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1、O型腿根據(jù)不同的情況，有不同的矯正方法，具體如下：。

2、18歲以內(nèi)：年輕人可在睡覺時(shí)，將兩條腿用繩索纏上，使兩條腿中間并攏，此種矯正方法在年齡增長以后不便再用。

3、走路姿勢：注意走路的姿勢，腳底需與地面的整個(gè)平面相接觸，而非僅是外緣相接觸。

4、支具輔助：日常生活可佩戴支具，在腿部制動(dòng)的情況下進(jìn)行一定的活動(dòng)和行走，以此扳正走路的姿勢。

5、截骨手術(shù)：如果患者有一定的年齡，O型腿已經(jīng)固定，用保守、制動(dòng)、支具的方式不能矯正時(shí)，則考慮截骨手術(shù)，術(shù)前需要拍X光片，量好角度后，在相應(yīng)部位截除骨頭，再將兩側(cè)對接，使得O型腿做完手術(shù)之后變直。

6、可以用纏繃帶矯正法，先坐在椅子上，將兩腿并攏，在膝蓋以下，腳跟以上均勻地捆綁橡皮帶，如果所運(yùn)用的捆綁帶不具有彈性，在捆綁之前，需在腳跟內(nèi)側(cè)和膝蓋內(nèi)側(cè)各墊上一條毛巾避免疼痛。

十八歲o型腿可以矯正過來嗎

1、第一次捆綁時(shí)不要過緊，捆綁后站起，記得要將身體挺正，抬頭挺胸，約站立15分鐘即可。

2、如果站立時(shí)會(huì)疼痛或者腳麻，就是捆綁過緊。

3、此時(shí)要拆開，重新捆綁一次。

4、也可兩手扶著欄桿或椅背，做蹲下、站起的重復(fù)運(yùn)動(dòng)，每次約15分鐘。

5、語音時(shí)長01:38''。

6、O型腿的矯正，分為保守治療以及手術(shù)治療。

7、保守治療原理是一樣的，都是通過松弛膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，從而使脛骨外翻，達(dá)到矯正的目標(biāo)。

8、非手術(shù)矯正方法好處是費(fèi)用低、風(fēng)險(xiǎn)小，缺陷則是主動(dòng)治療見效慢，需要長期堅(jiān)持。

9、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直，每次走八步。

10、鍛煉腿部內(nèi)側(cè)肌肉的方法。

11、雙足曲起，小腿與大腿呈45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

12、如果保守治療沒有很好的效果，需要進(jìn)行手術(shù)治療。

17歲o型腿怎么矯正

1、手術(shù)適用于骨性畸形的患者，通過手術(shù)截骨以及內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復(fù)正常的肢體力線以及外觀。

2、語音時(shí)長01:26''。

3、在日常生活中，如果病人發(fā)生O型腿的現(xiàn)象，在臨床上可以診斷為膝內(nèi)翻，其原因有的病人是由于遺傳因素而造成的，是先天性的，有些病人是后天繼發(fā)性的。

4、病人發(fā)生膝內(nèi)翻后，在具體矯正上應(yīng)該根據(jù)內(nèi)翻的角度和病人年齡，而采取不同的治療方法。

5、如果兒童發(fā)生膝內(nèi)翻，由于兒童骨骼沒有發(fā)育成熟，骨骺線沒有閉合，多數(shù)采用保守治療，可以用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行矯正，然后長時(shí)間佩戴O型腿矯正支具繼續(xù)固定。

6、如果成人發(fā)生膝內(nèi)翻，而且膝內(nèi)翻角度超過17度，首選手術(shù)治療，可以在硬膜外麻醉下，進(jìn)行脛骨上端的楔形截骨術(shù)，術(shù)后也需要佩戴O型腿矯正支具固定。

成年以后o型腿能矯正嗎怎么矯正

1、同時(shí)還要囑咐病人口服接骨藥物，以促進(jìn)骨折部位早期愈合。

2、語音時(shí)長01:18''。

3、O型腿又叫羅圈腿，醫(yī)學(xué)上稱之為膝內(nèi)翻，可以采用膝關(guān)節(jié)的矯形支具或者是夾板來進(jìn)行矯形，這種矯形方法對于兒童時(shí)期是有一定效果的，對于成人效果不是特別明顯，而且在整個(gè)矯形過程中是很痛苦的。

4、可以通過功能鍛煉來緩解O型腿的癥狀，還有緩解O型腿的畸形，主要的功能鍛煉方法：第一、身體側(cè)躺，脖子可以墊一個(gè)枕頭，然后右腿抬起，起身趴地。

5、左腿90°抬起，膝關(guān)節(jié)離地。

6、回躺身體、屈膝，右腿伸直抬起。

7、平躺身體，右腳尖向上，左膝關(guān)節(jié)極度屈曲，小腿向后拉伸。

8、對于比較嚴(yán)重的O型腿，可以采用手術(shù)的方法進(jìn)行截骨矯形，必要的時(shí)候可以通過內(nèi)固定的方法來進(jìn)行固定。

16歲o型腿怎么矯正

1、如果雙腿都是O形腿，應(yīng)該一側(cè)矯正之后經(jīng)過一年到一年半之后再矯正另一側(cè)。

2、語音時(shí)長01:38''。

3、雙膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻畸形，也叫O形腿。

4、對于O型腿的矯正，先要拍全長的股骨和脛骨的X片，確定這種畸形是由于脛骨造成的，還是由于股骨造成的。

5、確定了脛骨和股骨以后，才可以采取下面的治療方案。

6、傳統(tǒng)O型腿的矯形手術(shù)是閉合的V形截骨術(shù)，石膏固定兩個(gè)月。

7、現(xiàn)在都采用新的治療方法，就是在脛骨或股骨一側(cè)進(jìn)行截骨，也是一種微創(chuàng)的方法叫HTO，截骨后一側(cè)的皮質(zhì)是不斷的，可以達(dá)到更完美，更精確。

8、語音時(shí)長01:15''。

9、病人出現(xiàn)O型腿可以診斷為患有膝內(nèi)翻，有遺傳性因素，也可能是后天的繼發(fā)因素造成的。

10、如果病人年齡較小，骨骼沒有發(fā)育成熟，可以采用保守的方法進(jìn)行矯正。

26歲了o型腿怎么矯正

1、可以在下肢進(jìn)行過伸牽引，應(yīng)用電刺激，采用傳統(tǒng)中醫(yī)的矯正手法進(jìn)行矯正，然后配戴矯正支具進(jìn)行固定。

2、如果成人出現(xiàn)O型腿，在矯正時(shí)多數(shù)需要進(jìn)行手術(shù)治療。

3、此時(shí)可以在硬膜外麻醉下進(jìn)行脛骨近端的楔形截骨，矯正O型腿，然后在術(shù)中給予內(nèi)固定。

4、在術(shù)后要進(jìn)行早期的膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，以防止出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)僵直。

5、語音時(shí)長01:07''。

6、一旦患兒到了13、14歲、15歲，骨骺已經(jīng)閉合，或者已經(jīng)接近閉合，這個(gè)方法不是很適用。

7、這個(gè)在骨骼發(fā)育成熟以后，后期如果出現(xiàn)有這種明顯的O型腿，要矯正唯一有效的辦法，還是截骨術(shù)。

8、對于成人以后的截骨術(shù)，很多患者聽到截骨，覺得我要把骨頭打斷了重新接上很可怕，但是實(shí)際上隨著技術(shù)的進(jìn)步，各種內(nèi)固定和外固定的技術(shù)的提高，現(xiàn)在可以把截骨術(shù)，對于患者的損傷做到更小。

12歲o型腿怎么矯正

1、語音時(shí)長01:08''。

2、O型腿即膝內(nèi)翻，又稱羅圈腿、弓形腿是一種下肢畸形疾病。

3、主要表現(xiàn)為兩下肢自然伸直或站立時(shí)兩足內(nèi)踝能相碰，而兩膝不能靠攏。

4、膝關(guān)節(jié)處小腿的脛骨向內(nèi)旋旋轉(zhuǎn)了角度。

5、膝內(nèi)翻形成的基礎(chǔ)原因是缺鈣、遺傳和佝僂病。

6、直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及運(yùn)動(dòng)。

7、膝內(nèi)翻多見于嬰幼兒，幼兒時(shí)期易引發(fā)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥。

8、治療方法主要有非手術(shù)治療、手術(shù)治療和康復(fù)治療。

9、矯正方法包括夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

10、手術(shù)適應(yīng)于有骨性畸形的患者，通過手術(shù)截骨加內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復(fù)正常的肢體力線及外觀，嚴(yán)重的膝內(nèi)翻畸形，截骨加內(nèi)固定矯形，可能會(huì)造成神經(jīng)、血管緊張及牽拉，易出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥。

11、故可采用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經(jīng)血管的并發(fā)癥。

十五歲o型腿怎么矯正

1、對于小孩子來說，o型腿是會(huì)對孩子身心造成傷害，家長也會(huì)非常困擾。

2、因?yàn)楹⒆影藲q的時(shí)候發(fā)育和腿部不規(guī)整的時(shí)候，只有在孩子發(fā)育成形之后才可以進(jìn)行矯正，如果矯正得過早，很有可能沒有好的效果，更重要的是補(bǔ)充鈣離子的話就可以了。

3、如果補(bǔ)鈣的效果不是很理想的話，有可能就需要手術(shù)進(jìn)行治療了。

4、家長可以選擇保守的治療方法，也要選擇適合孩子的治療方法，家長有時(shí)間可以多帶孩子出去曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

5、要是有心推比較嚴(yán)重的話，就要進(jìn)行矯形外科的治療了，在平時(shí)飲食中也要注意適當(dāng)添加蛋黃動(dòng)物的肝臟，多吃蔬菜水果，如果經(jīng)過治療孩子的病情還沒有改善改善的話，是可以進(jìn)行手術(shù)長糾正的。

6、也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如說在床上把腿伸直是這壓腿，多吃些含鈣多的食物。

17歲o型腿可以矯正過來嗎

1、腿型對于我們來說是非常的重要，不僅關(guān)系要到人的美觀、姿態(tài)，更重要的是還關(guān)系到自己的步態(tài)和健康的問題。

2、一般是由于嬰幼兒時(shí)期骨骼發(fā)育畸形引起的，常因1.5周歲前骨骼發(fā)育畸形、過早的從爬行過渡到步行等多種因素引起。

3、因?yàn)樵缙诎l(fā)育的原因，這種O型腿比較難進(jìn)行矯正，所以各位家長在寶寶七周歲之前，需要對他的腿型多進(jìn)行留意。

4、目前有O型腿問題的患者大多數(shù)都是屬于后天性的。

5、內(nèi)旋O型腿、外旋型O型腿、XO型腿。

6、后天不良的生活習(xí)慣。

7、腿部中間距離較大空隙，導(dǎo)致腿伸不直，影響氣質(zhì)、形象。

8、特別是對于姿態(tài)要求高的模特、空乘、飛行員等會(huì)有非常大的影響。

9、根據(jù)科學(xué)研究顯示：中度的O型腿會(huì)讓腿短2cm，不是你的腿不夠長，都是因?yàn)镺型腿。

14歲女生o型腿怎么矯正更有效

1、修長的大長腿毀在了O型腿上。

2、長期處于O型腿這種狀態(tài)，對于下肢的整體力線會(huì)有極大的影響，繼而導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、髂脛束摩擦綜合征、彈響髖等一系列運(yùn)動(dòng)損傷問題。

3、人是一個(gè)整體，身體的改變總不是單一的，一個(gè)關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題，另一個(gè)關(guān)節(jié)會(huì)為了適應(yīng)和代償做出相應(yīng)的改變。

4、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、骨盆、腰椎等都會(huì)受到影響。

5、具體動(dòng)作組數(shù)、次數(shù)、間歇根據(jù)自己的體能而定，輕度的O型腿可以嘗試自我康復(fù)矯正。

6、若自己練習(xí)一段時(shí)間或?qū)儆谥卸纫陨系腛型腿可以找專業(yè)的康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)矯正。

7、玲瓏、小豆子。

8、同袍健身康復(fù)工作室。

9、目前更快的方法當(dāng)然是做手術(shù)，看嚴(yán)重度，一般輕度不難矯正，也不屬于嚴(yán)重性疾病。

10、牙齒矯正也是外力矯形，必須有專業(yè)的定型設(shè)備或者支具才能長期鞏固下來，只是做一些運(yùn)動(dòng)，看似很管用，但更終得不到定型，一下地就反彈。

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