時間：2021-12-08 15:56:58 瀏覽：0 來源：創(chuàng)始人
1、14:14我要投訴病情分析：。
2、O型腿的話一般早期發(fā)現(xiàn)及時到醫(yī)院做糾正治療，以免拖延過久延誤了更佳治療時間。
3、定期到醫(yī)院復診，檢查下治療的效果，治療時間是根據(jù)腿型的程度來取定的，一般嚴重的治療時間會在一年以上。
4、19:50我要投訴病情分析：。
5、你描述的主要情況是o型腿兒，這種情況，跟小的時候缺鈣，姿態(tài)不良有關系。
6、十七歲的時候，這種o形腿兒，如果沒有器械輔助，基本上不會得到糾正，你可以去當?shù)蒯t(yī)院康復科，穿戴專用的矯形器械。
7、以上是對“怎樣矯正O型腿。
8、內(nèi)側肌肉太小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
9、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。
1、兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作，兩腿不要分開。
2、接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉(zhuǎn)動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。
3、兩腿做外擺和內(nèi)夾練習，每15次為1組，共做4組。
4、兩人對抗腿屈伸練習，8次為1組，共做4組。
5、O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
6、手術適應于有骨性畸形的患者。
7、通過手術截骨+內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。
8、嚴重的膝內(nèi)翻畸形，一期新截骨+內(nèi)固定矯形可能會造成神經(jīng)、血管緊張及牽拉，易出現(xiàn)相關并發(fā)癥。
9、故可采用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經(jīng)、血管的并發(fā)癥，手術也較微創(chuàng)。
10、非手術矯正方法，其原理基本一致，都是通過松弛膝關節(jié)內(nèi)側副韌帶，恢復膝關節(jié)內(nèi)外側的穩(wěn)定結構。
1、從而使脛骨外翻，達到矯正目標。
2、非手術矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。
3、沒有恒心就達不到矯正目的。
4、非手術o型腿的矯正方法，其原理基本一致，都是通過松弛膝關節(jié)內(nèi)側副韌帶，恢復膝關節(jié)內(nèi)外側的穩(wěn)定結構。
5、從而使脛骨外旋，達到矯正目標。
6、非手術的o型腿的矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。
7、沒有恒心就達不到矯正目的。
8、手術適應于o型腿程度非常重，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關節(jié)炎，出現(xiàn)關節(jié)疼痛的患者。
9、o型腿矯正手術的好處是被動治療，矯正立竿見影，不需要恒心和堅持。
10、缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，費用高。
11、目前比較理想的o型腿的矯正方法是骨外固定矯形技術。
1、O型腿又叫羅圈腿，O型腿是很多人的噩夢，不僅影響形體美觀也威脅到以后的健康。
2、絲襪，總讓女人有一股勾魂的性感。
3、多數(shù)女性的雙腿并不完美，甚至形成了O型腿。
4、O型腿主要是因為坐姿、站姿、走路受力模式失衡等不良體態(tài)，導致腿部肌肉分布發(fā)生了改變，同時也牽拉了相應的關節(jié)偏移或者旋轉(zhuǎn)，長時間積累形成現(xiàn)在的o型腿。
5、如何才能擁有一雙美腿呢。
6、這是求美者比較關心的問題。
7、O型腿的矯正方法很多包括：手術、儀器、夾板、綁腿、手法、鍛煉、矯正鞋墊等。
8、也可以理解為手術矯正和非手術矯正兩種，也是一直在爭論的話題，那什么樣的O型腿適合手術。
9、又有什么樣的O型腿適合非手術矯正。
10、手術適應于骨頭彎的O型腿，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關節(jié)炎，出現(xiàn)關節(jié)疼痛，影響正常生活的。
1、手術的好處是被動治療，矯正立竿見影，不需要恒心和堅持。
2、缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，風險是未知的、不可逆的。
3、非手術適用于受力失衡導致肌肉分布發(fā)生改變，同時牽拉相應關節(jié)偏移或者旋轉(zhuǎn)的，也可以理解為骨頭本是直的O型腿。
4、非手術矯正好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。
5、沒有恒心就達不到矯正目的。
6、也許有人會問，那怎么才可以確定我的是不是骨頭彎的。
7、鑒別方法很簡單，更直接有效的方法到醫(yī)院拍一張站立雙下肢X線片，一目了然。
8、拍X線片的成本很低，但選擇錯誤方法付出代價會很大，科學矯正，謹慎選擇。
9、O型腿自我矯正，首先要改變以前的不良姿勢，平時坐姿要做到不蹺二郎腿、不盤腿、不跪坐。
1、正常腿型的解剖軸與重力軸幾乎重疊，所以骨頭完美支撐了身體的重力和各種壓力，不正常的腿型源自也導致日常運動（站、走、坐）的變形，使得身體的重力不被支持導致相關肌肉和關節(jié)的代償和損傷。
2、有問題的腿型不但影響靜態(tài)時的美觀，運動起來也會有這樣那樣的問題：。
3、不但使人氣質(zhì)下降，更重要的是健康也在受損。
4、下圖為腿型的分類圖，光腳直立地面挺胸收腹對鏡子或拍照觀察。
5、直立時雙腳雙膝并攏，髕骨（膝蓋骨）和腳趾朝正前。
6、膝蓋上下、腳踝上4個空隙。
7、直立時雙腳并攏膝蓋不能相碰，髕骨朝內(nèi)。
8、雙膝并攏而膝蓋上無空隙，雙腳無法并攏。
9、膝蓋上基本正常，小腿間空隙過大。
10、雙腿間空隙很大，髕骨朝外。
11、自體脂肪移植是矯正O型腿的常用方法，也是主流方法。
1、吸脂的文章寫多了，今天想和大家聊點別的。
2、可能是因為更近溫度開始慢慢回升。
3、姐妹們在露腿的邊緣瘋狂試探，跟腿有關的問題這兩天是成堆地沖我壓過來。
4、普通的吸脂已經(jīng)滿足不了你們。
5、上周末有粉絲在后臺同我交流過程中問到了腿型矯正術，跟她聊了半天，感覺我的表述能力逐漸崩壞……。
6、好看的腿千篇一律白長直。
7、很多人腿型不好看不單是因為肉多，更多的人是肌肉發(fā)達的同時還伴隨骨型發(fā)育畸形。
8、就跟上邊截圖里的姐妹一樣。
9、而一般的抽脂手術也只是針對于局部塑形有用。
10、如果只是簡單脂肪，完全可以靠吸脂解決，但骨型就無法了，只能考慮做矯正手術。
11、所以我今天主要想針對O型腿來跟大家聊聊。
12、這類手術涉及到的東西不多，但太雜亂，寥寥幾句沒法扯清。
13、正好年前整理主頁文章的時候在知乎上邊沒見有人系統(tǒng)地寫過這個話題。
1、所以我整合專業(yè)知識和平常接觸到的手術案例，想站在行內(nèi)人的角度給大家細致介紹一下。
2、不過腿型矯正術針對O\X\XO三種不同類型的腿部畸形做了細致劃分。
3、一次性全部寫出來工程量太大，所以我打算先給你們講講O型腿的矯正。
4、之后再陸續(xù)把其他腿型的矯正手術補上。
5、我之前其實寫過一篇類似的。
6、只不過現(xiàn)在回頭看，有部分沒有講明白。
7、把今天這篇看作在原來基礎上的衍生，也不是不可以。
8、兩篇可以結合起來一起看：。
9、XO型腿可以通過自體脂肪填充矯正嗎|自體脂肪還能這么用。
10、我根據(jù)大家更關心的問題，把文章主干分成了下邊三個部分。
11、你們可以跳到感興趣的部分。
12、“O型腿矯正”手術是什么。
13、國內(nèi)哪些醫(yī)院可以做一、“O型腿矯正”手術是什么。
14、在介紹手術原理之前，我想先講清楚O型腿是怎么形成的：。
1、作為腿部的主干，骨骼的發(fā)育情況決定了腿部形狀的框架。
2、而其中的髖關節(jié)、膝關節(jié)，踝關節(jié)這三個的形狀、位置。
3、通常被視為腿型框架是否筆直的判別標準。
4、排開少部分天生的O型腿。
5、我們平常提到的多數(shù)就是因為人們在平常運動過程中習慣于錯誤的肌肉發(fā)力點。
6、長此以往導致關節(jié)位置出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)、偏移等問題。
7、和正常腿型相比，O型腿更明顯的問題是膝關節(jié)的外翻：。
8、脛骨內(nèi)旋影響了肌肉和脂肪原本的走向。
9、看起來就跟下邊這張圖一樣，紅圈部分凹陷，整體形狀很突兀。
10、而我想介紹的這類“O型腿矯正術”基本的原理就是：人為地移植脂肪，填補膝關節(jié)內(nèi)側的凹陷處，讓腿型從視覺上看起來更完整。
11、考慮到很多人的腿型除了骨骼問題。
12、醫(yī)生在填充的同時，還會針對性地搭配瘦腿針和吸脂，整體改善腿型。
1、——這種腿型矯正手術說白了就跟咱們平常做自體脂肪填充太陽穴、額頭，是一個道理：。
2、從塑形的角度出發(fā)，通過改變局部脂肪布局，達到修繕形態(tài)的效果。
3、所用到的脂肪是自己身上長出來的，所以移植后基本沒有排斥性，一旦存活，不需要額外補填。
4、算是近幾年腿部矯正的一條新思路。
5、不過這種手術畢竟是從脂肪層、肌肉層著手。
6、沒法更改骨骼走向，所以只適用于輕度O型腿的矯正。
7、如果是那種已經(jīng)影響到正常行走的腿部畸形。
8、說實話單從視覺上矯正意義真不大，去專門的骨科醫(yī)院就醫(yī)才是正事。
9、正如我開頭所說，多數(shù)人造成O型腿的原因是錯誤的走路、運動姿勢。
10、所以手術恢復期結束后，大家可以適當配合鍛煉，糾正以前錯誤的肌肉發(fā)力點。
11、這樣塑形的效果才能維持更久。
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