時間：2021-12-07 00:31:36 瀏覽：0 來源：創始人
1、如何才能有效矯正O型腿。
2、59:24分享。
3、O型腿就是大家常說的羅圈腿，基本上都是由于膝關節韌帶發生變化，骨盆變形，脊柱彎曲而引起的。
4、大多數的O型腿，都是不良姿態和習慣造成，給患者的外在美觀造成了一定的影響，那么，如何才能治療O型腿呢。
5、隨著醫學技術的不斷發展，O型腿是可以進行矯正的，臨床上根據患者朋友不同的膝內翻程度，采用不同的治療方式，具有一定的效果，主要的矯正方式是：。
6、居家o形腿矯正方法：。
7、雙手自然下垂，雙腿中間夾住一塊毛巾。
8、雙手扶住椅子，夾緊毛巾，慢慢往下半蹲。
9、蹲到腿部較酸的位置，停留5秒后，一邊吸氣，一邊站起來。
10、o形腿矯正方法是腰桿打直，重心落在整個腳掌上。
11、手術o形腿矯正方法：。
12、手術適應于o型腿程度非常重，或者已經并發骨性關節炎，出現關節疼痛的患者。
1、手術的好處是被動治療，矯正立竿見影，不需要恒心和堅持。
2、缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，費用高。
3、整骨矯正o型腿方法：。
4、坐在地板或床上，背打直，雙腿并攏，膝蓋一定要碰在一起。
5、用橡皮筋或輪胎皮等彈性很強的繩子，將小腿緊緊地裹住并固定住。
6、如果O型腿不是很嚴重，只是影響到美觀，那么不建議進行手術O型腿的治療。
7、矯正O型腿可采取截骨手術的方式，必然會留下手術刀口和疤痕，對于O型腿的受術者(尤其是女性)來說，比較影響美觀。
8、做完矯正手術后，骨頭的愈合也需要數月時間。
9、O型腿的治療還需要注意的是，如果過早矯正，隨著生長發育，存在第二次手術的可能性。
10、建議盡量在生長發育停止之后進行手術。
11、通常O型腿是由于脛骨彎曲引起的，所以一般的矯正手術是進行脛骨上端外翻截骨。
1、長沙的張先生42歲，是位羽毛球愛好者，近兩年經常運動后膝蓋內側、窩處疼痛，有時還腫脹、積液，休息段時間，疼痛就慢慢減輕緩解，腫脹也會慢慢消退。
2、可只要一運動，膝蓋又會疼痛，腫脹。
3、看過幾家醫院，照片都沒有發現骨頭有問題。
4、而膝關節磁共振檢查發現，膝關節內側骨水腫、骨挫傷。
5、張先生很疑惑，“我一直沒受過傷，運動前也都熱身，怎么會有骨挫傷、骨水腫呢。
6、4月11日，張先生到湖南省第二人民醫院“保膝、肢體矯形”門診咨詢。
7、徐海濤主任醫師為張先生仔細檢查后發現，張先生有輕度的“O型腿”，膝蓋的疼痛部位主要在內側，壓痛也在膝關節內側。
8、膝關節照片也清楚顯示脛骨（小腿骨）近端存在內翻畸形（O型腿）。
9、正是由于O型腿，才導致膝關節內側承擔了過多的壓力，超過關節的承受能力，關節就會疼痛，骨質也會挫傷、水腫。
1、為什么O型腿會導致膝關節疼痛，容易發生骨關節炎呢。
2、就像搬個重物，本該兩手一起使勁，右手有勁使不上，只左手用力，累壞是早晚的事。
3、內側過大的負荷會加快關節內側磨損，內側的磨損又會反過來加重O型腿，形成惡性循環。
4、類似張先生這樣因為O型腿導致的膝關節疼痛該怎么治療。
5、徐海濤主任醫師解釋，導致張先生膝關節疼痛的主要原因是因為O型腿導致膝關節內側負荷、應力過大，要緩解疼痛，就要降低膝關節內側負荷。
6、保守治療方案可以控制體重避免超重，減少運動量，進行康復訓練強壯關節周圍肌肉以保護關節等。
7、但保守治療并不能從病因上解決問題，經過一段時間進展，關節內側磨損進一步加重后，疼痛又會復發，關節炎、關節破壞也進展加重，錯失了阻止病情進展的更好時機。
1、小寶寶骨骼還沒有發育成熟，寶寶的外貌和骨骼生長有很多的可塑性。
2、就像仰睡過多后腦勺容易扁平一樣，寶寶的雙腿其實也很容易“走樣”哦。
3、無論寶寶是男孩還是女孩，爸媽總希望寶寶長大后有健美的體型。
4、特別是雙腿，若是能修長筆直就更好了。
5、打造寶寶漂亮腿型，這樣做就對了。
6、NG習慣：W型跪坐姿勢。
7、在寶寶開始學爬、學坐階段，容易呈現膝蓋外翻的W型跪坐姿勢，學齡前的寶寶骨骼發育尚未穩定，寶寶跪坐時，他的腳大多成外翻狀。
8、將會使腿部變形情況更為惡化，尤其原本就有明顯內八特征的孩子。
9、這時候家長們更好盡量幫寶寶移動腳型，幫他回復到正常的狀態，不過還是盡量避免讓他跪坐比較好。
10、家長應避免寶寶保持W型跪坐姿勢，需要隨時糾正不良坐姿。
11、你可以鼓勵寶寶選擇盤坐，因為腿部變形造成大腿內側肌肉過于緊繃，可經常利用盤坐姿勢伸展緊縮的筋肉，加以矯正腿變形情況。
1、57:45我要投訴下肢內外翻畸形原因一般是分骨性畸形畸形或是因為關節疾病引起的，具體治療方案需要先明確引起的原因才可以盡早針對性治療為主的，有得必須手術治療為主的。
2、更好是去當地公立三甲醫院骨科門診醫生先詳細查體檢查一下再拍攝雙下肢全長負重位片子看看吧。
3、以上是對“O型腿，膝蓋關節疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
4、06:14病情分析：。
5、根據您的情況，這個首先需要考慮的就是生理因素的情況。
6、我們臨床首先需要考慮的就是手術矯正治療的，一般這個藥物基本沒有什么效果的。
7、09:31我要投訴病情分析：。
8、青少年腿型不正，包括X或者Y型腿。
9、主要還是兩側腿部肌肉不對稱所導致的。
10、建議你可以考慮矯形器矯正治療，但是腿部矯正是需要長期的堅持的，一次半次的矯正不會有很明顯的效果。
1、本報長沙訊42歲的張先生家住長沙，是位羽毛球愛好者，近兩年經常運動后膝蓋內側、腘窩處疼痛，有時還腫脹、積液，休息段時間，疼痛就慢慢減輕緩解，腫脹也會慢慢消退。
2、可只要一運動，膝蓋又會疼痛、腫脹。
3、看過幾家醫院，都沒有發現骨頭有問題，而膝關節磁共振檢查發現，膝關節內側骨水腫、骨挫傷。
4、張先生很疑惑，“我一直沒受過傷，運動前也都熱身，怎么會有骨挫傷、骨水腫呢。
5、4月11日，張先生到湖南省第二人民醫院“保膝、肢體矯形”門診咨詢。
6、徐海濤主任醫師為張先生仔細檢查后發現，張先生有輕度的“O型腿”，膝蓋的疼痛部位主要在內側，壓痛也在膝關節內側。
7、膝關節照片也清楚顯示脛骨（小腿骨）近端存在內翻畸形（O型腿）。
8、正是由于O型腿，才導致膝關節內側承擔了過多的壓力，超過關節的承受能力，關節就會疼痛，骨質也會挫傷、水腫。
1、42:56我要投訴根據你的敘述，你這種情況應該是骨頭歪導致O型腿，膝蓋疼痛考慮是矯正導致的疼痛，建議你可以進行局部熱敷，不要長時間的站立走路，注意膝關節保暖，一定不要著涼，可以適當的口服氨糖軟骨素。
2、以上是對“O型腿，正在矯正中。
3、膝蓋附近痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
4、13:49我要投訴病情分析：。
5、根據你提供的資料分析考慮是你o型腿造成的關節骨頭的變形，從圖片上看你的O型腿癥狀還是比較嚴重的。
6、建議你醫院在醫生的指導下進行矯正治療鍛煉，要不然容易進一步的損傷膝關節，造成肌腱韌帶的損傷。
7、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。
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