時間：2021-12-14 10:14:29 瀏覽：0 來源：創始人
1、55:05我要投訴病情分析：。
2、建議先不要購買網上銷售的矯正帶。
3、建議先讓骨科醫生檢查一下看是屬于哪種類型的X型腿，根據檢查的結果選擇合適的矯正方法。
4、51:03我要投訴病情分析：。
5、根據你所描述的情況，造成X型腿的主要原因有三種，一種是小兒的佝僂病，一種是先天的遺傳，另外還有一少部分是因為軟骨發育障礙、外傷、骨折等引起的后遺癥。
6、X型腿的矯正方法包括：手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
7、建議可以選擇醫用的矯正帶，會有所效果的。
8、52:43我要投訴病情分析：。
9、x型腿跟孩子時代鈣質缺乏有一定的關系，導致了骨質發育異常，很多人會出現這方面的問題，但是目前你骨質已經算是比較堅硬的，機械性的矯正可能效果不會太好。
10、如果不是特別嚴重，可以考慮不處理，如果比較嚴重，可能要去整形科做個手術治療才可以。
1、55:17病情分析：。
2、您好，建議先不要購買網上銷售的矯正帶。
3、建議先讓骨科醫生檢查一下看是屬于哪種類型的X型腿，根據檢查的結果選擇合適的矯正方法。
4、23:07我要投訴病情分析：。
5、根據所述初步診斷是膝關節內翻畸形可能，一般是先天發育所致，或后天缺鈣等原因引起。
6、目前對于早期發現的青春期之前的可以給與矯形待矯形，但青春期過后因為骨骺逐漸的趨于閉合一般效果不佳，如果要改善可能需要手術治療。
7、以上是對“X型腿矯正帶有用嗎。
8、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
9、29:31我要投訴病情分析：。
10、成人之后效果不好，未成年人效果好，到醫院骨科讓醫生看看，不要在網上購買，不一定可靠。
11、建議先讓骨科醫生檢查一下看是屬于哪種類型的，不同程度的X型腿其治療方法是不同的,如做矯正操。
1、49:29我要投訴病情分析：。
2、這種情況考慮是姿勢不良或者是發育原因導致的，建議到醫院檢查是先天的還是后天導致的，再進行治療，先天的進行矯正可緩解，后天姿勢不良可通過姿勢矯正。
3、稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
4、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
5、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
6、54:57我要投訴病情分析：。
7、x型腿醫學上稱為膝外翻，兩足并立時，兩側膝關節碰在一起，而兩足內踝無法靠攏。
8、（1）坐在椅子上，兩手后撐，足踝處夾一物體（可由厚換薄），兩膝并攏，然后直腿上舉至水平，再下落，15一20次X3組。
9、兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關節內側，用力下壓膝關節，至更大限度保持2秒，再還原。
1、直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物（如小皮球），用橡皮筋將踝關節捆住，練習5分鐘。
2、當然您用矯正帶也是有一定作用的，還是建議你到正規醫院治療并鍛煉，不可盲目相信沒有根據的廣告，祝健康。
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1、醫學上稱之為o型腿。
2、所謂[O]形腿，即并雙足自然直立，兩膝之間不以并攏，甚至有很大間隙，這不但有礙健美，嚴重者也影響動作的完成。
3、要預防發生[O]形腿，首先需要在練馬步樁類易使膝關節外扭的運動或使雙腿負重較大的運動后，做好放松整理運動。
4、壓膝：直腿向側方伸出，以腳掌內側著地，另腿微屈支撐體重，與受壓腿同側手壓膝關節外緣向內下若干次（不少于十六次），兩腿交替進行。
5、活膝：一腿支撐體重，另一腿抬起，膝關節放松，抖動小腿不少于十六次。
6、靠膝：并足自然直立，檢查兩膝處能否相貼，如不能相貼，收縮腿部肌肉使之相貼。
7、稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
8、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
1、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
2、雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。
3、呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復10次。
4、除了運動后的放松整理，平時站立或行走要注意保持兩腿的正確姿勢。
5、如果已經發生了[O]形腿，矯正的方法除上述幾種外，晚上睡覺時可以寬布帶綁縛膝部使之相貼，伸直腿睡眠。
6、這種方法需要忍痛，實在難以忍受可以松開布帶放松一會兒。
7、所謂的O型腿，外觀上有以下的特征：當寶寶仰躺時，腿部自然伸直，兩腳跟內緣合并時，雙膝間存有空隙，可容納成人三根指頭的空間。
8、可給小寶寶穿戴O型腿矯正板及夜間矯正器，對于矯正O型腿有極大的幫助，但需半年至一年耐心地治療才可見效。
1、若是病理性的O型腿（如佝僂癥），就須以手術來矯正骨形，及服用維他命D改善病情。
2、居家的矯正運動，對于改善O型腿也有幫助，有空閑時，家長應協助寶寶做適當的復健運動。
3、可利用夜晚，在寶寶二腳踝之間夾一小枕頭，用繃帶固定雙腿，以改善O型腿癥狀。
4、使患者身體直立，腳跟并攏，腳尖向外微開，踮起腳尖，持續數秒，可使小腿內側肌肉結實，矯正O型腿（但還不會走路的寶寶，不適用此法）。
5、o形腿也就是常說的括弧腿,在正常站立的情況下,雙膝中間有很大的空隙,使雙腿呈o形或者括弧狀,一般是先天造成的,也有由于后天的不良習慣引起的。
6、O型腿的矯正方法具體如下：。
7、直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲。
8、做20～3O次。
9、彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20。
1、弓步側壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。
2、肩負中等重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。
3、兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作（兩腿不要分開），接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。
4、兩腿做外擺和內夾練習，每15次為1組，共做4組。
5、兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關節上部（小腿下部）夾一本厚薄適宜的書，堅持在數分鐘內不讓書本落下。
6、練習時可在膝關節下部扎一根繩子，效果更好。
7、兩人對抗腿屈伸練習，8次為1組，共做4組。
8、如何預防兒童O型腿、X型腿。
9、懷孕的時候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎現象等，都可能會對胎兒腿型異常有影響，寶寶出生后，內翻變化、外翻足則是更為常見的腿型異常。
1、一般所謂的O型腿是指兩側對稱的膝內翻。
2、兒童成長到一歲半至三歲間，會逐漸腿型的發育會逐漸轉變為外翻(外觀看起來為X型腿)。
3、寶寶一出生他的腿型可能因為長期的彎曲，所以一出生就有呈現O型腿的現象。
4、若真的要知道小朋友的O型腿是否真的嚴重到需要治療的程度，可以帶至醫院做一些檢測，如利用X光檢查他的膝蓋角度彎曲的角度是否過大，否則只需持續觀察即可。
5、若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大，但是當小朋友隨著年齡增長，合并出現其它的問題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發展較為落后。
6、少部分有O型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。
7、如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內八或O型腿的現象，若小孩子有出現類似的狀況，屬于正常狀況，不需過于驚慌。
1、外八并不是一個癥候群，有時候會合并很多問題，除了生理性的問題之外，也有可能會出現其它病理性上的問題，很多寶寶剛出生時，他的腳可能呈現內八的姿勢或整個足部翻到身體中心內側的情形。
2、有時候寶寶的腳會自動回復到正常位置，或利用手指頭輕輕一拉，也有可能因此回到正常的位置，若可以輕易回到正常位置的，就是屬于生理性的內、外翻足。
3、一般只要有經驗的醫師，當寶寶剛出生，一看到他的腿型有些微的異常，通常會實時處理，輕輕的推一下，以確定利用外力矯正，可以幫助寶寶的腳回復到正常的位置。
4、家長注意隨時注意兒童的腿行，自然觀察比一切都重要，才能第一時間了解是否有異常的情形，除了依靠醫師的專業檢查之外，要注意幾個重點，掌握首要時機矯正寶寶腿型：。
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