時間：2021-12-05 07:30:24 瀏覽：0 來源：創始人
1、小女1歲半，出生時小腿較彎（不知是否跟胎位是臀位有關系），父母要求綁腿，我們沒讓，覺得長長就好了，長長也確實沒有出生時彎了。
2、一歲兩個月走路，姿勢不好，兩腿分的較開，腿也比其他小孩彎的明顯，測過微量元素，血鈣什么的，都正常。
3、當時看了兩家醫院，一個骨科比較有名醫院說沒關系長長就好了，我說我娃漂亮可不敢因為這給娃造成不必要的心里負擔，他說那就長到3、4歲再看，不成再矯正也來得及。
4、還看了兒童醫院，我們這兒童醫院巨黑，以*藥為生，說是典型的佝僂病，開了巨多的藥，照例沒聽走人。
5、什么樣的支架好，不怕貴，我能見到的都是些塑料殼殼，有沒有高*含量些的，盡量減輕我娃治療帶來的痛苦。
6、還有到底TM需不需要補鈣哇，咋說都有，非常凌亂。
1、兩個小腿彎的象括號一樣，非常影響美觀。
2、也有不同的情況，需要區別對待。
3、第一種情況，小腿看起來雖然彎，但骨頭和膝關節并沒有明顯變形。
4、出現小腿彎，小腿之間縫隙特別大的原因，主要在于兩個小腿內側的肌肉太菲薄。
5、小腿骨是兩端粗、中間細的長骨。
6、既然兩端粗、中間細，它就不可能是筆直的圓柱形，而是有從兩端到中間的凹下來的弧度，但它的中線應該是直的。
7、好看的腿型，由于小腿骨內外的肌肉分布都很勻稱結實，就能遮掩小腿骨兩側的弧度，看起來筆直了。
8、在膝蓋和雙腳并攏時，好看的腿型在小腿中部，肌肉應該是可以接觸到的。
9、如果接觸不到，就說明小腿內側肌肉缺乏。
10、如果小腿內側的肌肉太少，那小腿骨內側的弧線就顯現出來了，并且小腿肌肉的弧線也會是彎的，看起來就好像小腿骨也彎了。
1、主要是通過強化小腿內側的肌肉來改善小腿的曲線。
2、有一個簡單的方法：雙足分開與肩同寬，雙足尖內扣。
3、然后做下蹲的動作，再起立。
4、休息10分鐘，做第二組。
5、連續做1個月，小腿內側肌肉就能得到加強。
6、第二個方法，是穿外側高內側低的鞋，或在鞋里墊外側高內側低的矯正鞋墊。
7、這樣在走路和站立的時候，小腿內側肌肉都會更緊張些，從而得到鍛煉和強化。
8、在用這兩個方法鍛煉時，也要注意自己平時的走姿，找一找有沒有不良姿態，導致自己走路或站立時外側用力更多，發現這些姿態就要改正，這樣才能斷了問題的根源。
9、要小心的是，膝關節能在正常狀態并攏，而僅僅小腿縫隙大的，不屬于O型腿，但很可能是O型腿的前期了，如果不注意，有可能將來發展成O型腿。
10、所以有不良姿態，更是要注意啦。
1、第二種情況，是膝關節在直立放送狀態合不攏，這就屬于O型腿了。
2、O型腿的人，由于走路、站立時，小腿內側肌肉用不上力，內側肌肉特別菲薄。
3、往往小腿的肉都分布在小腿骨的外側。
4、加上雙膝關節合不攏，存在縫隙，這就導致兩個小腿之間的縫隙更大，看起來更彎了。
5、當然是要矯正O型腿了。
6、矯正了O型腿，兩個膝關節之間能夠合攏了，小腿內側的肌肉會自然長得更結實，小腿就能變得更直了。
7、矯正的方法，目前主要是四種：第一，比較嚴重的O型腿，可以考慮手術治療。
8、效果自然是立竿見影的，缺點是花費高，對身體有損傷，風險大。
9、是通過綁腿、夾板矯正。
10、見效比較慢，比較痛苦，有壓傷腓總神經的危險。
11、是使用O型腿矯正儀。
12、O型腿矯正儀使用起來效果顯著，無任何痛苦，不會反彈。
1、O型腿骨頭彎了怎么辦展示O型腿矯正方法。
2、01在現實生活中，我們身邊會有一些雙腿無法自然并攏的O型腿患者，這時可以通過調整走姿、綁腿、蹲起矯正法鍛煉小腿內側的肌肉以及堅持做夾緊動的方法來進行矯正，但是如果過于嚴重的話就要及時就醫了。
3、在現實生活中，相信在我們身邊會有一些正在被O型腿所困擾的人，O型腿會使患者的腿部看上去比正常人的短一些，而且形狀比較難看，因此會對一個人的外在形象造成不好的影響，容易使人感到自卑。
4、O型腿骨頭彎了怎么辦呢。
5、要求患者在平時走路的時候，學會講自己的重心放腿部的內側。
6、正確的走姿是身體直立、收腹直腰，并且直視前方，雙臂自然擺動，可能在剛開始調整的時候會覺得很有些別扭，但是如果長時間堅持的話逐漸就會自然了。
1、絲襪，總讓女人有一股勾魂的性感。
2、多數女性的雙腿并不完美，甚至形成了“O”形腿。
3、廣州市中醫院足科主治醫師孫民焱認為，“O”形腿主要是關節移位和韌帶、肌肉扭轉等引起的，需要調整骨盆、髖關節、膝關節、踝關節和步態姿勢，讓下肢和足的結構回復到正常位置，獲得修長筆直的美腿。
4、美腿有標準“O”形腿很常見。
5、孫民焱說，從外觀上看，正常的下肢基本上與地面垂直，雙腿沒有拇指外翻、沒有髕骨偏移、沒有骨盆傾斜，下肢肌群外觀流暢，左右對稱。
6、火炬新動態胡錦濤訪日山東火車事故奧運安全辱華事件。
7、柏楊辭世CNN道歉大米漲價樓盤降價手足口病罕見日食。
8、社保異地轉續中法關系德國爆發騷亂緬甸風暴失業率。
9、央視質疑29歲市長鄧玉嬌失蹤朝鮮軍事演習日本兵贖罪。
1、“O”型腿的矯正方法具體如下：。
2、直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做20～3O次。
3、彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20～30次。
4、兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。
5、先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動。
6、再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。
7、坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。
8、如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。
9、跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。
10、稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
11、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
12、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
1、呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復10次。
2、簡易運動矯正“O”型腿。
3、弓步側壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。
4、肩負中等重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。
5、兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作（兩腿不要分開），接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。
6、兩腿做外擺和內夾練習，每15次為1組，共做4組。
7、兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關節上部（小腿下部）夾一本厚薄適宜的書，堅持在數分鐘內不讓書本落下。
8、練習時可在膝關節下部扎一根繩子，效果更好。
9、兩人對抗腿屈伸練習，8次為1組，共做4組。
1、如何預防兒童O型腿、X型腿。
2、懷孕的時候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎現象等，都可能會對胎兒腿型異常有影響，寶寶出生后，“內翻變化、外翻足”則是更為常見的腿型異常。
3、一般所謂的O型腿是指兩側對稱的膝內翻。
4、兒童成長到一歲半至三歲間，會逐漸腿型的發育會逐漸轉變為外翻(外觀看起來為X型腿)。
5、寶寶一出生他的腿型可能因為長期的彎曲，所以一出生就有呈現O型腿的現象。
6、若真的要知道小朋友的O型腿是否真的嚴重到需要治療的程度，可以帶至醫院做一些檢測，如利用X光檢查他的膝蓋角度彎曲的角度是否過大，否則只需持續觀察即可。
7、若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大，但是當小朋友隨著年齡增長，合并出現其它的問題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動作上的發展較為落后。
1、少部分有O型腿的寶寶是因為家族遺傳的因素所致。
2、如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內八或O型腿的現象，若小孩子有出現類似的狀況，屬于正常狀況，不需過于驚慌。
3、外八并不是一個癥候群，有時候會合并很多問題，除了生理性的問題之外，也有可能會出現其它病理性上的問題，”很多寶寶剛出生時，他的腳可能呈現內八的姿勢或整個足部翻到身體中心內側的情形。
4、有時候寶寶的腳會自動回復到正常位置，或利用手指頭輕輕一拉，也有可能因此回到正常的位置，若可以輕易回到正常位置的，就是屬于生理性的內、外翻足。
5、一般只要有經驗的醫師，當寶寶剛出生，一看到他的腿型有些微的異常，通常會實時處理，輕輕的推一下，以確定利用外力矯正，可以幫助寶寶的腳回復到正常的位置。
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