時間：2021-12-06 18:53:07 瀏覽：0 來源：創始人
1、之前的文章中，小編用視頻給大家詳細介紹了如何用手術矯正O型腿。
2、緊接著就有讀者在后臺留言詢問關于X型腿的問題，本著人人為我，我為人人的原則，小編決定出一篇關于X型腿的內容供大家了解。
3、X型腿的醫學術語是膝外翻，指雙腿并立，兩腿膝關節碰在一起時，雙足無法靠攏。
4、認真觀察一下你就會發現，路上行走的人群中總會有那么一兩個膝外翻的患者，小編有時就會遇見，每當碰上的時候，總會有一股沖動，想要跑上前去詢問他是否有采取措施，但由于害怕被人當成神經病，故只能作罷。
5、誰說X型腿非得手術才能矯正。
6、如果這時身體承受的壓力再增大，就會加劇髕骨、股骨間的摩擦，時間長了就會引起膝蓋疼痛。
7、關節活動就會受限，更終引起骨膝關節炎。
8、誰說X型腿非得手術才能矯正。
1、對骨科稍有了解的人，可能已經發現了：因為外傷和骨折恢復不好，而引起的后遺癥可不是只有膝外翻這一種，還有扁平足、創傷性關節炎、缺血性骨壞死和關節僵硬等，所以骨折的病人還是好好的遵醫囑多休息少運動吧。
2、非手術方法也能矯正膝外翻膝外翻的矯正方法有手術、夾板和鍛煉等，今天就給大家著重的說一說怎么用鍛煉的方法來矯正膝外翻。
3、首先需要明確告訴大家的是，采用鍛煉的方法是可以矯正膝外翻的，且原理是通過松弛膝關節外側副韌帶，恢復膝關節內外側的穩定結構來進行矯正的。
4、它的缺點是見效慢、需長期堅持，沒有恒心很難達到矯正目的。
5、但這對于那些害怕手術和疼痛的患者來說，這不失為一個切實可行的方法。
6、誰說X型腿非得手術才能矯正。
7、身體伸直，側躺在墊子上，將一側手臂支撐在頭下，左膝微曲，右腿朝下伸直并慢慢抬高。
1、膝內翻即O型腿，膝外翻即X型腿，二者主要是由于骨骼發育畸形導致，可影響患者外觀、走路等，矯正時間具體如下：。
2、1歲以內的O型腿及X型腿，為生理性，無需矯正。
3、建議家長重視，盡早去兒童醫院或小兒骨科就診。
4、導致O型腿及X型腿的原因有缺鈣、缺乏維生素D、佝僂病、后期的營養不足等。
5、注意加強營養，適當補鈣。
6、年齡較大者或膝內翻、膝外翻較嚴重者，根據疾病嚴重程度、年齡，可選擇不同手術方法治療。
7、如骨骺阻滯術、截骨手術等。
8、O形腿的更佳的矯正時間要結合每個人具體情況來分析判斷。
9、O形腿更佳矯正時間，要分析是什么原因，以及要結合患者的癥狀、年齡等很多的因素，進行綜合的考量。
10、對于一些老年人因為發生嚴重的骨關節炎，即關節軟骨的磨損而導致關節的變形，出現O形腿。
1、如果想徹底的矯正O形腿，只有通過關節置換的手術來進行治療。
2、而關節置換是屬于擇期手術，都是在一些保守治療效果不好的患者身上，可能才會建議采取這種手術治療。
3、也有一些人，比如一些兒童發生早期的O形腿，還會采取一些矯正的辦法，比如手法矯正，或者是配戴一些器具來矯正，矯正時間越早越好。
4、日常生活中，O型腿人要注意走姿，不能外八字走路。
5、坐的時候盡量不要翹二郎腿或者盤腿坐、跪坐等。
6、站立時不能重心在一條腿上。
7、語音時長01:27''。
8、對于如何糾正X型或者O型腿的問題，主要根據病人內翻、外翻畸形的嚴重程度，確定積極的治療方案。
9、對于處于生長發育期的病人，并且畸形不是很嚴重，多數可以通過保守治療進行糾正，比如可以戴支具糾正，多數病人通過后期長時間的糾正，效果非常不錯。
1、但是對于一些內翻、外翻畸形已經非常嚴重，需要積極進行手術治療。
2、充分的進行術前準備，排除手術禁忌，在腰硬聯合麻醉下進行截骨矯形術，積極進行鋼板螺釘內固定。
3、并且術后嚴格的臥床休息保護，積極的預防感染，并且應用抗凝藥物預防血栓。
4、語音時長01:26''。
5、O型腿在臨床上稱為膝內翻、膝外翻。
6、如果是兒童型的膝內翻和膝外翻，而且內翻和外翻的角度不大，可以考慮通過支具矯形。
7、如果是成人的膝內翻或者是膝外翻，而且角度比較大，這時候要考慮手術治療。
8、手術治療分為兩種：一種是微創手術，也叫做閉式截骨術，這種術式的優點是，術后在體表上沒有瘢痕。
9、另一種手術方式，就是切開做楔形截骨，術后通過外固定架或者是石膏固定。
10、語音時長01:19''。
1、對于O型腿的矯正：一、在走路時，學會重心放腿的內側。
2、良好的走姿是身體直立、收腹直腰、平視前方，雙臂在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。
3、剛開始調整時可能覺得很別扭，有種不會走路的感覺，時間長了就自然了。
4、對于X型腿的矯正：一、腳掌往左右兩側以一字形站立，膝蓋繃直，從大腿根部、膝蓋內側、小腿肚、腳跟四點連成直線，令雙腿并攏站直。
5、手臂屈肘兩手叉腰，肩胛骨向下并后仰，令全身挺直，處于同一個平面。
6、左右膝蓋分別往外側彎曲，使大小腿形成菱形，骨盆垂直下沉，上身切勿往前后傾側，保持上身挺直的坐姿，左右腳跟不要松開，屈膝保持10秒后再次站直，重復3次。
7、語音時長01:46''。
8、O形腿和X形腿在臨床上并不少見，輕度的情況下可以先選擇保守治療。
1、如果是正在生長發育期的青少年或者兒童，可以嘗試選用市售的一些支具或者夾板予以捆綁固定，每天至少堅持一個小時以上，才可能會有一定的臨床效果。
2、當然對于成年患者來說，先天性的或者后天外傷等原因造成的O形和X形腿，則需要采用外科手術予以干預。
3、如果嚴重的O形、X形腿造成了下肢力線的異常，可能會造成晚期嚴重的骨性關節炎，因此必要時需行截骨矯形手術予以糾正。
4、通常情況下成熟的外科技術能夠使下肢恢復正常的力線，使O形和X型腿得到完美的矯正。
5、語音時長01:16''。
6、O型腿如何矯正。
7、在臨床上經常會出現病人X型腿或者O型腿，可以診斷為膝內翻或者膝外翻。
8、出現這種畸形后，在具體治療上應該根據病人年齡和畸形的角度而決定。
9、如果病人是兒童發生了膝內翻或者膝外翻，內翻角度或者外翻角度不超過10度，在治療上首選采用保守治療，可以傳統的人工手法進行矯正，長時間的進行支具外固定。
1、如果是成人發生了膝內翻或膝外翻畸形，而且畸形角度超過10度以上，在治療上應該采用手術治療，可以做股骨或脛骨的楔形截骨進行矯正，術后同樣需要進行支具固定。
2、還可以采用閉式進行截骨術，術后同樣需要進行支具固定。
3、出現這種畸形后，病人要及時到醫院就診，經過骨科醫生的明確診斷后再采取對癥治療，以免延誤病情。
4、語音時長01:19''。
5、X型腿和O型腿如何矯正。
6、病人出現X型腿、O型腿，在臨床上可以診斷為患有膝外翻和膝內翻，在具體矯正上要根據病人的年齡和臨床表現來選擇。
7、如果嬰幼兒出現膝外翻或者膝內翻，在矯正時可以在康復醫生指導下使用矯正綁腿帶進行固定。
8、如果是青少年出現X型腿、O型腿，在矯正時可以采取局部的過伸牽引或者應用電刺激，也可以采用推拿手法進行矯正，同時要配戴矯正支具進行固定。
1、成人出現X型腿、O型腿，如果病人沒有明顯的臨床癥狀可以不用采取治療。
2、如果病人出現膝關節部位的疼痛、活動受限等，多數需要手術進行切開矯正，矯正下肢的力線。
3、語音時長01:24''。
4、孩子的x型腿，指的是雙下肢并攏站立時，雙側膝關節相互靠近，而雙側踝關節無法貼近的情況。
5、多繼發于先天性佝僂病，還有一些可以繼發于膝關節周圍的創傷或者是骨折后。
6、其中對于癥狀較輕的孩子，可以采取矯形支具、石膏固定等矯正方法，來進行保守治療。
7、對于較重的孩子，可以采取骨骺阻滯術或截骨矯形內固定的手術方式，來進行矯正。
8、對于骨骺未閉的患兒，如果是患肢較長，可以采取骨骺阻滯術。
9、對于骨骺已經閉合或者是患肢較短，不適用于骨骺阻滯術，而用截骨矯形內固定的方法矯正。
1、語音時長01:36''。
2、一般情況下，孩子X腿矯正的更佳時間是在5歲左右，這時能夠自我糾正。
3、孩子的X腿指雙下肢并攏站立時雙側膝關節相互靠近，而雙側踝關節無法貼近的情況。
4、如果孩子X腿在5歲左右還不見好轉，這時候往往需要醫生根據患兒的嚴重程度進行干預。
5、簡單的X腿可以進行保守治療，比如可以通過矯形鞋、支具或彈力帶做保守治療。
6、如果是比較嚴重的可能需要進一步治療，包括手術治療和特殊的其他外科治療。
7、一般根據測量雙膝間相吸并攏時雙踝之間的距離來判斷病情的輕重，測量方法是自然臥位，雙下肢伸直，膝關節并攏，量自然狀態下的雙內踝之間的距離。
8、如果超過10cm，部分病人可能需要做手術或者相關的其它外科治療。
9、同時也要根據患兒的年齡來判斷，尤其青春期骨骺閉合之前，如果踝間距比較大一定要早期手術，給予患兒充分的恢復時間。
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