時間：2021-12-14 17:27:55 瀏覽：0 來源：創始人
1、有什么放大可以改善天生的O型腿嗎。
2、正常腿型的解剖軸與重力軸幾乎重疊，所以骨頭完美支撐了身體的重力和各種壓力，不正常的腿型源自也導致日常運動（站、走、坐）的變形，使得身體的重力不被支持導致相關肌肉和關節的代償和損傷。
3、有問題的腿型不但影響靜態時的美觀，運動起來也會有這樣那樣的問題：。
4、不但使人氣質下降，更重要的是健康也在受損。
5、下圖為腿型的分類圖，光腳直立地面挺胸收腹對鏡子或拍照觀察。
6、直立時雙腳雙膝并攏，髕骨（膝蓋骨）和腳趾朝正前。
7、膝蓋上下、腳踝上4個空隙。
8、直立時雙腳并攏膝蓋不能相碰，髕骨朝內。
9、雙膝并攏而膝蓋上無空隙，雙腳無法并攏。
10、膝蓋上基本正常，小腿間空隙過大。
11、雙腿間空隙很大，髕骨朝外。
12、自體脂肪移植是矯正O型腿的常用方法，也是主流方法。
1、生理性O型腿一般無需矯正，其他類型需根據畸形嚴重程度、病人年齡等綜合考慮：。
2、簡單的可使用矯形器，如矯形鞋、矯形鞋墊等支具進行矯正。
3、對骨骺有生長潛力的患者，可通過半骨骺阻滯治療，即限制外側骨骺，內側骨骺繼續增長，隨著小兒生長發育，O型腿可逐漸得到矯正。
4、對無明顯生長潛力或較大齡患者，可通過截骨矯形進行矯正。
5、對有明顯骨性關節炎患者，需通過關節鏡治療。
6、高齡患者，可做膝關節置換。
7、可以用纏繃帶矯正法，先坐在椅子上，將兩腿并攏，在膝蓋以下，腳跟以上均勻地捆綁橡皮帶，如果所運用的捆綁帶不具有彈性，在捆綁之前，需在腳跟內側和膝蓋內側各墊上一條毛巾避免疼痛。
8、第一次捆綁時不要過緊，捆綁后站起，記得要將身體挺正，抬頭挺胸，約站立15分鐘即可。
1、語音時長01:26''。
2、在日常生活中，如果病人發生O型腿的現象，在臨床上可以診斷為膝內翻，其原因有的病人是由于遺傳因素而造成的，是先天性的，有些病人是后天繼發性的。
3、病人發生膝內翻后，在具體矯正上應該根據內翻的角度和病人年齡，而采取不同的治療方法。
4、如果兒童發生膝內翻，由于兒童骨骼沒有發育成熟，骨骺線沒有閉合，多數采用保守治療，可以用傳統的中醫手法進行矯正，然后長時間佩戴O型腿矯正支具繼續固定。
5、如果成人發生膝內翻，而且膝內翻角度超過17度，首選手術治療，可以在硬膜外麻醉下，進行脛骨上端的楔形截骨術，術后也需要佩戴O型腿矯正支具固定。
6、同時還要囑咐病人口服接骨藥物，以促進骨折部位早期愈合。
7、語音時長01:18''。
1、O型腿又叫羅圈腿，醫學上稱之為膝內翻，可以采用膝關節的矯形支具或者是夾板來進行矯形，這種矯形方法對于兒童時期是有一定效果的，對于成人效果不是特別明顯，而且在整個矯形過程中是很痛苦的。
2、可以通過功能鍛煉來緩解O型腿的癥狀，還有緩解O型腿的畸形，主要的功能鍛煉方法：第一、身體側躺，脖子可以墊一個枕頭，然后右腿抬起，起身趴地。
3、左腿90°抬起，膝關節離地。
4、回躺身體、屈膝，右腿伸直抬起。
5、平躺身體，右腳尖向上，左膝關節極度屈曲，小腿向后拉伸。
6、對于比較嚴重的O型腿，可以采用手術的方法進行截骨矯形，必要的時候可以通過內固定的方法來進行固定。
7、語音時長01:48''。
8、O形腿是膝內翻畸形，往往畸形的位置在脛骨的近端，也就是脛骨的近端有內翻導致的O形腿。
1、矯正O形腿需要進行脛骨的截骨手術，需要拍攝脛骨膝關節的正側位片和下肢負重的全長片，判斷脛骨內翻的角度、下肢力線應該糾正的程度。
2、一般手術目標是經過脛骨截骨之后將下肢力線經過脛骨髁間嵴的外側緣，通過預測的截骨的力線可以測量出在脛骨近端截骨的角度，一般是在脛骨的內側進行截骨。
3、截骨面指向外側的腓骨頭上緣，截骨截斷之后進行撐開，撐到預定角度之后通過專用的截骨方法進行穩定的固定。
4、術后六周之內部分負重、扶拐走路，六周之后根據骨折愈合的進展逐漸恢復到正常的負重走路，一般力線的糾正都是比較好的，O形腿可以矯正。
5、如果雙腿都是O形腿，應該一側矯正之后經過一年到一年半之后再矯正另一側。
6、語音時長01:38''。
7、雙膝關節的內翻畸形，也叫O形腿。
1、對于O型腿的矯正，先要拍全長的股骨和脛骨的X片，確定這種畸形是由于脛骨造成的，還是由于股骨造成的。
2、確定了脛骨和股骨以后，才可以采取下面的治療方案。
3、傳統O型腿的矯形手術是閉合的V形截骨術，石膏固定兩個月。
4、現在都采用新的治療方法，就是在脛骨或股骨一側進行截骨，也是一種微創的方法叫HTO，截骨后一側的皮質是不斷的，可以達到更完美，更精確。
5、語音時長01:15''。
6、病人出現O型腿可以診斷為患有膝內翻，有遺傳性因素，也可能是后天的繼發因素造成的。
7、如果病人年齡較小，骨骼沒有發育成熟，可以采用保守的方法進行矯正。
8、可以在下肢進行過伸牽引，應用電刺激，采用傳統中醫的矯正手法進行矯正，然后配戴矯正支具進行固定。
9、如果成人出現O型腿，在矯正時多數需要進行手術治療。
1、我看過一個帖子，應該對你有用。
2、這個人是o型腿，他的腿又短又胖，內弓的程度很明顯，當然他的尿不濕也有一些責任，這個人的年齡關系，可以判斷為“生理性彎曲”，隨著他年齡增長，o型腿會自動消失。
3、一般叫做羅圈腿、籮卜腿，在醫學上稱為膝內翻、弓形腿，是指在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，因此而稱為“膝內翻”。
4、判斷O型腿是在雙足跟、雙足掌并攏，放松雙腿直立，兩膝間若存在距離，就是O型腿了，O型腿可分為輕度、和重度，輕度兩腿之間距離小，重度距離大。
5、臨床認為O型腿的原因為：發育性因素，即在身體發育時期由于營養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養元素缺乏所導致。
6、失衡性因素，即由于長期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關節的肌肉力學失衡而導致。
1、由外傷或其他疾病而導致。
2、O型腿影響外在形體美，也會影響到身體健康，引起關節疼痛及關節炎。
3、O型腿的矯正方法主要包括手法矯正、手術、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，上面這張圖是日本鞋墊矯正o型腿，你看更上面小圖，是把兩個腳跟外側頂起來，嗯，有道理呀，想來對于O型腿有預防矯正的作用。
4、————————————以上都是7788，以下是管與O型腿——————————————。
5、我們今天談的是自我整骨復位之：o型腿。
6、我在工作時經常遇到這樣要求的患者，他們共同點是膝關節間隙不平均，我解決的方式是先正股骨頭外旋歸位，股骨頭外旋時會使股骨一起外旋，使股骨與脛腓骨擰位。
7、再正腓骨頭，腓骨頭負責輔助支撐股骨關節，它跑位，支撐力就改變了，膝關節也就擰位了。
1、踝關節正位，脛骨的另一個頭在這里，上面錯位，這里也不對位。
2、這些關節正位后，o型腿就會恢復。
3、————————————————【O型腿自我復位】——————————————————。
4、自我復位就不用那么復雜了，技術有很多種，我推薦的是捆綁技術：。
5、其實就是找根松緊帶子，把兩腿綁起來，然后上下蹲起，一次就會有改變，但要維持復位長久，就要長期堅持功夫用到了，o型腿自然會改善、消失。
6、在膝蓋下一點，可以緊一點，具體是這樣：。
7、綁好帶子站直，挺胸抬頭，收腹，目光平視，雙手自然下垂或者叉腰也可以。
8、注意挺胸，可能會有些酸痛，沒關系，繼續下蹲。
9、蹲下后稍停一下，感覺一下雙腿的復位過程。
10、再站起，重復5次就好，一天一次即可。
11、松緊帶要寬的，小商品市場有賣，這樣可以綁得緊一些。
1、如蹲下去很吃力可以扶著椅子什么的幫助一下。
2、如下蹲有疼痛，請不要勉強，去醫院檢查一下，確定膝關節沒問題再練習。
3、邊上的小孩可以不預備，自己獨自練習也行。
4、不要有長時間盤腿坐、跪坐、外八字腳行走、翹二郎腿、蹲馬步等習慣和動作。
5、還要注意及時修理磨壞的鞋后跟。
6、如果鞋跟的外側磨損多，導致鞋底內側高、外側低，就可能導致和加重O型腿。
7、—————————————————【防治O型腿】——————————————————。
8、平時O型腿防治保健整骨復位動作（X型腿也可適合）：。
9、雙腿也要防止變粗，或各種腿型不好看現象，還有膝蓋痛也要預防，這個動作就可以。
10、兩腳相對盤坐，挺胸、抬頭、目光平視。
11、吸氣吸滿，吐氣同時身體下伏到極限，正常呼吸堅持10秒鐘，起身，反復5次為一組，每天一組即可。
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