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1、很佩服有勇氣去嘗試綁腿法的朋友。

2、開始發(fā)現(xiàn)自己“站不直”并且已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的“外觀”是從大學(xué)開始的，然后開始各種百度，網(wǎng)上不是有綁腿成功的案例嘛，綁唄。

3、那時候看到貼吧里面有一個很火的帖子，講的是一個女生如何綁腿并成功直腿的過程，好了，有了成功案例，那我還不趕緊學(xué)起來，走前人的路讓自己少走彎路。

4、我拿了一條寬帶的布條，還是有點(diǎn)彈性和韌度的，可以起到一定調(diào)適作用，不至于把腿硬生生的勒傷。

5、整個晚上除了剛睡那會外沒有過多的痛苦，因?yàn)橐膊恢郎稌r候，不知不覺滴，布帶已經(jīng)松開了。

6、堅持了不到一周，此方法宣告夭折，發(fā)現(xiàn)這種被動的方法其實(shí)并不科學(xué)。

7、任何的矯正都有被動和主動兩種方法，被動矯正就是綁腿、帶背背佳之類的主觀不努力的矯正，主動矯正當(dāng)然就是鍛煉矯正了。

四維矯正o型腿靠譜嗎

1、更重要的是，對于O型腿來說，常常伴隨著駝背、骨盆前傾等癥狀，綁腿只能治標(biāo)而不能治本。

2、如果你是中度或者重度O型腿患者，不要輕易去嘗試綁腿，如果你綁腿之后沒有極大的毅力一直堅持到你雙腿筆直的那一天，O型腿會彈甚至加重會讓你悔不當(dāng)初。

3、同樣磨人心智的還有夾書法。

4、網(wǎng)上有很多矯正方法，我就不一一列舉了，只說其中的一種，就是雙膝夾書站立，直到雙膝夾紙，以后有意識地并立雙腿站立就很輕松了，這個每天可以拿出一段時間來站立，當(dāng)然你得咬牙挺過更痛苦的時期，后面就很容易了。

5、很多人在嘗試之后覺得太苦，堅持不了幾天就放棄了，例如我。

6、在了解截骨手術(shù)矯正O型腿后，覺得這個創(chuàng)傷太大，根本不敢嘗試，越是了解越是覺得可怕。

7、后面在微博上看到四維矯形O型腿矯正，分享了很多案例，做的是中醫(yī)微創(chuàng)矯正腿形變直腿的，仔細(xì)看了下，原來是通過微創(chuàng)針具的方式來矯正的。

四維矯形o型腿是什么

1、O型腿是一種常見的輕度腿部畸形。

2、不良的生活習(xí)慣都有可能會導(dǎo)致O型腿的發(fā)生。

3、一些細(xì)心的腿型患者可能會發(fā)現(xiàn),自己雙腿O型腿程度在隨著年齡的增長逐漸加重。

4、這并不是錯覺,而是O型腿患者長期堅持不良生活習(xí)慣帶來的系列反應(yīng)。

5、“O型腿長期不加以矯正,且堅持錯誤的生活習(xí)慣是會導(dǎo)致O型腿持續(xù)加重。

6、”武漢中陽中醫(yī)院四維矯形專家劉主任介紹。

7、“我們可以從大量大齡O型腿患者身上總結(jié)到這個規(guī)律:隨著年齡的增大,O型腿嚴(yán)重程度就會更甚,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙秸Ｐ凶摺⑸睢?

8、之所有出現(xiàn)這種情況,是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)內(nèi)翻,O型腿的人身體重量就過多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面上。

9、過度的壓力和摩擦力,會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟骨面磨損,脛骨平臺塌陷,繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。

O型腿可以矯正嗎?

1、就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛,影響到正常行走。

2、為了解決這一普遍性的難題,武漢中陽四維矯形專家團(tuán)隊經(jīng)過十余年研究、總結(jié),創(chuàng)新出一套微創(chuàng)矯正O型腿、X型腿、XO型腿等各種腿型異常的矯正方案,相對于其他的矯正方式,四維矯形技術(shù)擁有以下優(yōu)勢:。

3、矯正微創(chuàng)無痕:區(qū)別于傳統(tǒng)手術(shù)的矯正方式,微創(chuàng)矯正不需傷筋動骨,幾毫米的矯正工具對失衡的肌肉,軟組織進(jìn)行松解,就能對腿型起到很好的矯正作用。

4、四維矯形的創(chuàng)口也很小,愛美的患者也不需擔(dān)心矯正后留下疤痕,影響美觀。

5、四維矯形在矯正腿型的同時,還能對圍繞頸椎、脊柱、腰椎、骨盆、膝關(guān)節(jié)與踝關(guān)節(jié)等構(gòu)成人體力線的關(guān)鍵部位進(jìn)行治療。

6、讓患者從正面、背面、側(cè)面全面恢復(fù)正常身體力線,獲得正常的步態(tài)與身體力線。

四維矯形O型腿正步驟

1、O型腿的手術(shù)矯正一般是以下兩種方法：。

2、高截骨，HTO加上鋼板做開放性的內(nèi)側(cè)鋼板固定。

3、使用外固定架的固定。

4、這兩種方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，比如鋼板固定，一次手術(shù)時間比較短，手術(shù)后恢復(fù)比較快，2周后傷口拆線，日常洗澡、走路，基本不受影響。

5、外固定架固定，這種矯正好處是可持續(xù)的微調(diào)，部分病人是長短腿，兩條腿長度不等，同時可做延長。

6、這兩個手術(shù)一般發(fā)生并發(fā)癥的可能性較小，比較安全。

7、只有除非需延長特別多，可能會有神經(jīng)麻痹的風(fēng)險。

8、任何手術(shù)都有可能感染、不愈合、延遲愈合或者是內(nèi)固定的失效、丟失或矯枉過正，有一定風(fēng)險，但是風(fēng)險發(fā)生率較低。

9、O型腿的矯正手術(shù)方法包括以下幾種：第一、骺鋼板的固定，對于兒童或青少年，O型腿可以是由于先天發(fā)育不全，或者是由于骨骺外傷之后內(nèi)外側(cè)發(fā)育不平衡而導(dǎo)致，這時可以用骺鋼板進(jìn)行固定。

o型腿真的能矯正嗎

1、截骨、鋼板內(nèi)固定的方法，對于成年人膝關(guān)節(jié)的畸形導(dǎo)致的O型腿，可以進(jìn)行股骨遠(yuǎn)端和脛骨近端的截骨，然后再用鋼板來進(jìn)行固定，這樣就能矯正O型腿畸形。

2、關(guān)節(jié)置換的方法，對于老年人嚴(yán)重的退變性骨性關(guān)節(jié)炎，或者是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)畸形，就可以用關(guān)節(jié)置換的方法矯正，這樣能夠起到治療膝關(guān)節(jié)疾病的作用，同時可以起到矯正畸形的作用。

3、語音時長01:27''。

4、病人出現(xiàn)O型腿可以診斷為膝內(nèi)翻，可以采用手術(shù)進(jìn)行矯正。

5、手術(shù)的方式有很多，可以在硬膜外麻醉下進(jìn)行常規(guī)切開，做脛骨近端楔形截骨，在術(shù)中要選擇鋼板進(jìn)行內(nèi)固定。

6、術(shù)后可以利用石膏進(jìn)行外固定，同時還要口服接骨藥物，促進(jìn)骨折部位盡快愈合。

7、另外也可以采用微創(chuàng)手術(shù)，選擇特制的針具進(jìn)行脛骨近端截骨，然后進(jìn)行手法矯正，使下肢的力線恢復(fù)正常，在術(shù)后需要配戴膝內(nèi)翻矯正支具給予固定。

o型腿手術(shù)矯正危險嗎

1、非手術(shù)矯正方法好處是費(fèi)用低、風(fēng)險小，缺陷則是主動治療見效慢，需要長期堅持。

2、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直，每次走八步。

3、鍛煉腿部內(nèi)側(cè)肌肉的方法。

4、雙足曲起，小腿與大腿呈45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

5、如果保守治療沒有很好的效果，需要進(jìn)行手術(shù)治療。

6、手術(shù)適用于骨性畸形的患者，通過手術(shù)截骨以及內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復(fù)正常的肢體力線以及外觀。

7、語音時長01:26''。

8、在日常生活中，如果病人發(fā)生O型腿的現(xiàn)象，在臨床上可以診斷為膝內(nèi)翻，其原因有的病人是由于遺傳因素而造成的，是先天性的，有些病人是后天繼發(fā)性的。

9、病人發(fā)生膝內(nèi)翻后，在具體矯正上應(yīng)該根據(jù)內(nèi)翻的角度和病人年齡，而采取不同的治療方法。

10、如果兒童發(fā)生膝內(nèi)翻，由于兒童骨骼沒有發(fā)育成熟，骨骺線沒有閉合，多數(shù)采用保守治療，可以用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行矯正，然后長時間佩戴O型腿矯正支具繼續(xù)固定。

親身經(jīng)歷o型腿矯正成功

1、如果成人發(fā)生膝內(nèi)翻，而且膝內(nèi)翻角度超過17度，首選手術(shù)治療，可以在硬膜外麻醉下，進(jìn)行脛骨上端的楔形截骨術(shù)，術(shù)后也需要佩戴O型腿矯正支具固定。

2、同時還要囑咐病人口服接骨藥物，以促進(jìn)骨折部位早期愈合。

3、語音時長01:18''。

4、O型腿又叫羅圈腿，醫(yī)學(xué)上稱之為膝內(nèi)翻，可以采用膝關(guān)節(jié)的矯形支具或者是夾板來進(jìn)行矯形，這種矯形方法對于兒童時期是有一定效果的，對于成人效果不是特別明顯，而且在整個矯形過程中是很痛苦的。

5、可以通過功能鍛煉來緩解O型腿的癥狀，還有緩解O型腿的畸形，主要的功能鍛煉方法：第一、身體側(cè)躺，脖子可以墊一個枕頭，然后右腿抬起，起身趴地。

6、左腿90°抬起，膝關(guān)節(jié)離地。

7、回躺身體、屈膝，右腿伸直抬起。

8、平躺身體，右腳尖向上，左膝關(guān)節(jié)極度屈曲，小腿向后拉伸。

誰做過微創(chuàng)矯正o型腿

1、如果雙腿都是O形腿，應(yīng)該一側(cè)矯正之后經(jīng)過一年到一年半之后再矯正另一側(cè)。

2、語音時長01:38''。

3、雙膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻畸形，也叫O形腿。

4、對于O型腿的矯正，先要拍全長的股骨和脛骨的X片，確定這種畸形是由于脛骨造成的，還是由于股骨造成的。

5、確定了脛骨和股骨以后，才可以采取下面的治療方案。

6、傳統(tǒng)O型腿的矯形手術(shù)是閉合的V形截骨術(shù)，石膏固定兩個月。

7、現(xiàn)在都采用新的治療方法，就是在脛骨或股骨一側(cè)進(jìn)行截骨，也是一種微創(chuàng)的方法叫HTO，截骨后一側(cè)的皮質(zhì)是不斷的，可以達(dá)到更完美，更精確。

8、語音時長01:15''。

9、病人出現(xiàn)O型腿可以診斷為患有膝內(nèi)翻，有遺傳性因素，也可能是后天的繼發(fā)因素造成的。

10、如果病人年齡較小，骨骼沒有發(fā)育成熟，可以采用保守的方法進(jìn)行矯正。

有沒有o型腿已經(jīng)矯正好了的成功例子

1、可以在下肢進(jìn)行過伸牽引，應(yīng)用電刺激，采用傳統(tǒng)中醫(yī)的矯正手法進(jìn)行矯正，然后配戴矯正支具進(jìn)行固定。

2、如果成人出現(xiàn)O型腿，在矯正時多數(shù)需要進(jìn)行手術(shù)治療。

3、此時可以在硬膜外麻醉下進(jìn)行脛骨近端的楔形截骨，矯正O型腿，然后在術(shù)中給予內(nèi)固定。

4、在術(shù)后要進(jìn)行早期的膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，以防止出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)僵直。

5、語音時長01:07''。

6、一旦患兒到了13、14歲、15歲，骨骺已經(jīng)閉合，或者已經(jīng)接近閉合，這個方法不是很適用。

7、這個在骨骼發(fā)育成熟以后，后期如果出現(xiàn)有這種明顯的O型腿，要矯正唯一有效的辦法，還是截骨術(shù)。

8、對于成人以后的截骨術(shù)，很多患者聽到截骨，覺得我要把骨頭打斷了重新接上很可怕，但是實(shí)際上隨著技術(shù)的進(jìn)步，各種內(nèi)固定和外固定的技術(shù)的提高，現(xiàn)在可以把截骨術(shù)，對于患者的損傷做到更小。

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