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1、上圖小腿外側(cè)紅色的線，是不是和下圖中左邊的紅線迷之相似。

2、還有楊冪的X型腿，可以對照上面的X型腿科普圖。

3、其實她腿型問題不大，問題出在一個小地方，往下看。

4、你們有木有注意到，除了腿長腿短，腿的直與彎也灰常影響我們的身材。

5、而很大一部分腿型問題就源于：膝蓋內(nèi)側(cè)這坨討厭的肉。

6、就算腿部大致骨骼不偏的秀晶，也因為這里鼓鼓的顯得腿不直。

7、還有金泰熙年前傳出婚訊后和Rain的初次露面機(jī)場照原諒MissYoung第一眼就看到的是這里。

8、跟著MissYoung有肉吃嗎。

9、可是遇到了這類問題了還是可以求助迷死氧噠~。

10、有些人這里突出是因為骨頭變成了下圖這樣。

11、還有部分人，是軟組織較厚，或者軟組織和骨骼雙重作用。

12、現(xiàn)在跟著MissYoung伸手捏一捏自己的膝蓋內(nèi)側(cè)（腿直的就不要嗦粗來拉仇恨了吼~）。

楊冪o型腿怎么矯正的

1、有沒有發(fā)現(xiàn)，娛樂圈的男神、女神們，甚至模特都有很多O型腿和X型腿的。

2、允兒很O型，迪麗熱巴是X型、楊冪、劉雯就是XO型......。

3、歐美人很多X型，亞洲人很多O型，這話一點也沒錯，哪怕是團(tuán)隊顏值擔(dān)當(dāng)?shù)脑蕛憾贾姓辛恕?

4、話說允兒更心塞的應(yīng)該是自己的O型腿，表現(xiàn)在她的雙腿，在合并站立的時候只有腳踝可以接觸，膝蓋無法并攏。

5、對顏值一直在線的她來說，這也太虐了。

6、難道沒人發(fā)現(xiàn)陳學(xué)冬的O型腿很嚴(yán)重嗎。

7、很多男生O型腿是因為他們的身體構(gòu)造的原因，有時候走路姿勢可能還不明顯，但是一跑步基本上都或多或少會露餡兒的。

8、不得不說娛樂圈可以說是重災(zāi)區(qū)啦。

9、當(dāng)然也不乏一些人美腿直的小姐姐。

10、X形腿與O形腿都有可能是遺傳的，但是概率很小。

11、后天形成的腿型問題，絕大部分跟走路姿勢或者骨盆紊亂等有關(guān)系。

楊冪脖子前傾怎么矯正的

1、一般情況下，外八字會導(dǎo)致X形腿、內(nèi)八字導(dǎo)致O形腿，受個人行走姿勢影響，普遍情況是：。

2、走路姿勢不正確不僅僅會導(dǎo)致腿型問題，還會向上影響引起骨盆紊亂、脊柱側(cè)彎等更嚴(yán)重的問題。

3、韌帶與X/O形腿其實從某種程度上來說小腿肌肉外翻和XO腿有很大的相似性，卻又不同。

4、但是出現(xiàn)XO腿的情況一定會發(fā)生小腿肌肉外翻，而小腿肌肉外翻時卻不一定會出現(xiàn)XO腿的問題。

5、左小腿肌肉外翻輕微O形腿，右邊是XO形腿了。

6、可以把小腿肌肉外翻當(dāng)成出現(xiàn)腿形問題的前兆，發(fā)現(xiàn)自己小腿外翻時就要注意了，說明你的腿形可能已經(jīng)因為步態(tài)產(chǎn)生了代償。

7、如果你很注意走路姿勢，生活習(xí)慣也很好，卻還有xo腿，很可能是你犯了這個錯誤。

8、人的動作過程是肌肉發(fā)力帶動相關(guān)關(guān)節(jié)連動。

楊冪以前腿型

1、經(jīng)常穿高跟鞋，導(dǎo)致腳拇指外翻，連雙腿也歪斜了，成了O型腿，而且小腿很粗壯，靠矯正是否可以改善。

2、經(jīng)常穿高跟鞋，會患上腳拇指外翻證。

3、腳拇指外翻癥是指腳的大拇指扭曲成斧頭狀。

4、長時間穿高跟鞋，不僅不利于腳部健康，而且對膝關(guān)節(jié)的健康也會造成危害。

5、會使身體嚴(yán)重偏向腳的大拇指，使之向內(nèi)側(cè)過度傾斜，并讓足部關(guān)節(jié)整體扭曲，進(jìn)而造成雙腿歪斜。

6、校正時要脫下高跟鞋，讓雙腳舒服的放松一下。

7、腿型特別難看，0型腿穿裙子，鞋子什么都不好搭，太苦惱了，雙腿矯正需要花多長時間。

8、雙腿矯正相對而言，大部分人可以在更多2到6個月時間里體驗到雙腿曲線的明顯改變。

9、如果偶爾會聽到膝蓋里有聲音或是有膝蓋痛、腰痛的情況，則需要加長一些時間。

10、大部分腿型問題都是后天的不正確的姿勢引起的，所以只要保持正確的的姿勢，平常也堅持不懈地去做雙腿矯正運動，復(fù)發(fā)的可能性不是很大。

楊冪腿是怎么矯正的

1、有沒有人發(fā)現(xiàn)，娛樂圈里還有很多明星都是O型腿和X型腿的。

2、允兒很O型，迪麗熱巴是X型、楊冪就是XO型，男星里面很O型的還有樸燦烈、塘主、TFBOYS、王力宏……。

3、熱褲迷你裙的季節(jié)要來了，我們都需要修煉出美腿。

4、這幾位明星盛世美顏卻輸了腿。

5、歐美人很多X型，亞洲人很多O型，這話一點也沒錯，哪怕是團(tuán)隊顏值擔(dān)當(dāng)?shù)脑蕛憾贾姓辛恕?

6、話說允兒更心塞的應(yīng)該是自己的O型腿，表現(xiàn)在她的雙腿，在合并站立的時候只有腳踝可以接觸，膝蓋無法并攏。

7、對顏值這么高的她來說，這也太虐了。

8、廠商究竟是怎么找到她代言牛仔褲的。

9、不過她有努力矯正，再看一下對比，現(xiàn)在是不是已經(jīng)好很多了。

10、難道沒人發(fā)現(xiàn)陳學(xué)冬的O型腿很嚴(yán)重嗎。

11、很多男生O型腿是因為他們的身體構(gòu)造的原因，有時候走路姿勢可能還不明顯，但是一跑步基本上都或多或少會露餡兒的。

楊冪的腿型是什么

1、更明顯的當(dāng)然是塘主張翰。

2、他站著的時候身條順大長腿，但走路總是喜歡動肩膀，而且那腿真的好O，尤其是跑起來的時候，O型腿完全不是萌點而是槽點好么。

3、如果有評選，更丑明星奔跑姿勢，他應(yīng)該會榜上有名吧。

4、比如樸燦烈這個，完全是比O型腿還O的三角粽子腿。

5、吳尊沒有那么O，但可能只是分開站的時候，他的腿比較撐不起褲子。

6、不注意走路姿勢的話也會O型腿的。

7、比如腳尖先著地，這樣容易形成O型腿，附正確的走路姿勢圖解。

8、迪麗熱巴的腿很勻稱很細(xì)，但苛刻一點仔細(xì)看，是不是有點兒X。

9、X型腿更明顯的特征是不夠直，雙膝并攏，小腿無法靠近合攏，腿型呈X形狀。

10、一直很有爭議，她勝在腿細(xì)膚白，你看她的正面照，小腿跟腱很長。

11、即便她平時是穿平底鞋也顯得很修長，這種跟腱長度很多亞洲女星都要靠高跟鞋才顯得出來。

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