時間：2022-01-01 10:13:29 瀏覽：0 來源：創始人
1、陸軍軍醫大學西南醫院骨科／運動醫學中心主任、教授、主任醫師、博士生導師、重慶市運動創傷研究所所長唐康來。
2、走在大街上，經常可以看到一些老年人雙腿彎曲變形，必須依靠拐杖等外力才能正常行走，也就是我們通常所說的老年“O型腿”或羅圈腿。
3、很多人會認為，這是上了年紀，骨頭老化造成的，屬于正常的生理現象。
4、這是一個誤區，老年羅圈腿是關節炎晚期的一種常見癥狀，如果不及時糾正，影響正常行走不說，致殘率還極高。
5、老年人腿部出現變形應如何防治呢。
6、腿嚴重變形或為骨關節炎晚期應重視早期癥狀。
7、唐康來教授表示，骨性關節炎患者多表現為相應關節的疼痛、腫脹、摩擦音、變形和活動受限。
8、但是不會出現脆響，而是細小零碎的，像握雪時的聲音。
9、當關節出現酸、痛，有時有腫痛感，陰天、受涼、過勞時會加重，且癥狀明顯，或持續不緩解，應立刻就診，因為這些才是骨性關節炎的早期癥狀。
1、顧名思義就是像O型。
2、當人正常站立時，踝關節靠攏，但是膝關節內側不能靠攏，留出一個空隙，空隙大小不同，嚴重程度也不同，所以O型腿也叫膝內翻。
3、小孩兩歲以后，隨著骨盆的發育，膝內翻會逐漸矯正，所以兒童的膝內翻往往會自我矯正。
4、什么時候可以確定為病理型O型腿，往往是到了青春期。
5、如果到了青春期，十歲以后，當他在兩下肢直立時，仍然踝關節并攏，膝關節仍然間隙很大，大于2~3cm,這時應檢查是不是出現了膝內翻。
6、膝內翻的矯正根據情況來定，輕度的和中度的膝內翻一般采用保守方法矯正，重度膝內翻和一些骨頭彎曲或是外傷導致的需要進行手術矯正，等到青春期左右進行矯正。
7、還有一個就是對于O型腿，就是所謂的羅圈腿。
8、康復訓練可不可以解決這個問題，一般需要根據腿型的嚴重程度來定義，并不是所有鍛煉都能糾正膝內翻，也就是O型腿，或者叫羅圈腿。
1、從而使脛骨外旋，達到矯正目標。
2、非手術矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。
3、沒有恒心就達不到矯正目的。
4、老年O型腿多因膝關節外傷及血運障礙，病理性病變所致。
5、在早期的O型腿主要以非手術治療為主，主要是為了防止畸形發展。
6、則應考慮手術治療。
7、手術治療：嚴重的、陳舊性的、關節不穩定可考慮行韌帶手術或截骨矯正。
8、老年截骨矯正，較兒童困難，術后常有血運障礙，筋膜間隔綜合癥，膝總神經麻痹，假關節形成等并發癥，故應謹慎從事。
9、針灸療法：以興奮其神經為目的，而達到通經活血，取穴：大腸俞、次髎、秩邊、陽陵泉、跗陽、等穴。
10、用輕刺激法，并于足外踝以下，足外側，施用皮膚針，或用中藥熏洗更佳。
11、物理療法：可用紫外線照射局部或用熱敷等。
1、關于O型腿，接下來我們就來為大家介紹關于它的一些非手術的治療方法來幫助大家擺脫O型腿帶給大家的煩惱。
2、我們就飲食，運動，服裝等幾個方面來介紹一下如何防治o型腿，讓o型腿不再成為你愛美的煩惱。
3、綁腿方式的矯正。
4、這種方法是通過夾板和捆綁產生的壓力使膝關節處的韌帶進行調整，優點是操作簡單，費用低，缺點為需要長期堅持治療，并且容易損傷膝關節部位的血管、神經，造成神經壞死。
5、儀器矯正是通過調節膝關節內外側韌帶治療O型腿。
6、優點是可以避開對膝關節部位血管、神經的損害，缺點為比正夾板、綁腿矯正治療費用高，需要根據患者的體質和恒心定制矯正周期。
7、矯正鞋墊外側高、內側低，患者在行走或者站立時，小腿受到向外旋轉的力量，這種矯正治療方法可以預防O型腿或者防止病情加重。
1、只適用于程度輕微的患者。
2、o型腿一直是困擾愛美人士的一種疾病，如何防治o型腿也是愛美人士們急于想知道的事。
3、今天我們就飲食，運動，服裝等幾個方面來介紹一下如何防治o型腿，讓o型腿不再成為你愛美的煩惱。
4、防治o型腿先從飲食入手。
5、人的腿長得是否健美，雖與先天遺傳有關，但在很大程度上取決于后天有意識的培育。
6、多吃富含水分和纖維的新鮮蔬菜和水果，能幫助您改善雙腿的線條。
7、如果您的雙腿太粗，建議應當節制飲食，不要暴飲暴食。
8、穿緊身褲也是防治o型腿的一個好方法。
9、因為緊身褲能防止腿部血管擴張，并有利于腿部血液流回心臟。
10、穿高跟鞋可造成腿部肌肉、韌帶長期處于緊張收縮狀態，不利于腿部血液循環。
11、根據腿部保健的需要，穿著后跟稍高一些的斜坡狀“理想鞋”更為適宜。
1、大家看了相關的文章，明白了O型腿的不同形成原因和不同的病理改變，知道了怎樣根據不同的形成原因和病理改變來選擇正確的適合自己的O型腿矯正方法。
2、發育性O型腿比較嚴重的應當采取手術矯正。
3、失衡性O型腿的正確治療方法是整骨手法矯正，其他保守治療方法包括各種儀器或鍛煉等都不能有效矯正關節移位。
4、其他疾病或外傷等原因引起的O型腿首先應當治療原發疾病。
5、還有一個關于O型腿治療的重要相關因素就是人的年齡。
6、即使是同一種類型的O型腿，在不同的年齡段所適用的治療方法是完全不同的。
7、發育性O型腿（也就是骨頭變形的O型腿）在年輕時可以采取截骨術，到了老年時期一旦出現嚴重的膝關節骨性關節炎就只能采用關節置換術。
8、失衡性O型腿（也就是關節移位導致的O型腿）在年輕時可以采用整骨手法快速矯正，等年齡大了出現嚴重的骨性關節炎也只能采用關節置換術。
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