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1、33:48我要投訴病情分析：。

2、即人們常說的羅圈腿、籮筐腿，在醫(yī)學(xué)上也可稱為膝內(nèi)翻、弓形腿，是指在膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個角度，因此而稱為“膝內(nèi)翻”。

3、除了先天以及器質(zhì)性病變造成的O型腿，其他絕大多數(shù)的O型腿都是由于后天的不良習(xí)慣（跪坐、盤腿、運動、走路姿勢等）造成的。

4、O型腿的矯正方法包括：手法矯正、手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

5、在日常生活要注意這些，避免形成O型腿，即便是通過各種方法矯正好了的患者，也要注意各種不良習(xí)慣，避免O型腿復(fù)發(fā)。

6、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。

7、有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。

親身經(jīng)歷o型腿矯正成功

1、很多小孩子出現(xiàn)了o型腿，這樣對孩子健康產(chǎn)生極大的影響，而且影響到孩子的以后的擇業(yè)和日常生活，如果十四歲的孩子出現(xiàn)了o型腿的情況下，可以通過綁腿的方法進(jìn)行矯正，效果還是可以的。

2、小孩子如果o型腿矯正了之后，可能身高會有一定的增高，但是要根據(jù)孩子的個人特長進(jìn)行調(diào)理，并不是所有的小孩子都會明顯增高，有的小孩子出現(xiàn)了o型腿及時矯正了之后，也沒有明顯的增高的趨勢。

3、正常的情況下，偶爾相對校正了之后可能會增高，3到5厘米左右，平時應(yīng)該注意合理的飲食調(diào)理和日常的活動，o型腿矯正的方法是比較多的，更好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行矯正，避免出現(xiàn)腿部的傷害。

4、o型腿的矯正方法比較多，可以通過捆綁的方法進(jìn)行矯正，也可以通過手術(shù)的方法來矯正，要根據(jù)患者的嚴(yán)重程度進(jìn)行合理的調(diào)節(jié)，更好選擇正規(guī)的醫(yī)院。

o型腿能不能矯正過來

1、日更經(jīng)過不斷探索總結(jié)＋看大V分享＋自己瞎搗鼓分析，得出以下結(jié)論：。

2、第一款那種矯正鞋墊不靠譜，我用著不錯純粹運氣好位置粘的不錯~。

3、矯正鞋墊的確是有的，不過得是圖二那種樣子的，而且需要根據(jù)個人的腿部情況定制，沒有想象中那么簡單。

4、文章懶得改刪了~畢竟也是我心血，嘿嘿嘿，就醬吧。

5、矯正鞋墊可以幫助人體快速恢復(fù)足弓和正確足踝力線的關(guān)系。

6、對肌肉的訓(xùn)練也不可忽視。

7、對O型腿有了一定的了解后，相信很多小伙伴也進(jìn)行過O型腿的矯正鍛煉了吧。

8、然后你會發(fā)現(xiàn)，O型腿矯正運動也太枯燥了吧。

9、還必須得堅持很長時間才可以看到效果，更難受的是，堅持了好久卻看不到效果。

10、求求你放過我吧。

11、改善O型腿，真的是一個長期的過程，你日常的坐姿和生活習(xí)慣都會對腿型產(chǎn)生影響。

矯正o型腿會增高幾厘米

1、大家對O型腿的認(rèn)識常常有個誤區(qū)，就是我的骨頭彎了，其實不然，大多數(shù)人O型腿是因為腿部內(nèi)外側(cè)肌肉發(fā)育不勻稱，導(dǎo)致腿部輪廓看上去是彎曲的。

2、O型腿的矯正運動，基本都是鍛煉拉伸你的內(nèi)外側(cè)肌肉（主要是內(nèi)側(cè)，因為它比較菜），當(dāng)它們勢均力敵后，你的腿型就好看了~【嗯，這些其實都是我在一本正經(jīng)的胡說八道，網(wǎng)上好像有專家懟上面這種觀點的，不明覺厲~】。

3、說一下我認(rèn)為的矯正鞋墊的原理哈。

4、然后就陷入了奇怪的循環(huán)：O型腿→鞋子外沿磨損→腳掌傾斜著走路→O型腿加重。

5、而矯正鞋墊，可以打破這個循環(huán)。

6、它相當(dāng)于把你鞋子外沿墊高，使你的內(nèi)側(cè)肌肉受力多，在日常站立和行走時，有效鍛煉內(nèi)側(cè)肌肉（和我們進(jìn)行O型腿矯正運動一樣的目的），久而久之，當(dāng)你小腿內(nèi)側(cè)肌肉發(fā)育起來了，你的腿型看起來就直了。

o型腿矯正后身高會變高嗎

1、矯正鞋墊可以提供足底支撐，減小足弓下降程度，挑選的時候，要盡量去挑選質(zhì)地舒適，支撐性好，與足底貼合度高的。

2、定制的幾千幾萬，令我望而卻步，只好默默地去網(wǎng)上搜了搜。

3、這款鞋墊是硅膠材質(zhì)的，穿起來很舒服，剛開始墊會稍微有點不習(xí)慣，我懶得換來換去，買了兩雙（一張毛爺爺消失了）。

4、鞋墊臟了用清水沖洗一下就OK。

5、這款鞋墊用了挺長時間了，配合綁腿+矯正運動，我的O型腿是有所改善的。

6、這款還不錯，價格也不算貴，對O型腿矯正鞋墊是否有用還存疑的童鞋，可以先用這個試一下水。

7、信則有不信則無，我是買了的。

8、雖然有一種，那時候爺爺奶奶買磁療鞋的感覺~~~不過圖個心理安慰，也是不錯的。

9、這家的客服也很熱情，不是那種虛假的熱情，她會設(shè)身處地考慮并回答你的問題，然后還提出一些有建設(shè)性的意見和建議。

O型腿矯正會變高嗎

1、家長平時不會注意到的孩子健康死角，在悄然受到孩子日常不良習(xí)慣、穿鞋不當(dāng)?shù)扔绊懀霈F(xiàn)扁平足、后足外翻等足部問題。

2、大概4歲之前的寶寶腳跟是會稍微向外傾斜的，而且腳底因為脂肪較多有假性扁平足，這些都是正常的現(xiàn)象。

3、因為孩子的足部還未發(fā)育完全，隨著孩子年齡增長逐漸垂直，一般在13歲左右能發(fā)育完全。

4、但出現(xiàn)了后足外翻情況沒有好轉(zhuǎn)還往嚴(yán)重發(fā)現(xiàn)發(fā)展也不用著急，可以配矯正鞋和矯正鞋墊來幫助孩子干預(yù)足部生長。

5、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子站立兩膝并攏時，兩膝踝關(guān)節(jié)之間的距離超過9cm，就可能是X型腿了，需要盡早矯正，如果超過15cm就有可能是重度膝外翻。

6、要想真正糾正X型腿，建議給寶寶使用矯正鞋或矯正鞋墊。

7、因為X型腿的寶寶，腿部外側(cè)肌肉緊繃，而內(nèi)側(cè)肌肉松弛。

o型腿矯正增高

1、而矯正鞋墊是內(nèi)高外低的，當(dāng)穿戴矯正鞋墊時，寶寶的外側(cè)比較緊的肌肉會被拉伸，逐漸松弛，直至恢復(fù)正常。

2、但要強(qiáng)調(diào)的一點是，第一次使用的矯正鞋和矯正鞋墊更好是到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行定制購買，如愛。

3、俗稱“羅圈腿”，醫(yī)學(xué)上叫做“膝內(nèi)翻”。

4、診斷是否是O型腿，有一個標(biāo)準(zhǔn)：即兩條腿自然伸直或站立時，如果您的踝關(guān)節(jié)能相碰，而膝關(guān)節(jié)不能并攏，即稱作O型腿。

5、你的O型腿是什么程度。

6、根據(jù)常態(tài)膝距（即自然放松狀態(tài)下兩個膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)之間的距離）及主動膝距（用力伸直兩腿并緊雙膝關(guān)節(jié)后，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)之間的距離）可分為1、2、3、4度。

7、1常態(tài)膝距3厘米以下，主動膝距為02常態(tài)膝距3厘米以下，主動膝距大于03常。

8、我開始在yahoo網(wǎng)站上，用英文搜索，看看歐美那邊有沒有解決方案，現(xiàn)在找到了3個網(wǎng)站，但是是付費的。

o形狀腿矯正后可以長高嗎

1、挺跨成功意味著夸關(guān)節(jié)復(fù)位了，也就是大腿的外旋解決了。

2、那么夸關(guān)節(jié)復(fù)位O腿已經(jīng)可以并膝了，O腿就好了嗎。

3、挺跨是每天兩到三次，每次做20分鐘左右，一天兩次三次，次數(shù)不限，以時間為準(zhǔn)。

4、通常需要強(qiáng)化，一般要做20天到一個月的時間。

5、（挺跨，行走）。

6、當(dāng)完成挺跨，接下來進(jìn)入挺跨行走階段，什么叫挺跨行走呢，很簡單，就是挺跨加走路，我們在日常生活中，是要走路的，那么要走路的時候，先把挺跨這個步驟做一下，然后走路，然后在走路的過程中，停下來去挺一下跨。

7、走路的時候會覺得膝關(guān)節(jié)會有隱隱的不適感，會有痛感，但不嚴(yán)重，它的不適和痛感和你走路多少有直接關(guān)系，它為什么會疼呢，痛的原因是什么呢。

8、我將在后續(xù)的回復(fù)進(jìn)一步解釋清楚。

9、到了第三部分，已經(jīng)到了矯正小腿的階段了。

o型腿矯正會長高嗎

1、行走要進(jìn)行一個月，一個月后將進(jìn)入更后階段。

2、（挺跨，行走，正壓腿，彎腰反掌壓腿）。

3、就是再挺跨，行走中，加入正壓腿，和彎腰反掌壓腿，這幾樣?xùn)|西每天都做，也是非常簡單的，不要復(fù)雜理解，就是每天都挺挺夸，壓壓腿，走走路。

4、如圖所示，做到這個狀態(tài)就可以了，然后經(jīng)常這么做，兩條腿輪流壓，把它融入你每天的生活。

5、一下子做不到的，不要急，要慢慢來，慢慢去做到，然后經(jīng)常壓。

6、注意正壓腿的時候身要正，壓的那條腿腿部膝蓋要向上，不要向旁邊扭開。

7、彎腰反掌壓腿：并腿，大腳趾和大腳趾并攏，腳跟和腳跟并攏，膝關(guān)節(jié)并攏，保持不要分開彎腰，反掌把手指交叉在一起，然后往下壓，手掌壓到腳面就可以了。

8、這個很多人一下子都做不到，對于O腿來說更難。

矯正o型腿可以長高嗎

1、是可以做到的，一段時間經(jīng)常這么做就能做到了。

2、值得注意的是，到能做壓腿的時候不要一開始就彎腰反掌壓腿，先一點點正壓腿，正壓腿一段時間后再彎腰反掌壓腿，這樣會容易些，也沒那么難受。

3、到了第四部分，便已經(jīng)進(jìn)入O腿的更后全面恢復(fù)階段了。

4、O腿的問題在這個過程中會逐漸得到恢復(fù)。

5、南山屈膝法由這四個部分構(gòu)成。

6、O腿的恢復(fù)時間有多久，這個問題太籠統(tǒng)，每個人不同，有嚴(yán)重的，輕微的，有男性，女性，有年齡大的，年齡小的。

7、以前在貼吧有關(guān)這個問題有不少回復(fù)，但現(xiàn)在不見了。

8、年輕的，輕度的，肯定恢復(fù)快。

9、日后我將會進(jìn)一步解釋屈膝法矯正O腿的內(nèi)在原理，和對一些具體步驟的具體說明。

10、這個方法在O腿貼吧已經(jīng)存在3年，本人跟進(jìn)過兩年，后續(xù)的補(bǔ)充說明貼就是1000多個，O友回復(fù)的反饋回帖上萬條。

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