時間：2022-01-08 23:45:20 瀏覽：0 來源：創始人
1、一般也稱為0型腿，醫學上稱為”膝內翻”。
2、以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。
3、不少女孩子的退因為很多不好的習慣變成了O型腿，不好看不說，很容易長肉。
4、想要矯正“O型腿”，必須先要搞清楚“O型腿”到底是怎么回事，是怎樣的一個狀態。
5、從性質上要分清是疾病還是形體上的不完美。
6、O型腿的人跟正常人一樣，能走路，能吃飯，能工作，能學習，能跑能跳。
7、唯一跟正常人不同的是難看的步態。
8、這就說明了O型腿不是疾病，而是形體上的不完美。
9、就如同我們自己的長相，不如別人英俊，不如別人漂亮一樣。
10、讓我們在生活和學習中缺乏一些自信，多了一點自卑而已。
11、從身體結構力學上分析自身的問題：o型腿患者骨盆前傾，髖關節向內旋轉，脊柱生理曲度大，駝背，部分人反張膝，足弓部分丟失扁平足。
1、o型腿不是骨頭彎了，當你明白這個道理的時候，你就應該知道：恢復運動功能，對于改變不良步態和矯正形體是多么的重要。
2、只要分析能清楚自己的問題，就可以有針對性的訓練相對應的肌肉，平衡肌肉力量，就可以恢復骨盆的平衡，改變髖關節的內旋，恢復正常足弓。
3、更后恢復正常人的身體結構力學，達到完美。
4、從運動力學分析“O型腿”的人小腿為何彎。
5、小腿的旋轉，必須通過大腿的旋轉才能完成動作。
6、當大腿向內旋轉，也就是股骨內旋了，你的小腿就在視覺上彎了，大腿的內旋不調整回來，小腿在視覺上一定還是彎的。
7、當你明白這個道理的時候，你就知道綁腿沒有用了。
8、通過運動康復訓練，可以調整肌肉的力量，讓旋轉的股骨，脛骨恢復到原來正常的角度。
9、訓練必須要有專業的“形體矯正師”做面對面指導訓練。
1、O型腿尤其對女生來說，。
2、當你想美美的穿上短裙短褲，。
3、但O型腿讓你的美麗減分不少。
4、也有不少寶寶是O型腿的。
5、有的寶媽問：“我家寶寶7個月了羅圈腿，有沒有關系。
6、有的家長則認為兒童O型腿沒事，長大自己就好了，。
7、還有的人會問，孩子都7歲了，還有羅圈腿，我們自己在家做矯正操管用嗎。
8、O形腿的確困擾不少人，很多人都會自己通過練習矯正操，瑜伽動作等方式來達到矯正的目的，這真的能管用。
9、那寶寶的O型腿到底需不需要糾正呢。
10、兒童O型腿什么情況下需要盡早治療呢。
11、帶著這些疑問今天我們就來聊一聊O型腿。
12、O型腿在醫學上稱為“膝內翻”，又叫做“羅圈腿”或“籮筐腿”。
13、正常情況下，人的下肢伸直位，髕骨向前，兩膝、兩踝應互相靠攏接觸，兩足向前有30度的開角。
1、而膝內翻（O型腿）病人，當兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏，留有間隙。
2、有的作者把單獨一個下肢的膝內翻稱之為“C”型腿，把兩個下肢同時患膝內翻的稱之為“O”型腿。
3、O型腿影響的不僅是美觀更是骨健康。
4、O型腿程度輕的話會影響美觀，而程度重的話，有可能會導致膝關節炎。
5、正常的膝關節，壓力是平均分布在關節面上的。
6、而O型腿的人，由于膝關節內翻，身體重量就過多集中于膝關節內側關節面上。
7、過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發骨性關節炎。
8、因而疾病晚期或年齡大者，行走時或行走久后易出現關節疼痛，影響到正常的行走活動。
9、而O型腿的人，還有可能導致「下肢力線」（雙腿的重力線）紊亂，從而影響髕骨在股骨關節面的位置，導致髕骨不正常磨損。
1、前者用來了解是否患有內分泌方面的疾病及指導保守治療和選擇手術時機等。
2、后者應在負重條件下攝取整個下肢的正側位X線片，根據測量的結果來判斷膝內翻的程度與內翻成角的部位，以幫助手術矯形。
3、兒童O型腿什么情況無需治療。
4、北京麥瑞骨科醫院的醫生介紹在1.5～6歲期間的兒童，存在輕、中度膝內翻（O型腿）為發育性膝內翻，是正常生理現象。
5、發育性膝內翻（O型腿），90％的兒童可自行矯正，無需治療，如果隨診過程中畸形加重，可采用下肢支具矯正。
6、兒童O型腿什么情況又需要盡早治療。
7、病理性的兒童O型腿，例如佝僂病、外傷、炎癥、先天性骨骼生長障礙性疾病、四型粘多糖病、腫瘤、脊髓灰質炎及腦癱等，均可引起下肢力線性排列的紊亂，造成膝內翻、膝外翻畸形。
1、對于有些中度膝內翻、膝外翻病例，尤其是肥胖兒童，踝間距和膝間距超過5cm者可考慮佩戴支具和穿矯正鞋。
2、夜間應用膝內翻、膝外翻矯形器，目的是保護膝關節，防止韌帶不穩。
3、佝僂病患兒應采取內科治療，在自覺癥狀消失，血鈣、磷、堿性磷酸酶已正常，年齡較大，骨質堅硬，膝間距10cm以上者應手術矯正。
4、O型腿的治療非手術和手術治療。
5、手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
6、其原理基本一致，都是通過松弛膝關節內側副韌帶，恢復膝關節內外側的穩定結構。
7、從而使脛骨外翻，達到矯正目標。
8、非手術矯正方法，好處是費用低、風險小。
9、缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持，沒有恒心就達不到矯正目的。
10、這里需要家長朋友注意的是，孩子6歲以后再用此法就無效了。
1、且膝內翻（O型腿）矯正操可以矯正少數輕癥病人，對于中重癥病人作用并不大。
2、⑴如果膝內翻是由于骨骼解剖軸畸形導致的，保守治療是無效的。
3、⑵膝內翻程度非常重，或者已經并發骨性關節炎，出現關節疼痛的患者也應行手術治療。
4、手術的好處是矯正立竿見影，但需要在彎曲部施行截骨術。
5、麥瑞骨科醫生：治療O型腿要因人制宜。
6、北京麥瑞骨科醫院的醫生介紹，對于6歲以下患兒給與穿戴矯形鞋墊或矯形鞋，結合理療康復、運動訓練等保守方法進行治療。
7、輕癥患兒可以完全治愈不遺留任何后遺癥。
8、6歲以上兒童，嚴重者可行骨骺阻滯術，或微創閉合折骨術進行治療。
9、若病情穩定，到發育成熟后再予畸形矯正。
10、成年人治療原則，要根據患者的年齡、生活與職業要求、畸形程度、局部肌肉韌帶等軟組織情況施以不同的手術治療。
1、O型腿與髖關節O型腿都有的「膝蓋以下與髖關節O型腿」。
2、這個情況是腳尖并攏站立時，大腿、雙膝、小腿之間都是張開的狀態。
3、以這個類型的人數更多。
4、年齡層從年輕到老年都有。
5、更近人數有激增現象，這是因為腳拇趾外翻、腳趾上翹等腳底不穩癥狀，以及膝蓋過度反弓的「反弓膝蓋」患者變多的關系。
6、當拇趾外翻或腳趾上翹導致腳底不穩時，腳趾無法撐開貼地，重心會偏移至腳后跟，使得膝蓋過度反弓，變成「反弓膝蓋」。
7、加上走路時變成腳尖朝外的「扭曲步行」狀態，扭曲的壓力會倍增，害得腳整個張開，這就是「膝蓋下方與髖關節O型腿」。
8、膝蓋下方與髖關節O型腿的人，整個下半身的平衡感會變差，小腿脛、大腿、臀部必須輔助支撐，導致下半身囤積多余肌肉和脂肪，因而變胖。
1、更后因為肌肉疲勞，使得血液循環變差，淋巴循環停滯，腿就容易疲累、浮腫。
2、髖關節是連結上半身與下半身的「關鍵之鑰」，具有重要功能。
3、當O型腿導致髖關節歪斜，也會對于上半身造成不良影響。
4、男性有O型腿的話，會引發腰痛，女性則會頸部酸痛，還會出現頭痛、肩膀僵硬、暈眩等不適癥狀，更好及早療。
5、這類型的O型腿會無法大幅度的張開雙腿。
6、骨盆也會因歪斜的髖關節變歪斜，內臟也會下垂，變成腹部突出或直筒腰身材。
7、膝蓋以下與髖關節O型腿。
8、大腿與小腿脛都承受壓力，于是變粗。
9、因為扭曲步行，導致膝蓋外側的「腓骨」與髖關節外側的骨頭「大轉子」朝外凸出。
10、「膝蓋并攏屈伸運動」改善輕癥O型腿。
11、一個介紹的簡單運動是「膝蓋并攏屈伸運動」。
12、這項運動的目的在鍛煉緊實膝蓋的肌肉，讓膝蓋不張開。
1、45:49病情分析：。
2、羅圈腿屬于佝僂病引起的骨骼畸形。
3、建議您補充鈣劑和魚肝油，多曬太陽，必要時肌注維生素D3治療。
4、45:52病情分析：。
5、則只有采用手術方法進行矯正治療。
6、微創外固定手術矯正O形腿,矯正O形腿不僅僅是為了美觀，還可以預約膝骨性關節炎的發生。
7、無論哪種膝內翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術或是用什么綁帶之類的東東等，。
8、都只能使膝關節側副韌帶變得松弛，使膝關節變得更為不穩定，加重膝關節的退變，有害無益。
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