍛煉腿內側肌力。
1、內八腿通常有髖關節外展的問題，內八腿則有內展困難，以上癥狀皆可利用另一方向的拉筋鍛煉幫助舒展緊縮的肌肉。
2、鍛煉時應重視孩子的反應，如果孩子有疼痛表示，需立即停止，如孩子配合度高，則可酌量增加鍛煉時間及強度。
3、若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大，但是當小朋友隨著年齡增長，合并出現其它的問題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發展較為落后。
4、少部分有O型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。
5、如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內八或O型腿的現象，若小孩子有出現類似的狀況，屬于正常狀況，不需過于驚慌。
6、4怎么知道寶寶得了羅圈腿。
7、應讓寶寶仰臥，然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。
1、正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是并攏的，如果有間隙，就應引起重視，帶孩子去醫院檢查，以便盡早發現寶寶下肢發育的問題。
2、一般1歲以上兒童兩足跟并攏，兩膝關節距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。
3、在雙足跟、雙足掌并攏，放松雙腿直立，如兩膝存在距離，就說明是有羅圈腿了。
4、一般根據常態膝距和主動膝距兩個指標，判斷羅圈腿的輕重程度。
5、根據常態膝距和主動膝距的大小，羅圈腿分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
6、常態膝距指的是直立時兩足踝部靠攏、雙腿和膝關節放松時，雙膝關節內側的距離。
7、主動膝距指的是直立時兩足踝部靠攏、腿部和膝關節向內用力并攏，雙膝關節內側的距離。
8、常態膝距在3厘米以下，主動膝距為0的屬Ⅰ度。
1、另一方面是新骨生成障礙，不能鈣化和已長成的骨骼脫鈣。
2、運動、坐姿等不良生活習慣影響。
3、幼兒和青少年正處于生長發育階段，骨骼就是隨著年齡增長而逐漸生長鈣化的。
4、當青少年和幼兒由于一些特殊習慣，骨骼受某種方向的肌肉拉力，長期持續作用就會使骨骼變形。
5、例如雙腿長期持續夾持物品，像騎馬等活動，也會形成羅圈腿。
6、怎么知道寶寶得了羅圈腿。
7、應讓寶寶仰臥，然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。
8、正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是并攏的，如果有間隙，就應引起重視，帶孩子去醫院檢查，以便盡早發現寶寶下肢發育的問題。
9、一般1歲以上兒童兩足跟并攏，兩膝關節距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。
10、在雙足跟、雙足掌并攏，放松雙腿直立，如兩膝存在距離，就說明是有羅圈腿了。
1、由于羅圈腿的人，大小腿都是骨骼外側肌肉多，內側肌肉少，這樣導致下肢外輪廓線更加外移。
2、羅圈腿的人，由于小腿膝關節下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。
3、羅圈腿的人，由于大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調。
4、羅圈腿的人，由于身體重量過多集中于膝關節內側，在行走時，不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態難看。
5、腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有損害。
6、對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。
7、由于羅圈腿破壞了膝關節正常力的分布，使關節一側所受的生物應力增大，對側相對減少。
8、還會引起膝關節行走時疼痛，關節活動也受影響，進而易導致骨性膝關節炎。
9、羅圈腿的人，由于身體重量集中于膝關節的內側，承重線內移。
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