時間：2022-01-10 14:24:54 瀏覽：0 來源：創始人
1、兒童的X腿叫膝外翻，站立也好，或者臥床也好，雙腿自然并攏。
2、并攏情況下雙膝能夠并攏，它是兩個腳踝，并不上，兩個腳踝內側之間是有一段的距離，這叫膝外翻，也叫X腿。
3、隨著孩子的生長發育有可能會好轉，定期復查就可以了，但是有些孩子觀察一段時間之后仍然有膝外翻，甚至是距離逐漸的增大，超過5公分，甚至更大。
4、孩子有時候有腿疼，有相應的癥狀，如果拍片子查血都沒有其他的異常的話，是可以考慮應用支具進行矯正保守治療的，甚至有些嚴重的可以考慮手術治療。
5、兒童的X型腿通常叫膝外翻，是指孩子站立或者臥床時雙膝并攏的情況下，雙踝不能夠并攏，在5公分以內，可以暫時觀察，不需要具體的治療，如果超過5公分，可以考慮進行矯正治療，情況更為嚴重的可以考慮手術治療。
1、我來說一下我妹家孩子的經歷吧，和你家情況一模一樣。
2、不過她家孩子是3歲多上幼兒園體檢時才被發現，醫生也是說足外翻加X型腿。
3、當時醫生也是建議配矯正鞋，我陪著她跑了好幾家醫院，但人家壓根就沒有這種鞋子可定做。
4、我家小勛小時候沒有遇到過這種情況，所以我雖然是個過來人媽媽，但對這方面也是毫無經驗，所以我陪著我妹妹又是上網查資料，又是和朋友打聽，得到的答案也無非就是兩種：。
5、上網一查“足外翻，出來的全是建議穿矯正鞋，但是我們去了好幾個醫院，醫生都說不提供定做矯正鞋的服務。
6、小寶寶足部尚未發育完全，足部肌肉力量不夠，所以寶寶容易采用將重心放在內側腳掌的方式來支撐站立，這才出現了足外翻的現象。
7、但是隨著孩子足部力量的增強和用力方式的改變，足外翻的情況會逐漸矯正。
1、這是兩種完全不一樣的回答，我妹妹焦慮了好久，后來又去一趟醫院掛了一個專家號，專家倒沒說得很嚴重，只說可以補補鈣，還有就是選擇后跟杯稍硬的鞋子。
2、我們一合計，也選擇了暫時不做矯正，先觀察再說，但是醫生說的補鈣和重新選鞋子我們還是重視起來了。
3、因為不管孩子的足外翻是暫時的不正常現象，還是一直會是不正常現象，補鈣和穿一雙好鞋子，都是必不可少的。
4、我就不推薦具體的了，因為每個孩子每天的奶量、飲食情況以及曬太陽時間等等都不同，所以家長們可以根據孩子的情況來選擇怎么補鈣。
5、至于鞋子的話，我可以推薦一下我們當時選的，以供你們作參考。
6、我們也是聽朋友推薦，有一個叫“江博士”的兒童鞋專門針對兒童足部發育而研發鞋子。
7、正好我家離南京也不遠，就去了賽虹橋那家江博士兒童鞋的實體店。
1、他們家的鞋按照學步情況主要分為3種：步前鞋、學步鞋、穩步鞋。
2、更后根據孩子現在走路情況以及年齡段，我們選擇了的是穩步鞋，它采用的是“三維護足”的概念設計，鞋頭位置寬度合適，不會擠壓到小腳丫。
3、鞋子的后跟杯會比正常鞋子更硬一點，這樣可以加強穩定性，有助于穩定腿型。
4、并且它的足弓承托鞋墊，可以更好舒緩足部疲勞。
5、買好后我們一度擔心后跟太硬的鞋子，孩子穿著會不舒服，但其實不會的。
6、我后來問了我妹家孩子好幾次，有沒有覺得穿著不舒服，她都說挺舒服的，我們也就放心了。
7、后面再去體檢時，足外翻的情況終于好了一點，我妹妹也終于不用那么焦慮了。
8、我妹家孩子前前后后穿了好幾雙江博士家的兒童鞋了，后來孩子足部發育好了之后，也還是選的江博士家其他款型的鞋子。
1、我們也說不清是因為補了鈣、換了特定的鞋子，孩子足外翻現象變好了，還是就像很多網友所說，是孩子長大了，自然就變好了。
2、不管是哪種，反正孩子健健康康地長大了就行。
3、如果孩子有足外翻、X型腿，一定要先去找專業的醫生檢測，經過醫生的評估之后再去進行其他的輔助手段。
4、更后提供兩個給孩子選鞋子的小知識：。
5、要有足弓承托鞋墊，足弓位置一定要有足弓承托，能降低疲勞感，也有助于足弓發育。
6、鞋子后跟部分要加硬，不能軟趴趴的，后跟加硬才能讓足跟正起來，讓小朋友的腳部在發育過程中有一個好的保護。
7、小勛小的時候，我給他買鞋子只會看大黃蜂、巴布豆這些牌子，后來經過我妹妹孩子的事之后，我又學到了一招，原來還有的牌子是專門針對孩子足部發育有小問題來設計的鞋。
1、比如上面提到的江博士，你們也可以在評論區討論和分析，我們一起來給孩子找到更舒服的鞋子~。
2、我家小孩也是2歲體檢時說有點足外翻去上海的新華醫院兒童骨科看了，醫生給開了補鈣的藥沒有說的很嚴重，只說有，還要看發育，正在發育期不好說，如果想矯正也給推薦了一個藥房。
3、然后去了藥房那個醫師就說的很嚴重，感覺不矯正就殘了似的，經不住買了一雙矯正鞋墊600塊。
4、原本有點足外翻的左腳倒是正常了，而正常的右腳走起路來內八的厲害。
5、2歲也說不清楚到底哪里不舒服哪里有問題，然后就不敢穿了。
6、然后觀察周圍的小孩三歲以下感覺多多少少都有點足外翻，四歲以后就好多了。
7、我家孩子五歲的時候曾經有一點非常輕微的足外翻，當時簡單了解了一下足外翻的相關概念。
1、很多父母都會很有意識的關注孩子的體態變化，這時候會有父母會注意到寶寶的腿型不好看，詢問醫生O型腿或者X型腿怎么治療。
2、甚至還有些家長會詢問孩子“O型腿”是不是該給孩子綁腿。
3、孩子開始有點“X型腿”是不是該給孩子補鈣。
4、綁腿是陋習，腿彎不彎不是靠綁來解決的，很容易影響孩子正常生長發育。
5、家長們不必太早擔心寶寶O/X型腿的問題。
6、這是一種正常的生理現象，家長們不用過度憂慮。
7、絕大多數為生理現象。
8、胎兒在母親肚子里時，整個身體呈蜷縮狀，雙腿和雙腳都是環形、呈“O”的形狀，所以寶寶在出生后的一段時間內仍舊會保持這種弧度。
9、等到寶寶學會走路、蹲起后，下肢承受的重量會逐漸增加，腿型逐漸變成X。
10、再隨著孩子的成長進入青春前期，韌帶的抗拉能力增強，進一步在負重應力的作用下，孩子的雙腿基本長成和成人一樣的外觀。
1、正常情況下，寶寶腿型發育的過程：。
2、5歲：腿型可能會出現一些內翻，看上去可能和O型腿有點相似。
3、5歲—3歲，腿型開始慢慢的外旋逐漸開始直了起來，隨著寶寶慢慢長大，所謂的“O型腿”就變成了直腿。
4、很多孩子腿都會呈現出膝外翻的現象，看著和x型腿比較相似，其實也是很常見的現象，不用擔心。
5、腿發育趨于正常，和成年人腿型差不多了。
6、寶寶在成長的不同時期發育都是不一樣的，所謂的“O型腿”其實也是一種正常的發育現象，隨著孩子成長會自己矯正過來的，不用進行特殊的治療。
7、孩子生理性的“O型腿”或者“X型腿”會隨著發育成長自行矯正，家長沒有必要過分的擔心。
8、如何判斷孩子的腿型是生理現象還是畸形。
9、以上所說的僅僅是大多數的情況，并非所有的膝內翻或膝外翻都是屬于生理性的，不妨從以下幾個方面簡單判斷下：。
1、孩子下肢的外觀表現與年齡段是不是相一致，孩子下肢由“O型”過度到“X型”，是以2歲為分水嶺。
2、2歲前出現的“X型腿”或者2歲后出現的“O型腿”，都可能是病理性畸形。
3、正常的下肢發育均為對稱性進行的，無論是“生理性膝內翻”還是“生理性膝外翻”其雙腿都是對稱的。
4、將孩子腿放平，膝關節兩側保持水平。
5、如果踝關節內側比外側略高，內外側踝關節連線與水平方向呈15度左右的夾角，屬正常生理性。
6、看孩子有沒有其它異常表現，比如身材矮小、面容異常、智力低下等，如有則應該提高警。
7、由于兒童骨頭成分很多都是軟骨，而且韌帶和關節囊都比較松弛，所以除了腿型異常之外，同樣也可能出現雙腳外觀的異常，如扁平足走路的時候兩腿呈外翻狀態。
8、如果出現問題或家長把握不準，更好咨詢兒童專科醫師，進行相關的檢查，以排除病理因素。
1、要是小孩長期處于一種姿勢，腿就有可能變形，很多父母都是當時沒注意到這個問題，后來才知道后悔。
2、好在小孩子還沒有成年的話，還是可以慢慢矯正過來，下面給大家分享一些能夠矯正X形腿的好方法。
3、挺胸收腹直立，兩腳尖并攏向前，然后做下蹲運動，注意腳尖不要分開，以20次為一組，每天做個2~3組。
4、下蹲能更大限度活動下肢，對糾正X形腿是更有效的，我小時候也有點，老媽每天都監督我做，那時候還老不高興呢。
5、兩腳分開平行站立，像體育課上的熱身運動一樣，以腳尖為軸，腳跟向內向外作旋轉運動，再以腳跟為軸，腳尖做同樣的旋轉運動，每次各做20～30下。
6、端正地坐在椅子上，用橡皮筋或者繩子把踝關節捆住，或者膝蓋間用力夾一個小東西，這樣持續5分鐘。
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