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1、吸脂的文章寫多了，今天想和大家聊點(diǎn)別的。

2、可能是因?yàn)楦鼫囟乳_始慢慢回升。

3、姐妹們在露腿的邊緣瘋狂試探，跟腿有關(guān)的問題這兩天是成堆地沖我壓過來。

4、普通的吸脂已經(jīng)滿足不了你們。

5、上周末有粉絲在后臺(tái)同我交流過程中問到了腿型矯正術(shù)，跟她聊了半天，感覺我的表述能力逐漸崩壞……。

6、好看的腿千篇一律白長直。

7、很多人腿型不好看不單是因?yàn)槿舛?，更多的人是肌肉發(fā)達(dá)的同時(shí)還伴隨骨型發(fā)育畸形。

8、就跟上邊截圖里的姐妹一樣。

9、而一般的抽脂手術(shù)也只是針對于局部塑形有用。

10、如果只是簡單脂肪，完全可以靠吸脂解決，但骨型就無法了，只能考慮做矯正手術(shù)。

11、所以我今天主要想針對O型腿來跟大家聊聊。

12、這類手術(shù)涉及到的東西不多，但太雜亂，寥寥幾句沒法扯清。

13、正好年前整理主頁文章的時(shí)候在知乎上邊沒見有人系統(tǒng)地寫過這個(gè)話題。

親身經(jīng)歷o型腿矯正成功

1、所以我整合專業(yè)知識(shí)和平常接觸到的手術(shù)案例，想站在行內(nèi)人的角度給大家細(xì)致介紹一下。

2、不過腿型矯正術(shù)針對O\X\XO三種不同類型的腿部畸形做了細(xì)致劃分。

3、一次性全部寫出來工程量太大，所以我打算先給你們講講O型腿的矯正。

4、之后再陸續(xù)把其他腿型的矯正手術(shù)補(bǔ)上。

5、我之前其實(shí)寫過一篇類似的。

6、只不過現(xiàn)在回頭看，有部分沒有講明白。

7、把今天這篇看作在原來基礎(chǔ)上的衍生，也不是不可以。

8、兩篇可以結(jié)合起來一起看：。

9、XO型腿可以通過自體脂肪填充矯正嗎|自體脂肪還能這么用。

10、我根據(jù)大家更關(guān)心的問題，把文章主干分成了下邊三個(gè)部分。

11、你們可以跳到感興趣的部分。

12、“O型腿矯正”手術(shù)是什么。

13、國內(nèi)哪些醫(yī)院可以做一、“O型腿矯正”手術(shù)是什么。

14、在介紹手術(shù)原理之前，我想先講清楚O型腿是怎么形成的：。

o型腿矯正的四種方法?

1、作為腿部的主干，骨骼的發(fā)育情況決定了腿部形狀的框架。

2、而其中的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)這三個(gè)的形狀、位置。

3、通常被視為腿型框架是否筆直的判別標(biāo)準(zhǔn)。

4、排開少部分天生的O型腿。

5、我們平常提到的多數(shù)就是因?yàn)槿藗冊谄匠＿\(yùn)動(dòng)過程中習(xí)慣于錯(cuò)誤的肌肉發(fā)力點(diǎn)。

6、長此以往導(dǎo)致關(guān)節(jié)位置出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)、偏移等問題。

7、和正常腿型相比，O型腿更明顯的問題是膝關(guān)節(jié)的外翻：。

8、脛骨內(nèi)旋影響了肌肉和脂肪原本的走向。

9、看起來就跟下邊這張圖一樣，紅圈部分凹陷，整體形狀很突兀。

10、而我想介紹的這類“O型腿矯正術(shù)”基本的原理就是：人為地移植脂肪，填補(bǔ)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的凹陷處，讓腿型從視覺上看起來更完整。

11、考慮到很多人的腿型除了骨骼問題。

12、醫(yī)生在填充的同時(shí)，還會(huì)針對性地搭配瘦腿針和吸脂，整體改善腿型。

o型腿骨骼定型還能矯正嗎

1、——這種腿型矯正手術(shù)說白了就跟咱們平常做自體脂肪填充太陽穴、額頭，是一個(gè)道理：。

2、從塑形的角度出發(fā)，通過改變局部脂肪布局，達(dá)到修繕形態(tài)的效果。

3、所用到的脂肪是自己身上長出來的，所以移植后基本沒有排斥性，一旦存活，不需要額外補(bǔ)填。

4、算是近幾年腿部矯正的一條新思路。

5、不過這種手術(shù)畢竟是從脂肪層、肌肉層著手。

6、沒法更改骨骼走向，所以只適用于輕度O型腿的矯正。

7、如果是那種已經(jīng)影響到正常行走的腿部畸形。

8、說實(shí)話單從視覺上矯正意義真不大，去專門的骨科醫(yī)院就醫(yī)才是正事。

9、正如我開頭所說，多數(shù)人造成O型腿的原因是錯(cuò)誤的走路、運(yùn)動(dòng)姿勢。

10、所以手術(shù)恢復(fù)期結(jié)束后，大家可以適當(dāng)配合鍛煉，糾正以前錯(cuò)誤的肌肉發(fā)力點(diǎn)。

11、這樣塑形的效果才能維持更久。

o型腿矯正術(shù)

1、?隨著北方天氣逐漸升溫，南方天氣更是早已春暖花開，對于衣服漸少，甚至大規(guī)模步入穿貼身褲與裙子的季節(jié)，x/o型腿困擾著無數(shù)愛美人士，那么，x/o型腿該如何治療呢。

2、身體受力線矯正。

3、x/o型腿的形成分為先天和后天，x/o型腿較輕的患者，一般皆是后天由于長期處于不良姿勢，導(dǎo)致自身身體受力線改變，形成的x/o型腿。

4、針對于這種情況，我們建議使用x/o型腿矯正鞋墊來進(jìn)行矯正。

5、?x/o型腿綁帶的使用需要長期堅(jiān)持，由于使用中不能移動(dòng)，多數(shù)用于夜間使用，這樣白天就無法繼續(xù)使用，所以我們建議配合矯形鞋墊一起使用，加速x/o型腿的矯正時(shí)間。

6、手術(shù)治療就是把骨頭截?cái)嘀?，直接用手將腿扳正，然后再固定，可以選擇內(nèi)固定如鋼板螺釘，也可以選擇外固定支架。

o型腿矯正的方法

1、愛美之心人皆有之，我們不能剝奪任何人愛美的心情，但是O型腿的發(fā)生卻讓很多愛美人士失去了信心，所以這是大家都很忌諱的一種疾病。

2、O型腿形成的原因是什么呢。

3、O型腿形成的更常見原因可以分為三類：。

4、在身體發(fā)育時(shí)期由于營養(yǎng)不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養(yǎng)元素缺乏，骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節(jié)軟骨發(fā)育不良，而出現(xiàn)膝內(nèi)翻的改變。

5、由于長期的不良姿勢或不正確的用力習(xí)慣引起支配關(guān)節(jié)的肌肉力學(xué)失衡，長期的肌肉力學(xué)失衡可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)生移位，而形成膝內(nèi)翻。

6、外傷或其他疾病導(dǎo)致的O型腿。

7、人在雙下肢站立時(shí)，雙足跟并攏，雙膝關(guān)節(jié)若不能夠靠在一起，存在距離，形成O形狀，醫(yī)學(xué)上稱之為膝內(nèi)翻畸形，俗稱O型腿，又稱羅圈腿。

8、目前普遍認(rèn)為缺鈣和遺傳是O型腿形成的內(nèi)在基礎(chǔ)，但更直接的原因還是與不良走姿、站姿、蹲馬步，過度使用小兒學(xué)步車，小兒過早或不當(dāng)站立，肥胖超重等有關(guān)。

o形腿矯正手術(shù)

1、這種膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)肌肉的不平衡，就會(huì)牽拉小腿脛骨和股骨（主要是脛骨）向內(nèi)側(cè)彎曲成角，而形成膝內(nèi)翻。

2、而其他一部分膝內(nèi)翻是由股骨干與股骨頸之間的夾角過大而引起，在此就不贅述。

3、怎樣鑒別O型腿是由先天造成還是后天造成的。

4、雙足并攏且直立，先站立，觀察膝關(guān)節(jié)的距離。

5、然后再用力向內(nèi)收緊雙膝，如果膝關(guān)節(jié)之間的縫隙能夠縮小，就說明O型腿不是骨頭彎曲導(dǎo)致的。

6、先對著鏡子，雙足并攏直立，觀察自己的小腿弧線。

7、對著鏡子坐下來，雙膝關(guān)節(jié)和腳踝都并攏，小腿垂直地面。

8、如果小腿變直，也說明不是骨頭彎曲導(dǎo)致的。

9、O型腿的人為什么跑不快。

10、在跑步過程中，左右腳交替踏出，會(huì)出現(xiàn)多個(gè)髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)會(huì)成一條直線的單腳站立期，而這個(gè)動(dòng)作卻是需要骨盆對其進(jìn)行穩(wěn)定的，從而不浪費(fèi)多余能量，輕松愉快的完成動(dòng)作。

結(jié)構(gòu)型o型腿可以矯正好嗎

1、有很多的朋友們由于一些原因，或者是先天性的關(guān)系自己的腿型總是會(huì)變得不好看然，而讓人有了自卑的心理，比如說常見的o型腿，或者是腿外翻，腿型矯正帶，那么o型腿怎么矯正動(dòng)作呢。

2、目錄矯正腿型的繃帶的方法o型腿怎么矯正動(dòng)作呢o型腿你還在這樣站嗎O型腿矯正方法如何有效預(yù)防O型腿。

3、1矯正腿型的繃帶的方法。

4、小腿美不美，也是女人性感指數(shù)的一個(gè)重要參考。

5、如果你不幸長了O型腿，不僅會(huì)縮短你的腿長，也影響了你的形象哦。

6、據(jù)說日本人“身長腿短”的原因之一，就是O型腿很多。

7、當(dāng)腿出現(xiàn)問題，腿關(guān)節(jié)周圍就產(chǎn)生緊張，關(guān)節(jié)緊張就妨礙了腿的生長。

8、下面我們就來教你矯正O型腿吧。

9、如果你的雙腿膝蓋是往外旋轉(zhuǎn)的O型腿(走路容易外八字)、因?yàn)閺澢某潭容^嚴(yán)重。

o型腿矯正視頻教程

1、2o型腿怎么矯正動(dòng)作呢。

2、O型腿也可能會(huì)導(dǎo)致腰痛疲勞。

3、O型腿的人不僅僅是穿短褲、短裙、窄筒西裝不好看，還會(huì)有其他不良影響。

4、認(rèn)為自己可能是O型腿的請看一看你們平時(shí)穿的鞋子的鞋底被磨掉的部分。

5、O型腿的都是外側(cè)被磨得更多。

6、這是因?yàn)樽呗窌r(shí)重心不穩(wěn)左右搖晃。

7、O型腿也常會(huì)導(dǎo)致腰痛和疲勞。

8、其實(shí)不管是健康還是儀態(tài)，正確的一個(gè)站姿和一個(gè)比值的雙腿對于一個(gè)人來說都是更重要的，更好的。

9、下面就一起來學(xué)習(xí)一下如何改變O型腿吧。

10、腳后跟相靠而立，腳尖方向自然張開。

11、腳掌貼近地面，讓腳后跟、小腳趾根和大腳趾根三點(diǎn)均勻地承受身體重量，保持平衡。

12、這套動(dòng)作的訣竅是，收緊肛門，重心就會(huì)自然地移向大腳趾。

13、不要把膝蓋強(qiáng)行的轉(zhuǎn)到里面，要量力而行，不然會(huì)傷到自己。

o型腿矯正鍛煉方法

1、而男人站姿就比較簡單了，昂首挺胸抬頭，雙腿可以分開，但是寬度一定不能超過肩寬。

2、如果可以的話，學(xué)學(xué)軍姿也能展現(xiàn)出男人的雄風(fēng)。

3、3o型腿你還在這樣站嗎。

4、O型腿也可能會(huì)導(dǎo)致腰痛疲勞。

5、O型腿的人不僅僅是穿短褲、短裙、窄筒西裝不好看，還會(huì)有其他不良影響。

6、認(rèn)為自己可能是O型腿的請看一看你們平時(shí)穿的鞋子的鞋底被磨掉的部分。

7、O型腿的都是外側(cè)被磨得更多。

8、這是因?yàn)樽呗窌r(shí)重心不穩(wěn)左右搖晃。

9、O型腿也常會(huì)導(dǎo)致腰痛和疲勞。

10、其實(shí)不管是健康還是儀態(tài)，正確的一個(gè)站姿和一個(gè)比值的雙腿對于一個(gè)人來說都是更重要的，更好的。

11、下面就一起來學(xué)習(xí)一下如何改變O型腿吧。

12、腳后跟相靠而立，腳尖方向自然張開。

13、腳掌貼近地面，讓腳后跟、小腳趾根和大腳趾根三點(diǎn)均勻地承受身體重量，保持平衡。

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