時間：2021-12-08 16:12:30 瀏覽：0 來源：創始人
1、03:29我要投訴病情分析：。
2、XO型腿是由足的不正確受力，產生的骨骼變形，也有遺傳因素，。
3、與后跟外翻和扁平足有直接的關系的，足的內側長期過重受力，產生后足外翻，變形。
4、不管是內八字還是XO腿或者后跟外翻，都是由足的不正確受力，產生了身體的負力線，在行走的時候產生不正確的受力點，以為骨骼變形。
5、如果要綁腿，更好不要買可以伸縮的綁腿帶，更好用皮帶那類的，或者粗點的繩子也可以。
6、如果不怕痛的話，可以睡覺的時候也綁腿，見效會比較快。
7、像這些運動既可以練腿型，又可以去掉腿上的肥肉，一舉兩得，當然，一定要在專業的醫生指導下進行。
8、12:19我要投訴病情分析：。
9、所謂[XO]形腿，即并雙足自然直立，兩膝之間不以并攏，甚至有很大間隙，這不但有礙健美，嚴重者也影響動作的完成。
1、如果早上和晚上貼著墻壁站半個小時的話大概1，2個月會有明顯的效果感覺到腿變直一點了。
2、不過要注意整個身體都要緊貼墻壁，還可以在小腿之間夾一張白紙，如果縫隙太大就先夾書本，然后再慢慢換到薄的紙張。
3、還有就是要多壓腿，有助于拉長腿的線條。
4、如果是X型的話，盤腿會改變很多。
5、綁腿效果比較好。
6、你也可以買一個xo型腿矯正器試試。
7、24:10我要投訴病情分析：。
8、如果是未成年，腿型畸形，可以通過運動和矯正器修正腿型。
9、如果是成年人，矯正比較困難，也比較費時間，可以晚上佩戴矯正器，配合一些矯正的運動。
10、以上是對“xo型腿怎么才能矯正回來。
11、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
12、02:38病情分析：。
13、羅圈腿對于十周歲以下的兒童，一是檢查內科疾病，對癥治療，同時量身定制矯正支具進行了矯正。
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