時間：2021-12-17 10:16:37 瀏覽：0 來源：創(chuàng)始人
1、沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科。
2、O型腿通常可以矯正過來，但是兒童和成人的矯正方法、矯正時間存在差別。
3、O型腿俗稱羅圈腿，醫(yī)學名稱為膝內(nèi)翻，其先天病因和遺傳有一定關系，后天缺鈣、坐姿、站姿不正確、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等也是影響因素。
4、O型腿可以矯正，具體矯正方法需根據(jù)病人年齡和膝內(nèi)翻角度決定。
5、兒童O型腿的矯正，首先需要增加營養(yǎng)，增加鈣吸收，補充維生素D，可使用矯正帶或者矯正支架進行治療，更好在三歲前進行，以免影響兒童骨骼正常發(fā)育。
6、成人由于骨骺已經(jīng)閉合，O型腿只能通過截骨手術治療，對骨性結(jié)構(gòu)進行調(diào)整和排列，進行一定的支撐或者固定，恢復正常力線，術后通過矯形支具固定。
7、O型腿患者生活中應注意走姿，避免外八字，坐姿避免翹二郎腿和盤腿，否則可能導致膝關節(jié)內(nèi)側(cè)及髕骨關節(jié)退變。
1、42:45我要投訴病情分析：。
2、o型腿和x型腿，是在生長發(fā)育期因為鈣質(zhì)缺乏或營養(yǎng)不良導致兩腿并攏不齊的現(xiàn)象。
3、o型腿的矯正方法包括：手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
4、小兒矯治效果比較好，成人要在專業(yè)矯正師指導下矯治，。
5、17:22我要投訴病情分析：。
6、根據(jù)你所描述的情況來看，考慮一般都要做手術治療的。
7、建議你這種情況可以去醫(yī)院檢查一下，一般只有做手術治療的觀察看看，祝你健康。
8、17:49我要投訴病情分析：。
9、骨骼早就已經(jīng)定型了，現(xiàn)在在校正o型腿是非常困難的，您在日常生活中應該多注意自己的站姿，可以借鑒一些瑜伽動作中。
10、拉伸腿部肌肉和韌帶的動作，每天堅持練習。
11、過一段時間之后會對您的o型腿有所改善。
12、您在日常生活中應該多注意自己的站姿，可以借鑒一些瑜伽動作中。
1、拉伸腿部肌肉和韌帶的動作，每天堅持練習。
2、過一段時間之后會對您的o型腿有所改善。
3、以上是對“我今年36歲了，我的“O型腿”還能糾正嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
4、19:04我要投訴病情分析：。
5、腿部整形和牙齒整形一樣是可以矯正的，人體細胞有再生功能，只不過成人矯正期限長。
6、手術風險的確很大，其實可以選擇保守治療。
7、比如帶腿部隱形矯正器，隨身穿戴隱形矯正，可以去‘腿科’矯正機構(gòu)了解下。
8、不手術無痛苦風險小，要去專業(yè)腿科看看選擇款式。
9、傳統(tǒng)矯正手術是不承擔風險的，其實手術本身就有風險，也要看年齡分析癥狀。
10、32:34我要投訴病情分析：。
11、根據(jù)你描述的情況。
12、O形腿是可以糾正一些的，需要堅持。
13、這樣不僅能矯正腿型，時間長了，還有瘦腿的功效。
1、答病情分析：手術適應于O型腿程度非常重，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關節(jié)炎，出現(xiàn)關節(jié)疼痛的患者。
2、手術的好處是被動治療，矯正立竿見影，不需要恒心和堅持。
3、缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，費用高。
4、目前比較理想的手術方法是骨外固定矯形技術。
5、該技術于80年代由俄羅斯專家傳入我國，成為矯形骨科領域的重大突破性技術，利用生物力學原理糾正各種骨畸形效果明顯，痛苦小，住院時間短，患者可在康復鍛煉中自行調(diào)節(jié)矯形器，直到效果滿意。
6、非手術矯正方法，其原理基本一致，都是通過松弛膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶，恢復膝關節(jié)內(nèi)外側(cè)的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。
7、從而使脛骨外旋，達到矯正目標。
8、“O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做20～3O次。
1、33:45對于這O型腿的矯正可通過稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
2、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
3、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
4、上身保持直立，雙腿張開15。
5、腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。
6、呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復10次。
7、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。
8、有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。
9、請選擇投訴理由涉嫌廣告宣傳色情暴力反動內(nèi)容買賣器官無意義提問重復提問非醫(yī)學類咨詢違背倫理道德其他投訴理由。
1、鐘振軍吉化集團公司總醫(yī)院主治醫(yī)師。
2、氣管炎，支氣管哮喘肺炎，肺結(jié)核，消化系統(tǒng)的胃炎，胃。
3、9489稱贊：1。
4、微信掃一掃，隨時問醫(yī)生。
5、o型腿和x型腿，是在生長發(fā)育期因為鈣質(zhì)缺乏或營養(yǎng)不良導致兩腿并攏不齊的現(xiàn)象。
6、o型腿的矯正方法包括：手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
7、小兒矯治效果比較好，成人要在專業(yè)矯正師指導下矯治，。
8、丁玉山通化縣二密鎮(zhèn)馬當衛(wèi)生院醫(yī)師。
9、呼吸道疾病，流行性感冒，上呼吸道感染，肺炎，支氣管。
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12、根據(jù)你所描述的情況來看，考慮一般都要做手術治療的。
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14、孟秀月朝陽縣人民醫(yī)院主管護師。
15、宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫、卵巢瘤、子宮內(nèi)膜癌、宮。
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5、過一段時間之后會對您的o型腿有所改善。
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7、拉伸腿部肌肉和韌帶的動作，每天堅持練習。
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10、鄧慧娜臨川區(qū)第一人民醫(yī)院主管藥師。
11、從事藥學工作，熟悉藥學知識，對內(nèi)科比較擅長，對高血。
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13、腿部整形和牙齒整形一樣是可以矯正的，人體細胞有再生功能，只不過成人矯正期限長。
1、36:25我要投訴病情分析：。
2、O”型腿在臨床上稱為”膝內(nèi)翻，是與先天發(fā)育畸形、遺傳、幼時缺鈣等有關系，在幼年可以通過手術或鍛煉進行逐步矯正。
3、弓步側(cè)壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。
4、肩負中等重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。
5、方法3稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
6、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
7、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
8、兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作（兩腿不要分開），接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉(zhuǎn)動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。
1、49:42我要投訴病情分析：。
2、根據(jù)描述的情況來看，是出現(xiàn)O型腿的情況，這個年齡階段，身體骨骼還未完全定型，可以進行矯形帶矯正。
3、現(xiàn)在這種情況可以使用矯形帶進行矯正，但是需要在醫(yī)生指導下進行，在進行矯正治療期間，注意適當?shù)难a充鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)，促進恢復，暫時避免進行劇烈運動。
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