時間：2023-07-07 09:57:06 瀏覽：0 來源：愛美啦
各位老鐵們好，相信很多人對抽脂多少一次合適都不是特別的了解，因此呢，今天就來為大家分享下關(guān)于抽脂多少一次合適以及抽脂多少一次合適呢的問題知識，還望可以幫助大家，解決大家的一些困惑，下面一起來看看吧！
本文目錄
在抽脂之后體重并不會有明顯的下降，因為脂肪是比較輕的，但可以在外觀上起到瘦身的作用，任何手術(shù)都是有著一定的風(fēng)險，如果這項手術(shù)操作不當(dāng)，很容易引發(fā)皮膚出現(xiàn)凹凸不平等現(xiàn)象，所以也應(yīng)該引起重視，在抽脂之后也要穿一段時間塑形衣來塑形。
抽脂減肥的效果既顯著又快捷，更重要的是減肥者還不需要流汗與勞累就可以擁有完美身材了。但是你們知道嗎？抽脂減肥的顯著效果與風(fēng)險是成正比例的。接下來就一起來看看抽脂減肥的危害性是多么的大。
第一，抽脂減肥更大的危害性就是會導(dǎo)致抽脂者出現(xiàn)死亡的后果。從手術(shù)者體內(nèi)所抽取的油脂量是一個十分嚴(yán)格的數(shù)據(jù)，千萬不能多，一個人一次的抽脂數(shù)量更多只能是5000毫升。如果超過了這個量，抽脂者就會有生命危險。
第二，在手術(shù)的過程存在大出血的風(fēng)險。在手術(shù)的時候如果患者的血液出現(xiàn)不會凝結(jié)的癥狀，那么患者的生命會有立即消失的風(fēng)險；還有如果在手術(shù)的過程中如果不小心損壞了一根血管，血流也就會止不住了。
第三，對于抽脂者來說，不管是手術(shù)的過程中還是手術(shù)之后，都存在著一些被感染的風(fēng)險。手術(shù)中，如果該醫(yī)療機構(gòu)的消毒措施不是那么的徹底，患者被感染的風(fēng)險是十分之高的；如果患者在手術(shù)過后，不注意傷口的清潔，被感染的風(fēng)險也是十分高的。被感染之后，嚴(yán)重的后果會導(dǎo)致抽取脂肪部位的皮膚出現(xiàn)壞死。
第四，在抽取脂肪的時候如果沒有抽取均勻，那么就會導(dǎo)致患者的手術(shù)部位皮膚出現(xiàn)不平整或者是凹凹凸凸的癥狀。
第五，手術(shù)的時候所打的麻藥或者是插入體內(nèi)的管子，都會對抽脂者的神經(jīng)造成一定的影響，繼而就會影響到抽脂者者的感覺靈敏度。
收獲更多胃腸外科知識，請點擊右上角關(guān)注【胃腸醫(yī)生楊景哥】。可以一次同時吸多個部位。吸脂術(shù)可以一次同時吸多個部位，但是得看是哪些部位，同時需參考抽吸脂肪的量。例如：腰部和腹部因為部位相近可以一起抽吸，手臂和小腿因為量少而可以一起進(jìn)行等。
“脂肪填充一次能成功嗎?”
臨床上，脂肪填充一次成型的人確實有，但是填充2~3次的人也不少!
這是我的一位粉絲，面診時我問她：“你想改善什么?對臉上哪些地方不滿意?”
她是這樣說的：
“我的太陽穴太凹了、不飽滿，額頭也不飽滿，還想改善眼角的皺紋。從側(cè)面看，我的臉還有點松垂，需要配合做線雕嗎?”
我給的建議是：
用自體脂肪進(jìn)行全臉填充，術(shù)后對面部也有一定的提升作用，就目前她的皮膚松弛程度不需要再配合做線雕。對于眼角的皺紋，可以光療+注射水光針聯(lián)合治療。
術(shù)后反饋照片：
我當(dāng)時的填充原則是：原則是"剛剛好"，不過量填充?；謴?fù)很快的，外觀沒有明顯的水腫。1~2周脂肪該吸收的吸收，該成活的就成活了。
上圖是第一次做面部脂肪填充術(shù)后她提供的照片。這個飽滿度在她看來剛剛好認(rèn)為脂肪填充一次就很成功，很滿意目前的狀態(tài)，所以沒有做二次填充。
在我看來，脂肪填充一次能否成功（需要填充幾次），和這幾個因素有關(guān)：
1、您的審美
有的求美者過于追求面部的飽滿感，要求醫(yī)生多填一些脂肪，結(jié)果變成“發(fā)面饅頭臉”、“壽星額頭”...
2、您自身的體質(zhì)
有些人脂肪基礎(chǔ)好，提取出來的脂肪純度高，成活的好，可能做一次脂肪填充就達(dá)到了理想的面部狀態(tài);有些人偏瘦，填充后也會很快吸收掉，可能填充2~3次才會滿意。
3、醫(yī)生的技術(shù)
做脂肪填充是需要先把脂肪抽取出來，經(jīng)過一系列的處理后，再填充到面部凹陷的部位。如果醫(yī)生的技術(shù)不過關(guān)，在這個過程中損傷了大量的脂肪細(xì)胞，移植到體內(nèi)的脂肪也會被大量吸收代謝掉。
4、術(shù)后的護(hù)理
做了脂肪填充以后不要按壓、也不適合熱敷、冷敷的，這些會影響脂肪細(xì)胞的活性，容易造成脂肪破壞。同時也需要忌煙酒、辛辣的食物。
欲了解更多脂肪填充的相關(guān)問題，可關(guān)注頭條號：整形醫(yī)生祝東升。
運動量當(dāng)然是越大越容易減肥啦~but,我們是每天要上班、要照料家人、要休息、要保證第二天的精氣神兒的現(xiàn)代人，所以，一味的加大運動量是不適宜的也是不劃算的！
那么如何既有利于減肥，又能保證精力、提高健康狀況呢?
瑋瑋建議如下：
減脂意義遠(yuǎn)大于減肥/減重很多人一味的追求低體重，卻忽視了身體成分的重要性，你體重很低，但你缺乏肌肉、身體沒有力量：天氣一冷就四肢冰涼，稍一勞累就渾身酸疼，此外，免疫力不咋地，睡眠質(zhì)量也不高，還經(jīng)常便秘，所以，瘦的意義不在于一個不過百的數(shù)字，而是讓你精力更充沛、心態(tài)更自信并遠(yuǎn)離三高及其他慢性疾病！
如果你體重過大，想要快速減重，這當(dāng)然是可以理解的，但過于嚴(yán)苛的減肥計劃，長時間、高強度的運動，缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白及多種營養(yǎng)素的膳食，會讓你的大腦因為營養(yǎng)不足而頻繁地發(fā)出暴食信號，這是人的本能，于是你一邊克制自己的食欲，一邊繼續(xù)虐待自己的身體，想一想，你能堅持多久？
所以，單純的瘋狂運動和苛刻的節(jié)食都會讓我們在減肥的道路上事倍功半，甚至半途而廢！
正確做法~運動要堅持，營養(yǎng)要保證！
運動要量力而行！減脂當(dāng)然還是堅持有氧運動（又叫耐力運動）啦~健步走、慢跑、騎行、游泳、跳繩、廣場舞均可~每天保證30分鐘以上的運動時間，但要注意的是：
這個時間是官方推薦的，其目的是保證身體健康，并非保證減肥！所以，你即使每天運動半小時、甚至更久，但并沒有瘦下來或減肥速度很慢，為啥？因為運動的熱量消耗其實是很小的，慢跑5公里大概只能消耗200多千卡，相當(dāng)于一晚米飯的熱量！所以，要想靠單純的運動減肥，是無法真正做到快速的！
但堅持運動的意義仍然重大！因為它能逐漸降低你的體脂率，即使你體重沒有下降，但你會越來越顯瘦，原因就在于皮下脂肪減少，肌肉增多，而肌肉體積小、重量大，你雖然不輕，但卻不顯胖！
做聰明吃貨真的能助力減脂！為了減肥而不吃主食的例子屢見不鮮，但大都反彈迅速，減肥幾年后仍然堅守減肥成果的人簡直是寥寥無幾！所以，好的減肥方法不在于追求速度，而在于【容易堅持】~而讓身體得到滿足就是持續(xù)減肥的動力，簡而言之：滿足身體對各種營養(yǎng)素需求，其中優(yōu)質(zhì)蛋白更為重要！所以，減肥不吃肉是不行的！選擇瘦弱、魚蝦，每天一個手掌大小，并增加低脂奶類和大豆及其制品的攝入量。
此外，控制主食攝入，但不能不吃主食，每餐一個拳頭大小的主食，以粗雜糧、薯類首選；增加蔬菜攝入，以水煮、蒸菜、沙拉為首選，拒絕那些油了馬哈的蔬菜；水果選擇糖分較低的品種，如草莓、櫻桃、梨、藍(lán)莓、桃、木瓜等。
希望我的回答對您有所幫助！祝好！
作者簡介：侯瑋
中國注冊營養(yǎng)師
健康管理師
九維健康學(xué)院二級講師
中國營養(yǎng)學(xué)會會員
OK，本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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