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1、如果擁有一雙又細(xì)又長的大白腿，但腿型卻不直，還顯得異常奇怪，你會為此煩惱嗎。

2、即使不能擁有細(xì)白長，但也絕不能接受腿型不正。

3、如何分辨自己的腿型，對待不正常腿型又有哪些矯正方法。

4、如何判斷自己的腿型及矯正方法。

5、正常腿的標(biāo)準(zhǔn)就是兩腿整體比較直，膝蓋和腳踝都能靠攏。

6、O型腿也容易分辨，絕大多都是不正確的姿勢引發(fā)的。

7、真正的O型腿是膝蓋不能靠攏，膝蓋窩下面往里，兩條腿之間的間隙形成一個像O字型。

8、綁腿、運動或者儀器等。

9、膝蓋及上方能靠攏，但膝蓋以下不能靠攏，腿呈X型。

10、夾板、手術(shù)、器具、鍛煉等。

11、平時可以多補充鈣和維生素D。

12、兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，用力下壓膝關(guān)節(jié)，至更大限度保持2秒，再還原。

o形腿可以正骨嗎

1、20:52我要投訴病情分析：。

2、稍微改變一下站立姿態(tài),便可運用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運動的更大特點.下蹲時膝蓋和大腿靠攏,對于矯正O型腿很有效.盡可能的下腰深蹲效果會更好.。

3、雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開15—20厘米,腳尖略微向外,吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉緊繃.呼氣時慢慢打開雙膝,伸直站立,重復(fù)10次.。

4、28:44我要投訴病情分析：。

5、目前如果有o型腿的情況，是可以用矯正器進(jìn)行治療的。

6、建議就醫(yī)骨科，讓醫(yī)生檢查明確情況，一般可以通過佩戴矯正器，治療目前的o型腿，會有效果。

7、06:16我要投訴病情分析：。

8、根據(jù)你所描述的情況來看，考慮你應(yīng)該是o型腿引起的癥狀。

9、建議你可以做矯正治療，觀察看看，如果還不好轉(zhuǎn)，要做手術(shù)治療的祝你健康。

o型腿到底能不能矯正過來

1、其實絕大多數(shù)人選擇O型腿矯正鞋墊，一般是因為它的價格比較低，而且很多女性都是追求美的愿望太強烈，從而在經(jīng)濟條件不好的情況下，去購買O型腿矯正鞋墊，而且O型腿矯正鞋墊效果如何，只有用了才知道。

2、O型腿矯正鞋墊的原理是這種鞋墊外側(cè)高，內(nèi)側(cè)比較低，人穿著走路的時候，都可以給小腿一個力量，這樣可以達(dá)到矯正0型腿的效果，可是怎么可能通過單純的鞋墊而成功矯正呢，這只是心里作用而已。

3、現(xiàn)在真正能矯正O型腿的方法就是從骨頭上去矯正，就想大家說的0型腿是屬于一種疤痕型的手術(shù)，風(fēng)險也很大，需要浪費多達(dá)半年的時間在輪椅上，所以很多人寧愿繼續(xù)o型腿也不愿意去做手術(shù)。

4、O型腿矯正氣墊是不可能矯正的，所以建議患者要選擇正確的矯正方法，也就是從脂肪的分布上來矯正O型腿。

o型腿可以通過正骨矯正過來嗎

1、矯正腿型O型腿-腿部畸形源自哪里。

2、成人綁腿，效果不佳，且有可能會造成韌帶松弛，進(jìn)而加重膝內(nèi)翻O型腿。

3、綁腿的過程也很痛苦難熬。

4、塑型鍛煉以及正骨手法可使僅是由于軟組織不平衡不均勻牽拉造成的視覺上的假性O(shè)型腿恢復(fù)正常。

5、塑型鍛煉以及正骨手法對于是因為脛骨平臺骨骺生長板內(nèi)外兩側(cè)生長速率不均而長歪的骨性發(fā)育造成的膝內(nèi)翻(O型腿)只能得到視覺上的改善而不能根治，有反彈的趨勢。

6、由于脛骨平臺骨骺生長板內(nèi)外兩側(cè)生長速率不均而長歪的骨性發(fā)育造成的膝內(nèi)翻(O型腿)只有通過“脛骨高位截骨術(shù)(HTO)”才能得到根治。

7、塑型鍛煉以及整骨手法對于此類，只能在視覺上改善而不能根治，且會有反彈的趨勢。

8、不是所有的膝內(nèi)翻(O型腿)都可以通過塑型鍛煉以及整骨手法矯正。

o型腿需要矯正嗎

1、也不是所有的膝內(nèi)翻(O型腿)都需要進(jìn)行“脛骨高位截骨術(shù)HTO”才能解決。

2、選擇適合自己身體情況的矯正方式，才是對自己負(fù)責(zé)。

3、選擇不適合自己身體情況的矯形方式，既浪費時間精力又浪費金錢。

4、如何確定自己的腿是什么原因造成的O型腿。

5、可以到3甲醫(yī)院拍“承重下肢全長片(要一整張的不要拼接的)”，方能確定。

6、由于軟組織不平衡不均勻牽拉造成的視覺上的假性O(shè)型腿，適合通過塑型鍛煉以及整骨手法得到矯正，而非脛骨高位截骨術(shù)(HTO)。

7、由于脛骨平臺骨骺生長板內(nèi)外兩側(cè)生長速率不均而長歪的骨性發(fā)育造成的膝內(nèi)翻(O型腿)，只有通過“脛骨高位截骨術(shù)(HTO)”才能得到根治。

8、塑型鍛煉以及整骨手法對于此類，只能在視覺上改善而不能根治，且會有反彈的趨勢。

正骨o型腿到底有沒有用

1、用來判斷腿型的站立方式:需要，光腳脫鞋，雙腳并攏，放松站立(不要加緊雙腿)視角平視的照片(不要從下往上或者從上往下等斜著照的像)從胯部到腳踝的半身照(盡可能的按照標(biāo)準(zhǔn)照相以減少判斷誤差)。

2、請以上述方式放松站立，測量膝間距:在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)向內(nèi)凸起的位置測量，而不是在膝關(guān)節(jié)偏下的位置。

3、輕度的膝內(nèi)翻O型腿(膝間距并列兩指寬4cm以內(nèi))，可以持續(xù)觀察有無加重，并不需要手術(shù)。

4、但不要浪費時間精力在綁腿上，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃苄湾憻捯栽谝曈X上得到改善。

5、中度的膝內(nèi)翻O型腿(膝間距并列兩指到五指寬4cm-10cm之間)，羅圈腿相對沒有特別嚴(yán)重。

6、①患者可以選擇密切觀察病情，等到中年以后出現(xiàn)癥狀再考慮手術(shù)，當(dāng)然，如果一直沒有癥狀就可持續(xù)觀察下去(注:癥狀是指膝蓋里面有無不舒服以及隱痛)②當(dāng)患者運動量較大時，可選擇提前矯正畸形，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

正骨可以改善o型腿嗎

1、重度的膝內(nèi)翻O型腿(膝間距并列五指寬10cm及以上)，比較嚴(yán)重的羅圈腿，建議手術(shù)，因為將來發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎概率非常高。

2、中度以及重度的膝內(nèi)翻O型腿患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)。

3、有錢手術(shù)的可以考慮手術(shù)矯正下肢力線。

4、暫時沒錢手術(shù)的，各方面條件不具備的，就自我調(diào)整，以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活工作社交。

5、不要浪費時間精力在綁腿上，成人綁腿，效果微乎其微。

6、不管膝間距是多少，如果膝關(guān)節(jié)髕骨膝蓋里面出現(xiàn)不舒服甚至隱痛，這有可能是膝內(nèi)翻O型腿造成的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間室軟骨的磨損導(dǎo)致的退變性骨性關(guān)節(jié)炎。

7、請立即就醫(yī)，更好是去3甲醫(yī)院找膝關(guān)節(jié)專家。

8、沒必要杞人憂天的，以為自己的腿型不好看屬于嚴(yán)重的，那是你沒有見過嚴(yán)重的是什么樣的。

9、雖然腿型不好看會給心理上帶來一些負(fù)擔(dān)，但是自己現(xiàn)在膝蓋里面并沒有出現(xiàn)不舒服，也并沒有出現(xiàn)隱痛之類的，并不影響正常的學(xué)習(xí)工作生活社交。

o型腿矯正手術(shù)靠譜嗎

1、這時候就需要進(jìn)行自我調(diào)整，以積極的心態(tài)面對周遭的一切。

2、生活是繽紛多彩的，沒有必要將自己的時間精力金錢都放在自己的腿型上面。

3、除非自己的病情確實已經(jīng)嚴(yán)重到了影響正常的學(xué)習(xí)工作生活社交需要手術(shù)，否則完全沒有必要因為腿型而對一切喪失自信心。

4、如何確定自己的腿是什么原因造成的O型腿。

5、可以到3甲醫(yī)院拍“承重下肢全長片(要一整張的不要拼接的)”，方能確定。

6、匯總貼大合集-專業(yè)矯形指南科普貼-矯正腿型O型腿-腿部畸形源自哪里。

7、https://tieba.baidu.com/p/。

8、膝內(nèi)翻(俗稱O型腿)解決方法:脛骨高位截骨術(shù)(HTO)保膝系統(tǒng)手術(shù)技術(shù)簡介。

9、https://tieba.baidu.com/p/。

10、矯正腿型O型腿-脛骨高位截骨術(shù)（HTO）內(nèi)側(cè)開放楔形撐開截骨術(shù)。

正骨能矯正o型腿么

1、https://tieba.baidu.com/p/。

2、矯正腿型O型腿-O型腿的救星-脛骨高位截骨術(shù)(HTO)。

3、https://tieba.baidu.com/p/。

4、矯正腿型O型腿-高位脛骨截骨術(shù)（HTO)TomoFix固定系統(tǒng)。

5、https://tieba.baidu.com/p/。

6、矯正腿型O型腿-你的腿部畸形來自于哪里。

7、脛骨高位截骨術(shù)(HTO)術(shù)前計劃1。

8、https://tieba.baidu.com/p/。

9、矯正腿型O型腿-你的腿部畸形來自于哪里。

10、脛骨高位截骨術(shù)(HTO)術(shù)前計劃2。

11、https://tieba.baidu.com/p/。

12、矯正下肢力線-矯正腿型O型腿-脛骨高位截骨術(shù)（HTO）的歷史發(fā)展進(jìn)程。

骨性o型腿怎么矯正

1、矯正下肢力線-矯正腿型O型腿-脛骨高位截骨術(shù)（HTO）的適應(yīng)癥。

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3、矯正下肢力線-矯正腿型O型腿-脛骨高位截骨術(shù)（HTO）的新進(jìn)展。

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5、矯正下肢力線-矯正腿型O型腿-脛骨高位截骨術(shù)（HTO）關(guān)節(jié)外畸形在關(guān)節(jié)外解決。

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7、矯正下肢力線-矯正腿型O型腿-脛骨高位截骨術(shù)（HTO）適應(yīng)癥與截骨方式的比較。

8、https://tieba.baidu.com/p/。

9、矯正下肢力線-矯正腿型O型腿-脛骨高位截骨術(shù)（HTO）歷史與發(fā)展。

10、//tieba.baidu.com/p/。

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