時間：2021-12-07 01:20:24 瀏覽：0 來源：創始人
1、O型腿尤其對女生來說，。
2、當你想美美的穿上短裙短褲，。
3、但O型腿讓你的美麗減分不少。
4、也有不少寶寶是O型腿的。
5、有的寶媽問：“我家寶寶7個月了羅圈腿，有沒有關系。
6、有的家長則認為兒童O型腿沒事，長大自己就好了，。
7、還有的人會問，孩子都7歲了，還有羅圈腿，我們自己在家做矯正操管用嗎。
8、O形腿的確困擾不少人，很多人都會自己通過練習矯正操，瑜伽動作等方式來達到矯正的目的，這真的能管用。
9、那寶寶的O型腿到底需不需要糾正呢。
10、兒童O型腿什么情況下需要盡早治療呢。
11、帶著這些疑問今天我們就來聊一聊O型腿。
12、O型腿在醫學上稱為“膝內翻”，又叫做“羅圈腿”或“籮筐腿”。
13、正常情況下，人的下肢伸直位，髕骨向前，兩膝、兩踝應互相靠攏接觸，兩足向前有30度的開角。
1、而膝內翻（O型腿）病人，當兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏，留有間隙。
2、有的作者把單獨一個下肢的膝內翻稱之為“C”型腿，把兩個下肢同時患膝內翻的稱之為“O”型腿。
3、O型腿影響的不僅是美觀更是骨健康。
4、O型腿程度輕的話會影響美觀，而程度重的話，有可能會導致膝關節炎。
5、正常的膝關節，壓力是平均分布在關節面上的。
6、而O型腿的人，由于膝關節內翻，身體重量就過多集中于膝關節內側關節面上。
7、過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發骨性關節炎。
8、因而疾病晚期或年齡大者，行走時或行走久后易出現關節疼痛，影響到正常的行走活動。
9、而O型腿的人，還有可能導致「下肢力線」（雙腿的重力線）紊亂，從而影響髕骨在股骨關節面的位置，導致髕骨不正常磨損。
1、前者用來了解是否患有內分泌方面的疾病及指導保守治療和選擇手術時機等。
2、后者應在負重條件下攝取整個下肢的正側位X線片，根據測量的結果來判斷膝內翻的程度與內翻成角的部位，以幫助手術矯形。
3、兒童O型腿什么情況無需治療。
4、北京麥瑞骨科醫院的醫生介紹在1.5～6歲期間的兒童，存在輕、中度膝內翻（O型腿）為發育性膝內翻，是正常生理現象。
5、發育性膝內翻（O型腿），90％的兒童可自行矯正，無需治療，如果隨診過程中畸形加重，可采用下肢支具矯正。
6、兒童O型腿什么情況又需要盡早治療。
7、病理性的兒童O型腿，例如佝僂病、外傷、炎癥、先天性骨骼生長障礙性疾病、四型粘多糖病、腫瘤、脊髓灰質炎及腦癱等，均可引起下肢力線性排列的紊亂，造成膝內翻、膝外翻畸形。
1、對于有些中度膝內翻、膝外翻病例，尤其是肥胖兒童，踝間距和膝間距超過5cm者可考慮佩戴支具和穿矯正鞋。
2、夜間應用膝內翻、膝外翻矯形器，目的是保護膝關節，防止韌帶不穩。
3、佝僂病患兒應采取內科治療，在自覺癥狀消失，血鈣、磷、堿性磷酸酶已正常，年齡較大，骨質堅硬，膝間距10cm以上者應手術矯正。
4、O型腿的治療非手術和手術治療。
5、手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
6、其原理基本一致，都是通過松弛膝關節內側副韌帶，恢復膝關節內外側的穩定結構。
7、從而使脛骨外翻，達到矯正目標。
8、非手術矯正方法，好處是費用低、風險小。
9、缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持，沒有恒心就達不到矯正目的。
10、這里需要家長朋友注意的是，孩子6歲以后再用此法就無效了。
1、33:43我要投訴你說的辦法我感覺不管用。
2、我感覺有一定的困難。
3、那就到正規醫院尋求正確的解決辦法。
4、我自己在這想想沒有用的辦法。
5、以上是對“夾板治療O型腿管用嗎。
6、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
7、37:34我要投訴你好：考慮是會有效果的。
8、此方法好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。
9、沒有恒心就達不到矯正目的。
10、可以試一下1.八步矯正法。
11、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。
12、鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。
13、20次一組，每天做2～4組。
14、雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。
15、41:08“O”型腿的矯正方法具體如下：。
1、若羅圈腿已經嚴重影響功能，才考慮做關節置換矯形，但不嚴重的羅圈腿及沒有其他癥狀的羅圈腿是不推薦接受矯形手術的，因為手術的創傷大，風險也大。
2、因此各位MM其實沒必要為羅圈腿自怨自艾，事實上有些明星也是羅圈腿。
3、雖然完全糾正羅圈腿很難，但日常的運動鍛煉中，還是可以改善的。
4、對于輕度羅圈腿患者：非手術矯正方法。
5、羅圈腿的矯正方法有很多，常見的為簡易運動矯正、按摩等，需要根據患者的病程病情不同進行選擇。
6、矯正方法主要是夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
7、其原理基本一致，都是通過松弛膝關節內側副韌帶，恢復膝關節內外側的穩定結構。
8、從而使脛骨外翻，達到矯正目標。
9、現推薦幾個行之有效的矯正操：。
10、壓腿運動：通常采用直壓腿和側壓腿。
11、踢腿運動：采用小腿外踢法。
1、夾腿運動：雙腳、踝、膝同時靠攏夾緊，堅持數分鐘后放松，每天重復10~20次。
2、也要注意姿勢。
3、夾書運動：坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關節處夾一本厚薄適宜的書，堅持在數分鐘內不讓書本落下。
4、練習時若在膝關節下部扎一根繩子，效果更好。
5、羅圈腿的矯正方法常見的有運動和按摩。
6、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。
7、鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。
8、20次一組，每天做2～4組。
9、雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。
10、稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
11、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正羅圈腿很有效。
12、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
1、手術適應于有骨性畸形的患者。
2、通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。
3、一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經、血管緊張及牽拉，易出現相關并發癥。
4、嚴重的膝內翻畸形，年齡較大和畸形嚴重的病例，常需矯形外科治療，滿意的矯形效果有賴于術前的精心設計手術方案。
5、羅圈腿均伴有脛骨內旋畸形，單側可致肢體短縮，雙側可致身材矮小。
6、對特殊病因引起的膝內翻(如低磷抗D的腎形佝僂病)，常需內科治療，待病情穩定后，可行截骨矯形手術。
7、>>2歲前羅圈腿屬于正常(圖)。
8、傳統的膝內翻治療，常采用小腿外側切口，行脛骨上端楔形截骨，腓骨在不同平面做斜形截骨，再以L型釘板或克氏針交叉內固定，并附以石膏管型外固定。
9、很多媽媽發現寶寶的雙腿總是往內收，怎么都拉不直，便開始擔心寶寶是不是羅圈腿，甚至會用一些老辦法來制約寶寶腿腳的自由。
1、寶寶的腿部發育有自己特有的過程，即使出現了羅圈腿，也可以通過各種方法及時矯正，不用過度擔心。
2、有些人會問，羅圈腿矯正帶管用嗎。
3、但更好先不用這個方法。
4、2歲以前羅圈腿屬于正常，隨著年齡的增長，寶寶的腿部會歷經從膝內翻到正常，再轉變為膝外翻再到正常的過程。
5、新生兒是膝內翻，至2歲時接近正常。
6、2歲后逐漸成輕微的外翻，至10歲再恢復正常。
7、家長在孩子2歲前發現他是羅圈腿，不必著急，更不能需要用羅圈腿矯正帶把孩子的雙腿纏起來。
8、正確的辦法是適當補充維生素D，同時督促他積極進行運動，改善肌肉張力，讓腿在生長發育過程中慢慢糾正過來。
9、還存在羅圈腿現象，則應及時治療。
10、過早讓寶寶站立、走路，會導致寶寶腿部畸形，很容易形成羅圈腿。
1、羅圈腿因為在關節沒有成熟的時候過早的站立造成的膝蓋不能完全并攏。
2、寶寶羅圈腿怎么矯正呢。
3、儀器主要通過調節膝關節內外側韌帶，需要主動治療，并根據患者的體質和恒心來決定矯正周期長短。
4、主要是松解攣縮失衡的軟組織，因為大多數羅圈腿都是軟組織失衡導致下肢力線異常，人體是一個整體，必須整體上來調整，脊柱，骨盆，雙膝關節，踝關節。
5、矯正鞋墊是外側高、內側低，在行走、站立時，可以給小腿一個向外旋轉的力量，能預防因走姿不好，導致的羅圈腿加重和形成。
6、這種方法通過夾板和捆綁產生的壓力使膝關節處的韌帶進行調整。
7、可以矯正寶寶的走路姿勢。
8、來回倒著走，8步一個輪回。
9、如果孩子羅圈腿嚴重，并且超過5歲黃金時期，需要去醫院調整。
10、適應于有骨性畸形的寶寶，通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。
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