時間：2021-12-02 04:01:04 瀏覽：0 來源：創始人
1、??新浪愛問平臺：醫院醫生大數據系統。
2、2021年全國醫院醫生在線提取。
3、南韓公認的第一美女↓。
4、曾經的林允兒可是一直被黑子喊“彎腿女神”，她長得漂亮，業務能力也強，但唯獨一雙細腿特別O，。
5、所以為了掩飾缺陷，經常都能看到她x型腿交叉站立。
6、但現在可不一樣，前年6月份就被韓媒報道說曾經的彎腿女神變直了，。
7、雖然還比不上那些著名腿精，但至少跟以前比，真的變好看了不少，。
8、金錢+科技的力量真的不得不讓人佩服。
9、不過我看到很多粉絲會說林允兒是通過改善體型糾正的腿型，。
10、承認做了醫美又不是件很丟臉的事，。
11、要知道女團出道前連一個表情都要練好幾千次的，。
12、當然也會專門配置形體老師，按照他們的刻苦程度這么嚴重的o型腿這么多年能糾正早糾正了。
1、我還看到有人反駁說，矯正腿型需要長時間支架鋼釘，手術還會留疤，。
2、林允兒經常露腿不說，還要高強度打歌跳舞，怎么可能做手術矯正。
3、這時代在進步，科技也在進步呀各位。
4、不要一想到矯正O型腿，就聯想到要截骨要穿透肉什么的，。
5、就我接觸的那么多O型腿來說，有一部分腿彎都是因為腿部肌肉和脂肪分布不均勻導致的，也就是假O型腿。
6、針對這種情況，是可以通過溫和安全的手術方式來矯正，。
7、也就是自體脂肪移植矯正，醫美整形里說的直腿術，。
8、我看了很多平臺關于脂肪移植矯正O型腿的討論很少，所以我在這好好給大家講一下這個手術，。
9、小板凳趕快搬好，李老師馬上開講~~。
10、什么是自體脂肪矯正腿型。
11、我前面說了，很多人o型腿并非骨性的，而是脂肪和肌肉分布不均導致的，從視覺上來看就呈現O型或者X型腿，。
1、所以人家醫生腦瓜子一轉，就聯想到如果將突出一側的脂肪吸掉，。
2、脂肪提取后再注射到凹陷的那一側，進行一個填補的作用，那腿型問題不就得到解決了嘛。
3、如果嫌棄自己腿粗的，還可以讓醫生多抽一點脂肪，附贈瘦腿功效~。
4、腿部脂肪很少的也不用擔心沒有脂肪可以移植，填充不需要用很多脂肪，還可以從其他部位挪脂肪。
5、這個我覺得言語上說太多，都不如你們看幾組案例來的實際，你們自己看手術效果怎么樣。
6、貼著創口貼的地方是手術創口，就一個針口的大小，不影響日常生活。
7、選對醫院醫生就安全，這個手術本質上就是吸脂、填充，。
8、不算一個什么很難的手術，主要是考驗醫生脂肪存活率的一個把控，技術越好的醫生填充的脂肪存活率越高，術后效果也就越明顯。
9、前幾年只有北京上海這些一線城市有醫院在做，這一兩年我看到一些二線城市的醫院都有了。
1、這個還真不好一口說，你說割個雙眼皮便宜吧，但還不是有人能花兩三萬做個雙眼皮，。
2、影響價格的因素還是要看你們選擇的醫生，和自身基礎，技術越好的醫生價格就越貴，腿部基礎越差，價格也越貴，。
3、但價格區間一般也就在2w-6w。
4、這個妹子是去的北京做的手術，醫生制定的方案是大腿吸脂+脂肪填充凹陷+瘦腿針，總共5.5w，價格真不算貴，。
5、畢竟在北京隨便做一個大腿吸脂都要好幾萬，她還是找的有口碑的醫生做的。
6、哪里可以做自體脂肪矯正腿型呢。
7、能做的醫院有很多，但是想要做得好的醫院少，就全國地區來說，口碑不錯的醫院都主要集中在上海、北京、廣州地區，。
8、所以那些二線城市我是不建議你們去做，一年也做不到幾個改善腿型的手術，如果這個醫生在小腿填充的時候沒控制填充的脂肪量了，。
1、脂肪填充多了，內側肌肉突出，填充少了，效果又不好。
2、更關鍵的是如果醫生技術不好，脂肪存活率低，填充進去了也相當于白填，到時候后面還要二填三填，浪費錢。
3、所以務必找那些經驗豐富的醫生，可能價格會貴點，但至少手術做的放心一點。
4、那就需要你們多做一點這方面的功課了，多看看醫生案例，多聽聽業內人士的意見，避免碰見不著調的醫生，以前寫過相關整形功課，你們有需要的可以自己看看。
5、說點題外話，腿型問題雖然不影響正常生活，但是會影響一個人的自信心，。
6、很多妹子就因為嫌棄自己腿彎而導致不敢穿露腿型的裙子或者褲子，自已也嘗試過各種改變腿型的運動，。
7、比如綁腿啥的，我是不建議你們弄這個，每天晚上長時間綁腿對腿部有害而無利，畢竟我身邊就碰到過因為每天綁腿而導致膝蓋疼痛的人，。
1、如果自己不能找到一個有效且安全的方法，適當求助一下醫美的力量也是一個不錯的選擇，。
2、但前提是手術成功，去靠譜的整形醫院。
3、就先說到這吧，等后面再看大家反映的情況更新。
4、掃碼添加兔子的個人微信，等即將變美的你。
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7、今天的功課講到這兒就告一段落啦。
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1、要說韓國的以女神為著稱的明星和美國影帝級的影星能夠同框出現在一個晚會上是極為少見的，然而在這次典禮中，韓國的偶像女王林允兒和美國知名影帝尼古拉斯凱奇就同時現身于澳門參加國際影展開幕，并且共同合影。
2、林允兒一身白色禮裙，笑容甜美，頗有女神氣質。
3、還有網友的吐槽，林允兒和尼古拉斯的合照有一種美女與野獸的感覺。
4、要說林允兒，出道多年，在諸多人眼中、口中都被稱為女神，在少女時代中被稱為是顏值擔當，粉絲更多一點也不為過，即使是素顏也還是非常的美艷。
5、去年在一檔綜藝節目中，林允兒展現了她生活中的一面，更是令人刮目相看，無論是洗碗做飯，包括清理馬桶，都能夠打理得井井有條，簡直就是一個女神級居家型的女神。
6、林允兒理應可以說是非常完美了。
1、給大家看幾張比較明顯的照片。
2、可以說這是林允兒唯一的缺陷了，也是更大的缺陷，無論是走路或是站著的時候，即使再高的顏值，一腿毀所有，這就是O型腿的可怕之處，像林允兒這樣的女神都架不住，更何況我們這些普通人，所以我們更需要解決這個問題。
3、那如何知道自己是那種腿型呢。
4、先來評估一下自己的腿型。
5、腳跟自然并攏，看著鏡子，對照上圖，自測自己的腿型~。
6、雙腿之間有大大的縫隙，嚴重者，即使肌肉發力后，雙腿也很難并不攏。
7、自然站立時，有4個接觸點，分別為：大腿內側，膝蓋，小腿，腳跟，自然站立時。
8、小腿沒有接觸點，嚴重者，即使肌肉發力后，小腿也并不攏。
9、我們重點分析O型腿的矯正。
10、有先天的因素，這個因素不排除。
11、長期不良的體態造成相關肌肉失衡。
1、蹺二郎腿，葛優躺等等。
2、這是本文的重點，我將告訴你矯正的整個思維，只有真正理解整個矯正的底層邏輯，配合相關動作，見效非?？?。
3、O型腿的形成，有2個關鍵地方需要打通：一是骨盆，二是腿型。
4、從上圖我們可以看到，O型腿，從骨盆就開始出現問題，骨盆與大腿連接的關節處——大轉子，向外旋轉。
5、O型腿的小伙伴骨盆是傾斜的，如何知道自己骨盆是否傾斜。
6、我教你一個超級簡單的方法：樓梯測試。
7、雙手從肋骨處，向下滑，滑到找到更近的一塊骨頭的地方，那個地方就是骨盆。
8、下樓梯，如果在下樓梯的過程中，我們的手是水平不動的，那就表示我們的骨盆沒有傾斜。
9、如果在下樓梯的測試中，我們的手隨著骨盆一上一下的晃動，還可能有一邊會傾斜的更厲害，那就表示我們的骨盆已經傾斜了。
1、大家需要通過臀部訓練建立骨盆的力量，讓兩邊的肌力平衡，從而癥狀得到緩解。
2、平躺在墊子上方，雙手自然放在身體兩側。
3、抬起一條腿，利用臀部力量抬起身體，頂峰收縮2s。
4、每天做3組，每組10個。
5、屈髖60度，屈膝90度。
6、臀部收縮緩慢來回開合。
7、利用彈力帶，效果會更好。
8、核心收緊，保持骨盆穩定。
9、調整完骨盆，我們再來調整腿型。
10、O型腿的大轉子向外，導致了腿部外側肌肉緊張，腿部內側肌肉被拉長。
11、這個時候的訓練方案：髖外側肌肉放松+大腿內收肌肉強化。
12、這個按摩很重要，大家可以看到O型腿產生的原因，骨盆與大轉子的連接處，股骨（大腿的這根骨頭）被長期向外拉著導致O型腿。
13、所以我們先要對這個長期緊張的關節處放松。
14、如何找到這個地方，我給大家圖示畫出來了，就是骨盆與大轉子形成的三角區域。
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