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1、羅圈腿能不能矯正過(guò)來(lái)呢。
2、目錄如何判斷小兒羅圈腿羅圈腿能不能矯正過(guò)來(lái)呢寶寶綁腿能不能矯正籮筐腿孩子羅圈腿怎么辦如何防止寶寶變成羅圈腿。
3、1歲以?xún)?nèi)的嬰兒,其兩條小腿看上去常顯彎曲,細(xì)心的父母不免有些擔(dān)心孩子是否正常,其實(shí),這種現(xiàn)象既可以是正常的,也可以是不正常的。
4、所謂正常的,即年幼的嬰兒,小腿內(nèi)側(cè)的一根長(zhǎng)骨所附著的肌肉較外側(cè)的薄,所以乍看上去,嬰兒的兩條小腿就有點(diǎn)彎曲感,這實(shí)在是一種錯(cuò)覺(jué)。
5、1歲左右的小兒,兩條腿略為彎曲,而且X線(xiàn)片上也顯示小腿骨骼彎曲,但沒(méi)有佝僂病的X線(xiàn)表現(xiàn)。
6、這是由于這時(shí)的小兒剛開(kāi)始行走,兩腿還不能很好地承受自己的身體重量,所以暫時(shí)出現(xiàn)了小腿的彎曲,一般到2~3歲即能恢復(fù)正常,而且X線(xiàn)片上也顯示原先的小腿骨彎曲的現(xiàn)象得到糾正。
1、對(duì)于這兩種情況,我們均認(rèn)為屬于正常現(xiàn)象。
2、所謂不正常,即嬰兒患有嚴(yán)重的佝僂病,由于缺鈣而使骨質(zhì)疏松、軟化,當(dāng)小兒站立或行走后,下肢不能負(fù)重,出現(xiàn)小腿彎曲,這就是我們所稱(chēng)謂的“O”形腿及“X”型腿。
3、“O”形腿的小兒,其兩腿的彎曲程度比正常現(xiàn)象的彎曲要嚴(yán)重。
4、檢查時(shí)將兩踝關(guān)節(jié)并攏,兩膝關(guān)節(jié)往往分開(kāi)不能并攏,兩膝之間的空隙超過(guò)3厘米。
5、“X”型腿兩膝關(guān)節(jié)并攏而踝關(guān)節(jié)不能并攏,兩踝之間距離在3厘米以上。
6、X線(xiàn)片上不僅僅小腿骨彎曲,還有其他佝僂病的特征表現(xiàn)。
7、對(duì)這類(lèi)小腿彎曲,應(yīng)視為異常現(xiàn)象。
8、隨著保健知識(shí)的普及,嬰兒小腿彎曲絕大多數(shù)屬于正常現(xiàn)象,而因佝僂病所致的小腿彎曲終究是少數(shù)。
9、2羅圈腿能不能矯正過(guò)來(lái)呢。
10、兩腳開(kāi)立,雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè),體前屈,屈膝半蹲,雙手用力向內(nèi)側(cè)推壓膝部,兩膝盡量?jī)?nèi)扣,然后慢慢還原,10~15次。
1、小腿外側(cè)翻平踢健子或小沙袋。
2、兩膝間夾一物體,向前走路,物體可由厚向薄逐漸改變。
3、3寶寶綁腿能不能矯正籮筐腿。
4、有的父母認(rèn)為,孩子生后不綁腿就會(huì)成為羅圈腿,這是沒(méi)有道理的。
5、羅圈腿是由于孩子缺乏維生素D和鈣,得了佝僂病后,未能得到及時(shí)的治療,致使骨質(zhì)軟化,造成下肢骨骼發(fā)育障礙、變形所致。
6、新生兒的下肢本來(lái)就有些彎曲,這是正常現(xiàn)象,等大些就會(huì)自然變直。
7、綁住腿只會(huì)影響孩子下肢的血液循環(huán)及正常生長(zhǎng)。
8、“羅圈腿”和“X”型腿,現(xiàn)已證實(shí),完全是由于后天喂養(yǎng)不當(dāng)和疾病等因素引起的,如佝僂病所造成的骨骼變形,并不是“綁腿”所能解決的。
9、綁腿不僅不能讓寶寶腿長(zhǎng)直,反而阻礙寶寶自由活動(dòng),不利于寶寶正常發(fā)育。
10、預(yù)防X或是O型腿,關(guān)鍵是預(yù)防缺鈣。
1、嬰兒綁腿對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不好,不僅不能讓寶寶腿長(zhǎng)直,預(yù)防O型腿或者X型腿,反而阻礙寶寶自由活動(dòng),不利于寶寶正常發(fā)育,因此嬰兒綁腿是不好的,作為家長(zhǎng),千萬(wàn)不要自作主張,給嬰兒綁腿。
2、孩子剛出生的時(shí)候,由于在媽媽肚子里的造型所致,都會(huì)有點(diǎn)O型腿,然后在2歲左右會(huì)自己變直,然后又由于生長(zhǎng)發(fā)育的原因,開(kāi)始變得有點(diǎn)X型腿,到了7歲左右又會(huì)變直,家長(zhǎng)就不需要為此煩惱,綁腿有害無(wú)益。
3、媽媽想要預(yù)防羅圈腿可以經(jīng)常幫寶寶把腿伸直揉一揉。
4、另外不要讓寶寶太早站立,這樣腿部承重過(guò)早,腿型容易不直。
5、寶寶腿部異常彎曲怎么辦。
6、部分孩子因?yàn)橐恍┘膊?dǎo)致下肢明顯的彎曲畸形,比如佝僂病,遺傳代謝性疾病,骨折,感染等引起了明顯的O型或X型腿,那就需要治療了。
1、雙下肢不對(duì)稱(chēng),比如長(zhǎng)短不一,粗細(xì)不等,彎曲幅度不一樣。
2、下肢彎曲的特別厲害,或者相比同齡孩子特別矮。
3、2歲之后O型腿還在加重,或8歲之后還有X型腿。
4、那就應(yīng)該上醫(yī)院去檢查一下,明確病因,有些問(wèn)題可以針對(duì)病因進(jìn)行治療,比如佝僂病進(jìn)行維生素D的補(bǔ)充,有的可能需要矯形或者手術(shù)治療,這些都需要醫(yī)生詳細(xì)檢查之后再?zèng)Q定治療方案。
5、從孩子能夠走路起,父母就可以慢慢為孩子安排一些適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,凡是有氧健身運(yùn)動(dòng)皆有健腦作用,以彈跳運(yùn)動(dòng)更佳,如跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、舞蹈等,能供給大腦充分的能量,激發(fā)大腦的活力。
6、在上述項(xiàng)目中,以跳橡皮筋堪稱(chēng)更佳。
7、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家論證,它可使人體腰部、腿部肌肉、關(guān)節(jié)及大腦皮層神經(jīng)得到整體協(xié)調(diào)鍛煉。
1、這一健身方法適于6歲至16歲的少年兒童。
2、少年兒童堅(jiān)持“立正”訓(xùn)練,對(duì)矯正“o”型腿和“x”型腿非常有效。
3、具體做法是全身保持正規(guī)的立正姿勢(shì),并上提丹田氣。
4、“o”型腿者要兩腳并緊,兩膝關(guān)節(jié)盡力相靠,必要時(shí)可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦上リP(guān)節(jié)上,使其增加內(nèi)靠力量。
5、“x”型腿者兩膝關(guān)節(jié)要并緊,兩腳跟盡力內(nèi)靠。
6、每天進(jìn)行兩次或多次,每次堅(jiān)持20分鐘。
7、5如何防止寶寶變成羅圈腿。
8、我國(guó)傳統(tǒng)上有一種說(shuō)法,認(rèn)為引起羅圈腿的原因是由于嬰兒時(shí)期沒(méi)有給寶寶綁腿所致,其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。
9、新媽媽們都會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶的腿總蜷縮著,即給他拉直后,可手一松,寶寶的腿又彎曲了,“我越看越覺(jué)得他是羅圈腿,要不腿怎么老伸不直呢。
10、”很多新媽媽都有這樣的疑問(wèn)。
1、正常情況下寶寶的兩腿靠攏時(shí),雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間是并攏的,如果有間隙,就應(yīng)引起重視,帶孩子去醫(yī)院檢查,以便盡早發(fā)現(xiàn)寶寶下肢發(fā)育的問(wèn)題。
2、如果按上面的方法,雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間的間隙超過(guò)10厘米,很可能就是羅圈腿了,家長(zhǎng)應(yīng)馬上帶孩子就診,在治療原發(fā)病的同時(shí),進(jìn)行骨科矯正治療。
3、一般1歲以上兒童兩足跟并攏,兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度,3厘米以上為重度。
4、幼兒和青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,骨骼就是隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸生長(zhǎng)鈣化的。
5、當(dāng)青少年和幼兒由于一些特殊習(xí)慣,骨骼受某種方向的肌肉拉力,長(zhǎng)期持續(xù)作用就會(huì)使骨骼變形。
6、例如雙腿長(zhǎng)期持續(xù)夾持物品,像騎馬等活動(dòng),也會(huì)形成羅圈腿。
7、要預(yù)防羅圈腿,從幼兒時(shí)就應(yīng)注意預(yù)防佝僂病和改變不良生活習(xí)慣。
1、穿連體衣會(huì)導(dǎo)致寶寶羅圈腿嗎。
2、兒科專(zhuān)家崔玉濤表示,給嬰兒穿連體衣不應(yīng)是造成今后“羅圈腿”等下肢發(fā)育異常的前提。
3、除非總給孩子穿過(guò)短的連體衣。
4、倒是過(guò)早讓嬰兒在大人腿上蹦跳。
5、早期“訓(xùn)練”孩子站立、行走等,可能會(huì)導(dǎo)致今后發(fā)生“羅圈腿”的可能。
6、孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育是水到渠成的發(fā)育過(guò)程,過(guò)早、過(guò)多人為干預(yù)可能造成不必要的損傷。
7、崔玉濤提醒家長(zhǎng),有的寶寶剛5、6個(gè)月就喜歡站立,但不能因此就讓他一直站。
8、寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段,骨結(jié)構(gòu)以軟骨成分為主,骨骼富有彈性,可塑性強(qiáng),肌肉的力量比較薄弱,骨骼容易彎曲變形,長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì),就會(huì)出現(xiàn)畸形。
9、一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有X形腿、O形腿,家長(zhǎng)們也不必太過(guò)慌張,應(yīng)該上醫(yī)院尋求醫(yī)師幫助。
10、一般畸形6公分以?xún)?nèi)的以觀(guān)察、隨訪(fǎng)為主。
1、踢毽子可延緩?fù)炔克ダ系?5歲之后更好避免)。
2、現(xiàn)在的老年人都開(kāi)始注重養(yǎng)生保健了,而各式各樣的運(yùn)動(dòng)也是深受老年人們的喜歡,尤其是現(xiàn)在踢毽子已經(jīng)成為老年人中常見(jiàn)的一種健身方式,但是老年人踢毽子是有一些注意事項(xiàng)的,那我們一起來(lái)看看。
3、踢毽子是強(qiáng)身健體的一種鍛煉方法,一旦步入了老年階段,身體的肌肉就會(huì)顯得松弛,所以踢毽子對(duì)老人的身體非常有幫助,專(zhuān)家指出踢毽子延緩?fù)炔克ダ稀?
4、與其他鍛煉腿部肌肉的運(yùn)動(dòng)相比,踢毽子具有較強(qiáng)的健身功能和娛樂(lè)性,通過(guò)抬腿、跳躍、屈體、轉(zhuǎn)身等運(yùn)動(dòng),能使腳、腿、眼、身、手、身體的各部分都能得到很好的鍛煉,有效地提高關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活性。
5、踢毽子時(shí)由于肌肉不停地收縮運(yùn)動(dòng),促使心跳加快、呼吸加深,增加肺活量,增強(qiáng)其相對(duì)較弱的心肌力量,使心臟跳動(dòng)有力,對(duì)保護(hù)心肺功能大有好處。
1、踢毽子還能使胃腸蠕動(dòng)加快,促進(jìn)食欲。
2、能有效地訓(xùn)練機(jī)體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈活性。
3、踢毽子的運(yùn)動(dòng)量可隨意控制,可按照自己的體能來(lái)確定運(yùn)動(dòng)量。
4、其踢法多種多樣,有單人踢、雙人踢、多人踢。
5、反踢、交叉踢等。
6、踢毽子寓游戲于運(yùn)動(dòng)之中,只要玩得開(kāi)心,合理掌握運(yùn)動(dòng)量,就能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
7、踢毽兒主要是下肢肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),功夫在腦,也在腳。
8、拐、盤(pán),轉(zhuǎn)身穩(wěn)步,起跳騙腿兒,前仰后合,這些踢毽兒的基本動(dòng)作在他人看來(lái),就像舞蹈動(dòng)作一樣優(yōu)美。
9、膝、踝等關(guān)節(jié)隨著盤(pán)、拐、繞等動(dòng)作,將供血更困難、動(dòng)作難度更大的下肢肌肉帶動(dòng)起來(lái),動(dòng)作則離不開(kāi)足背肌、足底肌的收縮運(yùn)動(dòng)。
10、骨骼肌的動(dòng)-靜脈短路支大量開(kāi)放,下肢供血得到維持。
11、經(jīng)常踢毽兒,既能增強(qiáng)肌肉、骨骼的功能,又能有效預(yù)防下肢靜脈血栓形成性疾病。
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